Публикувана: 24 ян. 2008, 00:10 ч.
Последно мнение: 24 апр. 2008, 23:28 ч.

Дюканки безбройни – красиви и стройни - 69 тема

25 142
715
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как се измерват обиколките на тялото?
Какви са мненията за прясното мляко на Герма 0,1%?
Какви са препоръките за намаляване на приема на сол в храната?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как се измерват обиколките на тялото?
  
  За измерване на обиколката на тялото, ханшът се измерва в най-широката част на бедрата, а талията - в най-тясната част на кръста. Ако няма определена талия, тя се измерва по средата между най-изпъкналата част на гръдния кош и най-изпъкналата част на бедрата. Важно е лентата да е хоризонтална. Това измерване може да се извърши с шивашки метър или рулетка.
- Какви са мненията за прясното мляко на Герма 0,1%?
  
  Мненията за прясното мляко на Germania 0,1% са отрицателни, като се споменава странен синьо-сив цвят и неприятен вкус.
- Какви са препоръките за намаляване на приема на сол в храната?
  
  За да намалите приема на сол в храната, използвайте сол с ниско съдържание на NaCl и избягвайте допълнително подправяне, особено със сирене.
- Какви са препоръките за хранене и режим, докато съм на диета?
- Каква е рецептата за нискокалорична палачинка?

# 180 24 ян. 2008, 14:30 ч.

Мнения: 1 890

Браво Джини, страхотна разлика. Много си хубава. Hug

# 181 24 ян. 2008, 14:32 ч.

Мнения: 1 575

Джини, поздравления и от мен Grinning

по снимките непрекъснато ви бъркам с Креми Joy

# 182 24 ян. 2008, 14:33 ч.

София
Мнения: 1 173

Привет пак!Мерси, че ме поздравихте за минусчето!ЗазуЧестита годишнина - нека сте сговорни и любовта да става все - по-силна с времето!!
Относно пушенето - пушех редовно преди децата, след това пак по някоя цигара, а сега - само при силен стрес Embarassed

, което си е рядко де.Но съвети не давам, всеки си решава за себе си.Джини чудесно изглеждаш!!
Боби, Ралче - споко, нищо не е толкова страшно, вие и семейството да сте добре, другото все му излиза края!

# 183 24 ян. 2008, 14:33 ч.

Мнения: 428

За протокола!Тази сутрин бях с 6.5кг по-лека от 2.01.2008 newsm44

!!Гледам и не вярвам на ушите си rotfImbo

!!
Благодаря ви момичета за подкрепата! Hug

# 184 24 ян. 2008, 14:34 ч.

Мнения: 552

Били, Фанси, разчувствате ме, момичета Hug

Джини, разликата е огромна, браво постигнала си наистина много bouquet

Нина, честито намаление Hug

# 185 24 ян. 2008, 14:35 ч.

Варна
Мнения: 653

Боже, момичета, толкова много страници сте изписали, не мога да ви прочета Crazy

Значи сиренето при мен отпада. Да питам за рулцата от раци-може при ударен, така ли?
Милички, какво ядете при ударен, че пилето взех да го намразвам, а и от яйцата лошо взе да ми става. Добре, че рибката я обожавам, но да видим докога и нея ще мога да понасям Laughing

Слагате степче в млякото, а степчето може да се пие на сокче при ударен или това не става за мен?

# 186 24 ян. 2008, 14:36 ч.

Мнения: 615

Джини браво, браво , супер си. Момиченце и ти като Ели.

# 187 24 ян. 2008, 14:40 ч.

Мнения: 2 189

Благодаря ви, момичета! Hug

То идеята си е точно да повлияя мотивиращо и по-леко да подминавате хранителните изкушения /въпреки че последните 2 седмици не мога да съм пример за същото-все чопвам по нещо "забранено"/.

# 188 24 ян. 2008, 14:45 ч.

Мнения: 552

Дидочка, дреболийки, мила: дробчета, воденички, телешко, рулца може, извара, млекце Hug

# 189 24 ян. 2008, 14:50 ч.

Мнения: 2 151

Ей, Джини, вЕрвай ми, целта ти е изпълнена! Мотивацията ми скочи с 200%! Да вземе всеки ден по една Дюканска красавица да си пуска снимките, че да вървим и ние по-бодро напред! Супер сладка си! Поредната Дюканска манекенка... smile3521

Искам още...

# 190 24 ян. 2008, 14:51 ч.

Мнения: 1 417

Вещи,радвам се ,че сте добре!И най-вече на куража ти да се качиш на кола.

Ралче,и на мен днешният ден преди 15 години беше фатален.Така,че каквото и да има не се отчайвай.Ще ти разкажа:Беше поледица и аз понеже не ходех никъде без кола ,се засилих да отида на гости на една приятелка.Завъртях се пред един мост и колата падна в реката .Не искам да си спомням за този момент.От тогава живея втори живот.За това казах на Вещи ,че и се възхищавам.От този момент аз никога не се качих да карам кола. Джини, страхотна си! Hug

Внимание, докато пишехте, в темата бяха публикувани 15 нови отговора.

# 191 24 ян. 2008, 14:52 ч.

Пловдив
Мнения: 15 132

Нина, браво, чудесен резултат bouquet

Дидочка, рулцата от раци са разрешени, но лично аз бих изчакала 2 фаза за тях, имат нишесте вътре, а ударната фаза е добре да е само с белтъчини. Може да ядеш дробчета, воденички, сърца, степче може и Кола Лайт също.

Много ми е бавен сайта и докато излезе Мамс ти го е казала Embarassed

Последна редакция: чт, 24 яну 2008, 14:59 от ЗлаВещица

# 192 24 ян. 2008, 15:01 ч.

Мнения: 2 151

Хайде на кафе...

# 193 24 ян. 2008, 15:02 ч.

Мнения: 397

Вещи, благодаря! Мисля, че ти е време за щатно място. Wink

Така че и като приключиш с Дюкан, да му останеш шериф. bouquet

Джини! Уау! Изглеждаш с около 5 години по-млада. Не знам на колко си, но на втората снимка си като гимназистка.

Че ме мотивират резултатите на другите, спор няма. Но освен това ме карат да осъзнавам, че в главата ми живее лудо-младо, а от огледалото ме гледа лелка... Днес май сме в повече киселячетата в темата. Grinning

Очаквам позитивните и раздаващи разум да се захванат с box

# 194 24 ян. 2008, 15:03 ч.

Мнения: 1 417

Благодаря,Марини!Отивам да си пусна. Peace

Препоръчани теми

Предизвикателствата на решилите да отслабват в периода преди менопаузата

ДНЕВНИК - да отслабнем заедно - тема 119

Лунна диета - тема 6

Mounjaro (Тирзепатид) – споделете опит и резултати! 3

Причина:

Причина: