Публикувана: 17 ян. 2008, 00:59 ч.
Последно мнение: 5 фев. 2008, 23:15 ч.

С чичко Дюки се гордеем и похапвайки слабеем - 67 тема

22 694
709
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните препоръки за диетата на Дюкан?
Защо диетата на Дюкан забранява алкохола?
Какви са препоръките за третата фаза на диетата на Дюкан?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните препоръки за диетата на Дюкан?
  
  Диетата на Дюкан се основава на консумацията на високо протеинови, ниско мазнинни храни. Включва четири фази: атака, която цели бързо отслабване; фаза на круиз, която включва редуване на дни с чисти протеини и дни с протеини и зеленчуци; фаза на стабилизация, която въвежда постепенно въглехидрати и мазнини; и финалната фаза, посветена на поддържане на постигнатото тегло.
- Защо диетата на Дюкан забранява алкохола?
  
  Диетата на Дюкан забранява алкохола, защото той съдържа калории, които могат да се превърнат в мазнини и да попречат на загубата на тегло. Освен това, алкохолът може да наруши метаболизма и да забави процеса на изгаряне на мазнини.
- Какви са препоръките за третата фаза на диетата на Дюкан?
  
  В третата фаза на диетата на Дюкан постепенно се въвеждат въглехидрати и мазнини, като се следи консумацията на храни с висок гликемичен индекс. Важно е да поддържате балансирана диета и да избягвате прекомерната консумация на въглехидрати и мазнини, за да предотвратите повторно наддаване на тегло.
- Какви са препоръките за консумация на алкохол по време на диетата на Дюкан?
- Какви са основните принципи на третата фаза от диетата на Дюкан?

# 165 17 ян. 2008, 17:13 ч.

Мнения: 615

Чао момичета, приятна вечер от мен.
Утре да има повече минуси от днес. Hug

# 166 17 ян. 2008, 17:14 ч.

София
Мнения: 2 613

Записвам се- bouquet

# 167 17 ян. 2008, 17:22 ч.

София
Мнения: 3 090

Ох, изчетох ви (това вместо запис) Joy

Честито на всички с намаления, а те никак не са малко днес! #Crazy

Браво, момичета! bouquet

Честит имен ден на всички дюканци и роднини! bouquet

Записах си някои умни неща, дето ще ги кажа по-късно, като се прибера от родителска среща.
Само искам да обявя

ПЛОВДИВ СРЕЩА В НЕДЕЛЯ В 14.00 ч. СЪС СПЕЦИАЛНОТО ПРИСЪСТВИЕ НА МОЯ МИЛОСТ И БАЧИ!
УВАЖАЕМИЯТ ШЕРИФ ЩЕ СЪОБЩИ МЯСТОТО! ДА СЕ ВИДИМ, ДА ОБСЪДИМ И ПОБЪБРИМ!

# 168 17 ян. 2008, 17:34 ч.

Пловдив
Мнения: 1 448

Цитат на: krikri в чт, 17 яну 2008, 17:22

ПЛОВДИВ СРЕЩА В НЕДЕЛЯ В 14.00 ч. СЪС СПЕЦИАЛНОТО ПРИСЪСТВИЕ НА МОЯ МИЛОСТ И БАЧИ!
УВАЖАЕМИЯТ ШЕРИФ ЩЕ СЪОБЩИ МЯСТОТО! ДА СЕ ВИДИМ, ДА ОБСЪДИМ И ПОБЪБРИМ!

Привет и от мен Hug

Честито на именниците bouquet

Браво на всички с намаления, само така bouquet

# 169 17 ян. 2008, 17:37 ч.

Мнения: 3 001

МОмичета...дано не засегна някой,но гледам че както в темата с рецепти,така и в сайта с рецепти има използвани чужди снимки,като не е посочен източника.
" Снимка интернет" а на снимката се вижда подписа на MarianaG от gotvetesmen.com.
МИсля че ако момичето си види снимките може и да не и стане приятно.Тук пишат много момичета,които пишат и в gotvetesmen.А ако и рецептите под които са, са пак чужди...
Надявам се че не обиждам никой.Казвам го с добро чувство без да се заяждам;)Просто е добре да пишете източниците;)

# 170 17 ян. 2008, 17:41 ч.

Мнения: 112

Цитат на: amber в чт, 17 яну 2008, 17:37

Подкрепям напълно! Отдавна исках да помоля, който има връзка с момичето, да попита любезно има ли нещо против да се използват снимките й.

# 171 17 ян. 2008, 17:44 ч.

Мнения: 3 202

Във връзка с това ... не е ли по-добре да си слагаме наши си снимки?

# 172 17 ян. 2008, 17:50 ч.

София
Мнения: 3 784

Цитат на: DVV в чт, 17 яну 2008, 16:37

Мишле

Спри да мислиш кога ще стане -успокойте се двамата и до два месеца ще имаш резултат Peace

Аз за два удърни дни съм -1,5кг Flutter

DVV, от твоята уста (клавиатура) - в...................моето коремче! Praynig

Браво за минусчето! Peace

Мацки, аз напускам фронта!
Отивам да си пазарувам и довечера, ако не ми наложат вето за седене пред компа- може да се включа. Но това с форума е голяма краста и любимия скучае, виждам го, че не му е особено приятно, но нищо не казва Tired

При вас как стоят нещата по темата? newsm78

Лека вечер, сладурки! Hug

# 173 17 ян. 2008, 17:51 ч.

София
Мнения: 9 644

Тез дюкански кексчета все не ми стават. Глупавите яйца явно остават по дъното Sad

, в какъвто и съда пека и на различни градуси на най-долното ниво. Ми долу все е едно като недоопечени яйца Sick

# 174 17 ян. 2008, 17:51 ч.

Мнения: 3 001

Цитат на: baci в чт, 17 яну 2008, 17:44

Във връзка с това ... не е ли по-добре да си слагаме наши си снимки?

Така е най-добре наистина.Изпробвани рецепти със собствена снимка.

# 175 17 ян. 2008, 17:53 ч.

Мнения: 1 314

Ееееее, искам и аз на среща в Пловдив....де !
След днешната еуфория от така дългоочакваното ми намаление, си купих...дънки, и то 7/8, номер 29, newsm68

почти се вмъквах и в 28.
Не съм си и представяла, че ще си взема такива дънки, но приятелка ме убеди, че ми стоят много добре. Ще гледам да направя снимки довечера и да се представя! bowuu

Сега се връщам да прочета малко назад! Hug

# 176 17 ян. 2008, 17:56 ч.

Мнения: 47

Здравейте мацки...
Е благородно ви завиждам за срещите....Весело ви пожелавам.
Ето моето меню днес-2 ПЗ ден:закуска- кис.мляко и 2варени яйца; обяд- кайма с кис. краставичка и яюце в гювече; следобяд пак кис.мляко; преди малко ми се прияде и изядох един таратор, без олио и много малко сол. За вечеря мисля да хапна пак супа топчета. Изпила съм и две кафета с малко пр.мляко. А и много водаааа......
Мисля че е добре... Thinking