Публикувана: 8 ян. 2008, 14:47 ч.
Последно мнение: 18 ян. 2008, 11:57 ч.

Отбор сме голям при чичко Дюкан - 62 тема

27 105
614
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са препоръките за сол при диета Dukan?
Какви са препоръките за овесени трици и храни в диетата на Дюкан?
Какви са основните етапи на диетата Дюкан?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са препоръките за сол при диета Dukan?
  
  При диета Dukan се препоръчва избягване на солта, но ако е необходимо, може да се използва диетична сол. Важно е да следите съдържанието на сол в храната и да избягвате прекомерната консумация.
- Какви са препоръките за овесени трици и храни в диетата на Дюкан?
  
  Овесените трици са важна част от диетата на Дюкан и се препоръчва тяхното включване. В случай, че имате затруднения с намирането им, може да потърсите в специализирани магазини за диетични продукти. Диетата Дюкан препоръчва консумация на постно месо, риба, яйца, млечни продукти с ниско съдържание на мазнини, зеленчуци и овесени трици. Важно е да избягватe захар и мазнини.
- Какви са основните етапи на диетата Дюкан?
  
  Диета Дюкан се състои от четири основни етапа: атака, разнообразяване, стабилизиране и укрепване. Всеки етап има свои уникални характеристики и цели, като последователното им следване е от решаващо значение за постигане на желаните резултати.
- Какви упражнения се препоръчват по време на диетата Дюкан?
- Какви са принципите на стабилизацията в диетата Дюкан?

# 90 8 ян. 2008, 19:26 ч.

Мнения: 162

Здравей и от мен Simple Smile

аз съм от неопитните,но си мисля,че е по-добре изобщо да избягваш солта.Поне аз така правя и мога да кажа,че свикнах с безсолното.Отдавна внимавам с това.А рецептата изглежда супер!!! newsm51

# 91 8 ян. 2008, 19:36 ч.

Мнения: 1 157

където мога не ям сол, никога не съм била любителка на солта, че сега ли
но примерно вчера си правих риба (даже мислех и тази рецепта да публикувам, но после видях, че има подобна)
та риба без сол не може
става ужасна на вкус ако не се осоли поне малко
та затова искам да си взема диетична сол, когато се налага да ползвам

# 92 8 ян. 2008, 19:40 ч.

Мнения: 162

Ами не знам къде може да намериш диетична сол...честно казано не съм търсила.Ако много се налага да сложа на нещо то е в минимални количества.Едва ли е фатално Hug

# 93 8 ян. 2008, 19:43 ч.

Мнения: 1 314

Хайде и аз да се разпиша набързо в новата тема. Днес само минавам на моменти, постоянно ми спира нета Sad

и не мога да ви прочета като хората!
Благодаря на Вещи за отделеното време! bouquet

Да кажа добре дошли на Небесната, КатяДжин, Лорекса/макар да мисля, че нямаш нужда/ Flutter

!
Зелена ябълка, относно тази рецепта трябва да кажа едно ВНИМАНИЕ за по-новите, тези 200грама трици са за 9 дена/не повече от 3 суп.лъж дневно е разрешено, така че внимавайте, ако го направите! Party

Диетична сол има на диетичните щандове в големите магазини. Извара- има на дядо Либен- пише си обезмаслена, има една на Мерони- пише безмаслена, в Пикадили, Кауфланд-продават насипна обесмаслена, гледай да не е кашкавалена!
Ставам, че ще ми загори яденето chef

Дано не ми прекъсне нета по-късно, че да надникна пак!

# 94 8 ян. 2008, 19:47 ч.

Мнения: 1 157

и аз щях да пиша да не се яде наведнъж и забравих Simple Smile

а я ми кажете нещо повече за това парафиново масло
видях, че сте го преписали от рецептите в книгата, но за мен е нещо ново
намира ли се на нашия пазар
колко струва
гадно ли е Simple Smile

и прочие впечатления

а да, и най-вече употребявате ли го Simple Smile

Последна редакция: вт, 08 яну 2008, 19:55 от GreenApple

# 95 8 ян. 2008, 20:09 ч.

София/Осло
Мнения: 4 541

Въх убихте ма, през ден и нова тема....признавам си въобще не мога да прочета предишната..така че тук квото смогна това Mr. Green

# 96 8 ян. 2008, 20:10 ч.

Мнения: 123

GreenApple в Бургас се намира във всяка една аптека като Течен парафин. Купих го, направих си майонеза по Дюкански, но все едно ядях свещи. Неприятно ми беше и се отказах от него . Признавам си, че изобщо не ми липсва smile3521

# 97 8 ян. 2008, 20:11 ч.

Бургас
Мнения: 310

GreenApple става въпрос за течен парафин който се продава в аптеките, мисля че не е скъп към 2 лв или нещо такова, използва се главно за проблема в 00.Аз лично не съм го пробвала защото овесените трици ми действат добре в малката стаичка. Със сигурност момичетата които го използват ще ти дадат повече информация.

# 98 8 ян. 2008, 20:12 ч.

Мнения: 296

Запис и от мен. Peace

# 99 8 ян. 2008, 20:12 ч.

Мнения: 3 001

Цитат на: Vanity Fair в вт, 08 яну 2008, 20:10

...но все едно ядях свещи. Неприятно ми беше и се отказах от него smile3521

Без да съм го опитвала си го представям точно така.Даже ...ми е едно гнусно като си помисля да ям течен парафин Sick

Днес за вечера си направих бъркани яйца със сирене в микровълновата.Станаха чудни.Хапнах си ги с риба тон:)

# 100 8 ян. 2008, 20:13 ч.

Мнения: 1 314

парафиновото олио всъщност е течният парафин, намира се в аптеките, шишенце от 200 грама струва към 1.20, слага се по малко в салатите вместо олио, няма вкус/единствено съм недоволна от едно в бели шишенца с жълт етикет-не го купувайте, има някакъв дъх Naughty

/.Салатките стават мазни и хубавки, ако на някой му липсва олиото. НЕ става за термична обработка! Има слабителен ефект при проблеми с Wc го препоръчват! Grinning

Венити, аз вкус не усещам, както и много други момичета, може би си била предубедена и затова не ти е харесало!
Аз докато публикувам, Баева го е написала почти същото, но нищо, ще четете и моето! Hug

# 101 8 ян. 2008, 20:22 ч.

Бургас
Мнения: 310

GreenApple видях че питаш за триците аз си ги купувам от малко магазинче за зеленчуци което се намира до банка ДСК зад ритуалната зала или по-точно срещу магазин 'Мания'

# 102 8 ян. 2008, 20:24 ч.

Мнения: 980

Ауууууу...ми то скоро по две теми на ден ще има ! И аз кога да чета а ??? Аз чета бавно...да ви осмислям..ама докато стигна да ви напиша нещо поотделно на всички и забравям...изкуфяла работа. Да не и мозъка да ми е отслабнал от режима а ???
Както и да е .... има нови желаещи да се поФталят ! Велком, дУбре дошли, дУбро пожаловать..и т.н !!!
Има и свалили ! БРАВООООО !!!
Аз току що се дотътрих от аеробиката си пребита ( не съм ходила от 10 дни ) ..утре пак ще се движа ала Терминатор 4 .
Инструктора е слаб кат глист и голямо скачане скача...а аз съм като среден динозавър ( месояден естествено! )...огледалото ме ужасява и подскачам зад една колона...
Накрая обаче глиста милостиво ми каза , че до пролетта ще ме вкара в релси ( за теснолинейка предполагам ??? ) и ми препоръча по два разтоварващи плодови дни..ххахаа!!! Аз кимах, съгласих се, прибрах се и ометох една пилешка кавърма , без мазнина , но с чушки, гъби, лук и чесънче и отгоре запечена с яйчице. Фантазия !!!! Плодове ?! Той с кой си мисли , че говори.
Вегетарианец кво да го правиш! Аз май попрекалих с писането...ама вие ще ми простите

Внимание, докато пишехте, в темата бяха публикувани 4 нови отговора. ...Амиии...не може да бъде !!