Публикувана: 26 ноем. 2007, 15:43 ч.
Последно мнение: 4 ян. 2008, 14:49 ч.

Разделно хранене-част 18

13 859
368
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните принципи на разделното хранене?
Какви са препоръките за комбиниране на храните според теорията за разделно хранене?
Кои са добрите и лошите комбинации с млечни продукти според принципите на разделно хранене?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните принципи на разделното хранене?
  
  Основният принцип на разделното хранене е да се консумират храни в различни комбинации, като се избягва смесването на определени видове храни. Например, плодовете трябва да се консумират поне 20-30 минути преди белтъчна или нишестена храна или 2-4 часа след нея. Разделното хранене също така препоръчва избягване на определени храни, като бяла захар, сол, кафе, газирани напитки, консервирани храни, свинско месо, оцет и други.
- Какви са препоръките за комбиниране на храните според теорията за разделно хранене?
  
  Според теорията за разделно хранене, добрите комбинации включват сладки и кисели плодове, кисели плодове с ядки, семена и сирене, маслини. Лошите комбинации включват сладки плодове със зърнени храни, соя и фъстъци; месо, прясно мляко и кисело мляко; кисели плодове със зърнени храни и бобови растения.
- Кои са добрите и лошите комбинации с млечни продукти според принципите на разделно хранене?
  
  Добри комбинации с кисело мляко включват зеленчуци без скорбяла или с ниско съдържание, маслини и гъби, както и плодове, богати на захар като банан, презрели плодове и сушени плодове. Проблемни комбинации с кисело мляко включват ядки, семена, зърнени храни, сирене , месо и риба , картофи и бобови растения , хляб и тестени изделия и захар и мед . Добри комбинации с прясно мляко включват кисело мляко, гъби, кисели плодове. Проблемни комбинации включват зеленчуци, сладки плодове, сметана , яйца. Лоши комбинации включват месо и риба, нишестени зеленчуци , хляб и тестени изделия , захар и мед , маслини, ядки и семена .
- Какви са препоръките за консумация на бобови храни според теорията за разделно хранене?
- Как мога да управлявам вечерния глад, докато съм на диета?

# 315 27 дек. 2007, 11:50 ч.

Мнения: 1 986

Много,много ви благодаря,мили момичета за хубавите пожелания Hug

Да ви се връщат стократно и на вас Hug

Обичам ви

И макар виртуално, ви черпя от сърце

Ние ще празнуваме Нова година в Истанбул Wink

/все ме влече в тая Турция Laughing

/,и вдругиден заминаваме-ако не успея да ви пиша дотогава,ви пожелавам весело изкарване на празника,прегръщам ви всички Hug

# 316 27 дек. 2007, 14:31 ч.

София ж.к. Надежда 1
Мнения: 709

Софи,желая ти преди всичко здраве и късмет bouquet

Аз съм с 2кг. повече,но няма да се ядосвам, а ще взема да продължа с РХ и да си ги сваля Peace

# 317 27 дек. 2007, 19:14 ч.

Мнения: 7 263

Момичета, Коледа отмина вече но все пак на мен ми е още празнично и точно тази Коледа ми изникна един въпрос, който започнахме да дискутираме и в друга тема.
Копирам постинга си тук и ще ми е интересен вашия коментар, защото някак си тук сме си "наши"

Фил според мен трябва да наблегнем на традициите и на семействеността на празника. Аз също не съм дълбоко вярваща, но ми харесва идеята на този празник. Да събере семейството, да го обедини, да му даде нови хоризонти.
Точно вчера го дискутирахме с мъжът ми когато мъника на гости на леля ми попита няма ли паричка в тази питка Embarassed
Честно казано не съм искала това да е представата му за празника. Не искам да става материален тип още от малък има време, като порасне ще научи каквото трябва в тази област.
Затова твърдо съм решила догодина късметите да са дренче, бобче, клечица и там каквото повелява традицията. Искам празника да се запази в душицата им като празник, а не като панаир на материализма и без това се разглезват с безбройните подаръци и партита. Нека поне в къщи има друг дух на топлина, на семейственост........
Нещо се отвлякох дано сте ме разбрали........

# 318 28 дек. 2007, 09:53 ч.

Мнения: 533

Здравейте, милички Hug

Аз съм още поизмъчена от болестта, но милото ме гледа като писано яйце Blush

, само кофти, че съм във фаза дежурна в Toilet

но и това ще отмине хехе Crazy

Искам да споделя колко се запалих по Фотошоп и по-специално заради желанието ми да направя календар с наши снимки като подарък за половинката Wink

Ще споделя и с вас резултата Hug

Софи, миличка, Честит рожден Ден на патерици Heart Eyes

Пожелавам на теб и семейството ти най-вече здраве и късмет, да си все тъй хубава, жизнена, бойна майчица и душата ти да се пълни с радост и благост тази година Hug

А...и да спомена, бях убедена, че си по-млада Mr. Green

от мен с поне две-три годинки Blush

, бравос!!! Hug

Лени, към твоя въпрос... Като чета постовете на майките, които така се стараят да създадат коледно настроение, майсторят питки, украса, подаръци и се чувствам съвсем на място Hug

За съжаление много рядко разказваме истории за смисъла на самия празник на дечицата, традициите са доста позабравени...Вчера дори ми обясняваха как осъвременявали раздаването на питата, всеки си избирал парче newsm78

А идеята е, че е гордост за най-възрастният, т.е. и най-уважаваният в семейството да я разчупи по старшинство...за мен е важно на този ден всеки да се смири, да толерира недостатъците на другите в името на семейния празник/ само да отбележа, че винаги съм плакала точно на Бъдни вечер Confused

/ , човек да се прости с вяра и добро в сърцето и да си пожелае здраве и късмет Hug

И тук е въпросът, едно време дали са си подарявали подаръци newsm78

Сега имам чувството, че това е в основата Thinking

Кой какво ще получи, кой колко ще даде Naughty

и ми става мъчно...Как ми липсват бабините плетени чорапи, ако знаете...Защото е отделила време, създавайки е мислила за всеки свой внук Hug

Затова си пожелавам в моето бъдещо семейство, живот и здраве, да се почитат традициите, да се мисли повече за ритуала, а не за подаръци и тн.
Стига толкоз философстване, хубав ден желая и много предновогодишни усмивки Hug

# 319 28 дек. 2007, 10:17 ч.

Мнения: 533

http://www.bubbleshare.com/myalbum/290537
Малко снимки от Коледното парти, качеството е доста лошо, и както виждате не съм точно на фокус, но това е Simple Smile

Поне се позабавлявах на воля хехе

# 320 28 дек. 2007, 10:58 ч.

Мнения: 7 263

Ей Сладунчо да се оправяш бързо, че идва Нова Година трябва да се купонясва newsm19

Бравос за фотошопа хайде научавай го бързо, че да предаваш на кака уроци. Много ми е на сърце тоя Фотошоп, но даже още не съм си го инсталнала все време не ми остава.
Иначе по Коледната тема, тук наскоро някое мрънкало беше писало че мрази Коледа, мрази суетата на празника и т.н. Аз естествено го оплюх, но сега като се замисля много от нещата се оказват верни май.
Искам да оставя в душиците на децата топлината, обичта от този празник, искам да знаят че имат истинско семейство и местенце на което винаги ще са желани и обичани заради тях самите. Искам да се чувстват обичани, желани....
Не искам да чакат някакви камиони, шоколади, пушки или други подаръци. Честно казано за догодина ще преразгледам сериозно Коледната концепция. Много искам да чуя още мнения по темата, защото тук пишем хора колкото различни толкова и близки. Hug

# 321 28 дек. 2007, 11:14 ч.

Мнения: 2 724

Здравейте и от мен Hug

.
Сладунче, как си днес ,стига с тези болести?!
Пожелавам ти всичко лошо да го оставиш в старата година Hug

.
Пожелавам го на всички Hug

.
Снимките не можах да ги видя ,има някакъв проблес със сайта.
Лени ,колко си права за за същността на празниците.
За съжаление и ние ги комерсиализирахме със скъпи подаръци Sad

.
Като се замисля, отрупваме любимите си същества с какво ли не и после се чудим защо не могат да се зарадват на обикновени неща.
Започваме с хубава кукла или камионче ,пухкава играчка ,шарена книжка и стигаме до фаза скъп телефон...
А догодина автомобил ли да чакат ,за да ги зарадваме ooooh!

!?
И аз се замислям за тези неща .Не в скъпия подарък е същината на празниците .
Друг път ще разсъждавам повече .
Сега ми е трудно да седя на стол, вчера паднах по стълбите, за първи път ми се случва ,хубавичко се натъртих .
Желая на всички весели празници bouquet

# 322 28 дек. 2007, 11:17 ч.

Мнения: 1 227

Здравейте

Сладунче, изясниха ми се някои неща относно колежките ти Wink

Много си хубава на снимките Heart Eyes

Лени,

права си разбира се, но традициите не са това, което бяха... Материализирането на празника е факт. На мен ми е много трудно да създам традиционният коледен дух, защото празнувам едвам от пет години... За момента Неса възприема Бъдни вечер като питка с паричка, а Коледа - чувал подаръци от дядо Коледа ако е възможно. И двата ни рода са малко шантави и традиции не спазват, съответно и двамата с мъжа ми сме израснали без тях... Ако същността е домашният уют и семейственост, то това е нещото, което се стремя да имаме всеки ден... незнам, объркана съм какво точно са традициите...
Алексче, оправяй се бързо Heart Eyes

На всички много Hug

и усмихнат ден Heart Eyes

# 323 28 дек. 2007, 11:26 ч.

Мнения: 2 724

Е ,не е честно Crossing Arms

,Мади, как видя снимките, на мен не ми се отваря линка?

# 324 28 дек. 2007, 11:28 ч.

Мнения: 7 263

Олееее Алексче веднага вземи нещо хомеопатично - Арника е добро за такива травми за да отшуми по-бързо. Hug

от мен и

Сладунчо за жалост и аз не можах да видя снимките, само на мъничка лентичка отдолу, но съм сигурна че си изглеждала супер. Пък колежките ти да се спукат от яд ако щат Twisted Evil

Мади и ние сме така - моите родители по принцип са студени хора, идея си нямам на кого приличам в това отношение. Тези празници у нас винаги са минавали между другото никога не съм усетила топлина и уют. Докато един ден не попаднах у една моя съученичка на село на Бъдни вечер - бяха се събрали целия им род има няма 30 човека. От дядовци до правнуци - плакала съм вечерта. Толкова мили хора, толкова прекрасен празник, толкова любов в живота си не бях усещала. Тогава си обещах че един ден като имам свой дом и свое семейство ще се опитам да им дам това!
Топлина, обич, сигурност.
Опитвам се ............... Embarassed

Надали успявам защото и това се оказва, че се учи и че не е лесно Още повече мъжът ми също няма семейство и тези традиции и за него са нови.
Умувам над идеята за догодина да майсторя нещо, да се опитам да намаля комерсиалността за сметка на сантимента и романтизма. Живи и здрави ще черпим идеи надявам се.

# 325 28 дек. 2007, 11:31 ч.

Мнения: 2 724

Лени, с хомеопатията се пробвах преди години, не се получи .
Дори книга си купих ,за да се запозная подробно как действат лекарствата, но ....
Ти от личен опит ли ме съветваш?

# 326 28 дек. 2007, 11:36 ч.

Мнения: 2 724

Видях снимките newsm44

!
Сладунче ,много сте сладки с милото Hug

.
Аз съдя за хората по погледа им, във вашите очи чета доброта и щастие .
А колежките ти могат само да ти завиждат Wink

# 327 28 дек. 2007, 11:45 ч.

Мнения: 7 263

Цитат на: aleks в пт, 28 дек 2007, 11:31

Да - явно е въпрос на нагласа - аз от няколко години вече я ползвам доста успешно. Преди и при мен не сработваше. Сега като си резнах пръста първите дни взимах Арника. Да ти кажа вече върви на добре. Защото в началото беше доста апокалиптична картинка. Смятам че хомеопатията и компресите със смрадлика помогнаха.

# 328 28 дек. 2007, 11:58 ч.

Мнения: 2 724

Лени, ще се разровя, може да имам останала арника .
Само не зная колко е трайността на тези лекарства...
То май всичко е до нагласа ,тази психика- не и обръщаме достатъчно внимание.