Публикувана: 8 ян. 2008, 14:47 ч.
Последно мнение: 18 ян. 2008, 11:57 ч.

Отбор сме голям при чичко Дюкан - 62 тема

27 105
614
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са препоръките за сол при диета Dukan?
Какви са препоръките за овесени трици и храни в диетата на Дюкан?
Какви са основните етапи на диетата Дюкан?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са препоръките за сол при диета Dukan?
  
  При диета Dukan се препоръчва избягване на солта, но ако е необходимо, може да се използва диетична сол. Важно е да следите съдържанието на сол в храната и да избягвате прекомерната консумация.
- Какви са препоръките за овесени трици и храни в диетата на Дюкан?
  
  Овесените трици са важна част от диетата на Дюкан и се препоръчва тяхното включване. В случай, че имате затруднения с намирането им, може да потърсите в специализирани магазини за диетични продукти. Диетата Дюкан препоръчва консумация на постно месо, риба, яйца, млечни продукти с ниско съдържание на мазнини, зеленчуци и овесени трици. Важно е да избягватe захар и мазнини.
- Какви са основните етапи на диетата Дюкан?
  
  Диета Дюкан се състои от четири основни етапа: атака, разнообразяване, стабилизиране и укрепване. Всеки етап има свои уникални характеристики и цели, като последователното им следване е от решаващо значение за постигане на желаните резултати.
- Какви упражнения се препоръчват по време на диетата Дюкан?
- Какви са принципите на стабилизацията в диетата Дюкан?

# 315 9 ян. 2008, 12:28 ч.

Мнения: 54

Цитат на: jedira в ср, 09 яну 2008, 12:22

Цитат на: Буба64 в ср, 09 яну 2008, 12:20

Tanich !:-))) Аз съм последния човек, за който може да се каже че се чувства - дърт, никак даже:-)
Просто мислех, че това е форум за млади майки:-)))

Аз съм от дъртите майки,с мъжа ми сме заедно от 21години,пък имаме дете на 8 Hug

Танич, не така с дъртите, че аз сигурно съм доайенът на отбора, пък синчето няма три и си мисля и за още едно. Laughing

# 316 9 ян. 2008, 12:28 ч.

София
Мнения: 186

Danida, успех на този изпит, както и на следващите !:-) bouquet

# 317 9 ян. 2008, 12:29 ч.

Мнения: 942

Цитат на: verita в ср, 09 яну 2008, 12:21

Ами не сме такива късметлийки като в Шумен, тук се оказва, че нещо, което вчера го е имало в даден магазин, днес може и да го няма. Laughing

Опазил ви Господ от невероятния късмет да живееш в Шумен (чети няколко страници по-горе)..
Бачи, вие се оплаквате от овулация, предменструален синдром, а при мен става страшно със СЛЕДменструалния период, направо ставам лоша, за което се извинявам. Най-хубавото на този форум е приятелския дух,който цари, но не е лошо да вземат новичките и малко да почетат предните темички.

# 318 9 ян. 2008, 12:32 ч.

Мнения: 3 001

Цитат на: lora_1 в ср, 09 яну 2008, 12:29

...но не е лошо да вземат новичките и малко да почетат предните темички.

Лора...без да се засягаш но става въпрос за 60 теми пълни с чат и спам.Признавам има много полезно инфо,но човек трябва да има мнооого свободно време за да се хване да се рови за да го отсеее.Първият постинг има точно тази роля;)

# 319 9 ян. 2008, 12:35 ч.

Варна, а по празниците в Ямбол
Мнения: 5 022

момичета, днес е много щастлив ден за меН!!!!!!
Мерих се сутринта на кантара, като се качих с предубеждението за най-много - 0,5 кг, но това което отчете не го повярвах!!!! Качвах се 4 пъти!!!!!!!
Само след първия ден съм - 1,3 кг...Явно водичката е излязла!! Днес съм с крилца направо!!!!
Хапвам си сега сладко и следа доколкото мога, кой какво ял, какво а.ал

За информация - сега си намерих овесени трици за ВАРНА - магазинче за здравословни харни в района на Чаталджа. Същото го има и под Синьото пазарче, срещу Катедралата!!!... вчера някой питаше?!

# 320 9 ян. 2008, 12:35 ч.

Мнения: 958

Цитат на: amber в ср, 09 яну 2008, 12:32

Лора...без да се засягаш но става въпрос за 60 теми пълни с чат и спам.

Чат и спам?!При Дюканките? newsm11

Аз бих го нарекла Дюканска атмосфера,а който не го мързи ще си намери да прочете каквото му трябва,без да се засягаш Peace

# 321 9 ян. 2008, 12:36 ч.

Мнения: 1 950

Аз най- културно питах за мюслите. Чела съм първа страница сто пъти, не съм разбрала, питам.
Веднага ме скастриха. Сори, ама нямам време да чета спама, който се бълва всяка минута.
Вече ще си диетувам мирно и кротко. Без въпроси и без постинги.

# 322 9 ян. 2008, 12:36 ч.

Мнения: 54

Цитат на: lora_1 в ср, 09 яну 2008, 12:29

Цитат на: verita в ср, 09 яну 2008, 12:21

Лори, нищо че съм новичка, няма смисъл да се заяждаш за глупости. Питах не къде се продават триците по принцип, това може да се намери из предишните теми, а къде има в момента.
Хайде мир, а? И ние след някоя седмица ще сме вече от "старите"... Peace

# 323 9 ян. 2008, 12:41 ч.

Мнения: 3 001

Добре де....Дюканска атмосфера;))) Подобна атмосфера във форум се нарича чат или спам;) Иначе на сбирките вече е друго;)
Но...мислех че темата има и за цел да помага,а не "който не го мързи ще си намери,каквото му трябва".Извинявам се;)

# 324 9 ян. 2008, 12:42 ч.

Мнения: 184

Цитат на: verita в ср, 09 яну 2008, 12:28

Verita, аз се бъзикам, бе Simple Smile

Как ще да съм дърта, само на 43 съм, обаче акъла ми е още на 18.
Затова си се разбирам с децата, щот сме на един акъл.

# 325 9 ян. 2008, 12:46 ч.

Мнения: 958

Извинявам се за спама,извинявам се ако съм обидила някой,на мен това ми е любимия форум точно защото толкова се посещава и всички са такива сладури,сега се фръцкам и отивам сърдита и дълбоко засегната във фитнеса newsm48