Публикувана: 9 ян. 2008, 15:27 ч.
Последно мнение: 7 фев. 2008, 17:56 ч.

"Симеоновска" диета, за секси дупета! - 3

22 014
302
1

Отговори

1
...
16
17
18
...
21
Всички

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как мога да намеря информация за диета или координати на диетолог?
Какви са отзивите на другите потребители за диетата?
Какви са препоръките за поддържане на диета?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как мога да намеря информация за диета или координати на диетолог?
  
  Можете да намерите информация за диета в първата тема на форума, където има споделени координати на диетолог. Други потребители също споделят своя опит и резултати от диета.
- Какви са отзивите на другите потребители за диетата?
  
  Потребителите съобщават различни преживявания с диетата. Някои успяха да отслабнат, докато други изразиха разочарование от липсата на резултати. Освен това има и предложения за придържане към режима и справяне с предизвикателствата.
- Какви са препоръките за поддържане на диета?
  
  Препоръките за поддържане на диета включват точно проследяване на приема на храна, разделяне на храненията и избягване на преяждане. Освен това се подчертава важността да останете последователни в режима си, за да постигнете желаните резултати.
- Какви са ефектите от диетата?
- Какво представлява режимът на Симеонов?

# 240 4 фев. 2008, 14:37 ч.

Мнения: 422

Djindjari, привет мила Hug

много е хубаво че ме следиш - така повече ще внимавам.
След миналата седмица, която беше пълен провал, днес съм режимна.
И смятам така да бъде занапред.
Роклята ми е поръчана вече и съм поръчала по-малък размер.
Ако май месец не вляза в нея ще се #2gunfire

Моля те кажи ми ти с какво се храниш.

# 241 4 фев. 2008, 15:15 ч.

Мнения: 1 218

Аз за закуска ядоФ сандвич от Бонус, кашкавал и сиренце .
Сега за обед смачках един миш-маш с 1 филийка Бонус и 6 лешника.
Следобеда съм планирала един бъркоч да омета от - бъркам в една купа 1 яйце, вътре вкарвам и филийката Бонус разпарчетосана и после хаквам и 3-те маслинки. Туй всичкото го обърквам и после бам в микровълновата за малце. Получава се нещо наподобяващо пържени филийки (е не е баш същото, само прилича Mr. Green

)
За вечеря замислям 90гр. пиле със салатка от доматки и краставки newsm78

или омлетче ... едно от двете ще да е със сигурност. И като знам колко съм по месото, от 4 дена имам едно пиле в хладилника и я съм хапнала 30 гр. от него я не. Хич не съм по месата и явно ще си правя омлет ...Бе ще ми поникне перушина вече newsm57

и ще почна да кудкудякам Mr. Green

# 242 4 фев. 2008, 15:49 ч.

Мнения: 422

Аз днес за основните хранения предимно залагам на тиквички!;
За утре мисля да си готвя зеле!
Офффффффф

# 243 4 фев. 2008, 16:04 ч.

Мнения: 1 218

Ясно

всички сме в обора. Аз съм в сектора с пилците, ти - при зайците Joy

# 244 4 фев. 2008, 17:22 ч.

Мнения: 3 135

Ей ме на и мен, и аз мога да се фаля, хич даже не съм несерьозна пък Blush

Та значи, за 12 дни 4 кила ф минусче. От талията съм смъкнала най-много - 8 см, от задника николко /ша му се незнае/, от ръцете и краката по 1-2 сантиметра. Не знам много ли е, малко ли е, ама важното е че е в минус Mr. Green

и още по-важното е, че кат се почувствам гладна и хоп - дошло време за хапванеееее ... Иии да знаете, че и аз съм в отбора на кукуригащите Simple Smile

# 245 4 фев. 2008, 17:58 ч.

Мнения: 1 218

ЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕй Пит браво на тебе мила bouquet

Извинявам се за думите по-горе, дето те упреквам, че си нережимна Flowers Bouquet

Много добре си се справила, БРАВОСТТТТТ Heart Eyes

# 246 4 фев. 2008, 19:21 ч.

Мнения: 422

много ми се яде сладко момичета!!!
newsm45

какво да правя???

# 247 4 фев. 2008, 19:52 ч.

София
Мнения: 2 839

Напий се и забрави Mr. Green

# 248 4 фев. 2008, 20:24 ч.

Мнения: 422

# 249 4 фев. 2008, 20:41 ч.

Мнения: 1 218

Криси такава ли булка искаш да си или такава ????

Ти решаваш Crazy

Последна редакция: пн, 04 фев 2008, 20:48 от Djindjari

# 250 4 фев. 2008, 20:42 ч.

Мнения: 572

Цитат на: krisi99 в пн, 04 фев 2008, 19:21

много ми се яде сладко момичета!!!
newsm45

какво да правя???

пак ставаме две, ама аз ше удържа!

# 251 4 фев. 2008, 21:20 ч.

София
Мнения: 2 839

Тъй като съм относително добра в теорията, защото страстта ми да поглъщам се е разпростряла и връз всякакви книги за диети и прочее полезни, но непрактикувани съвети, споменавам, че ако въглехидратите се погълнат еднократно за деня, в рамките на един час, не се усвоявали.
Нещо такова, казано много простичко.

Та, ако чак толкоз освирепее човек, спасението е да хапне сладко, но само веднъж. и само сладко. И толкоз за целия ден.И да го изяде в рамките на един час.

А сега кажете, че не съм добричка Crazy

# 252 4 фев. 2008, 21:36 ч.

Мнения: 819

Клонче,нИ бутай фитилЯ на гладните моми.Само туй им трЕбе,да бухат един час шоколади...НИ съм хич съгласна с туй,дет казуВаш.И тоя Хексперимент съм пробала...Тц....ДИбела ставаш пак.....

# 253 5 фев. 2008, 08:25 ч.

Мнения: 3 135

аз пък се сещам Симеонов к'во ми каза, кат за сефте се чухме, ЧЕ СЛЕД ВРЕМЕ можело и шоколад обаче до 2 часа през деня и в комбинация с белтъчини, мдаааа. Обаче, Криси ти предлагам да не рискуваш. Хапни си вместо шоколад - банан или някой много сладък плод, тва е много по-добре от концентрирана бяла захар. Или пък мед, една лъжица мед, без да пиеш веднага след това вода.