Ний Дюканството владеем и с бързи темпове слабеем - 78 тема

Момичета кокичета - кантара рече и отсече:
90,0

Аз обаче ще го потормозя още веднъж след час, много ми се ще да видя осмичка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

честитоооооооо
не го/се тормози - ако не сега утре ще започва с 8 

Мерси. Аз да сипризная, щях да пропусна събитието  Напоследък неистово се боря да се върна в режима, ма все се намира какво да спука балона (няма някакви плюскания де, ма все има нещо поне малко в страни  ), ако мога така да се изразя и ако не се събера скоро, ще мръдна в обратна посока- към 96 и нататък 

Добро утро!
Катя Джин, мерси за кафенцето и водичката! Засега си пия кафето. Браво за 90.0, дано след малко те зарадва с осмичка!
Катя 73, Честит ти килограм в минус!
Ев4е, браво и на теб!  Дано кантарчето е винаги твой приятел/но от теб зависи/!
Жедира, бързо да оздравяваш! А детенце как е?
Честит 1 дюкански месец на Мамче Румче, 2 месец на Зазу, 4 месец на Peppery! С пожелания за успех и никакви отклонения!
Вещи, чакаш в засада с тигана, нали?
Момичета, днес си имаме рожденничка ! Даанито!
Пожелавам й много здраве, късмет, да бъде щастлива и обичана!

Има и още едно рожденниче ! Детенце на Атракция!
За него пожеланията са да расте здраво и щастливо, да слушка мама и тати и много весели игри и мъничко бели!

Вещи, благодаря ти, че си ме добавила! Казвала ли съм скоро, че си страхотна........   

Добро утро, сладурки!
Не съм се теглила днес -не мога да кажа резултат, но то едва ли ще има такъв след снощи   Няма да казвам какво ядох, заслужавам си боя. Почти месец издържах, но снощи не можах. Днес обаче отново смятам да съм си режимна и да продължа стриктно. Видях, че има резултат, хората видяха, че при мен има видим резултат и се отпуснах   Но имам още много да свалям, така, че само от мен ще зависи. Абе, глупости пиша, ама гледам да се амбицирам, както в началото  
Целувки на всички Ви и  

Отивам да се срамувам  и да мисля какво режимно да ям днес

Благодаря, Кри.

здравейте на всички сладурки и сладури. Как сте след снощният празник? Аз да ви кажа че почти бях режимна, съвсем леко се отклоних със 1/2 чаша червено вино и едно шоколадово бонбонче и 2, 3 хапки задушени дробчета.Иначе си ядох салатката и пържолката.И днес кантарчето си е същото , е малко се чувствам подута, но това сигурно е от зеленчуците.

Добро утро на всички! 
Добре дошли на новите, и много минусчета им пожелавам.
На вси4ки , които имат повод да почерпят - 
Да е живо и здраво детето на Атракция, много здраве и щастие 
До по късно...

Добро утро!Успешен дюкански ден и хиляди усмивки!
http://prus.ru/best/golub.swf

Добро утро дюканки!
Снощния празник за мен беше вълшебен. Моя мъж ме изненада много с подарък, който не съм очаквала. Оставих щерката при баба и излизахме, цяла нощ танци и тази сутрин кантарчето ме награди с минусче- още едно свалено килце. До тук са общо 6. Настроението ми се приповдигна още повече.
Благодаря ви че ви има, без вас нямаше да стигна до тук.
 
Атракция, честита ти рожденничка! Да ти е жива и здрава!

Добро утро, свежарки!

Как е петъчното настроение? Ние не празнувахме особено снощи, но поне си бяхме в настроение. Сложих на децата да вечерят сърмички, за да освободят терена по-рано. На себе си направих салата от извара, малко мляко, риба тон и едно варено яйце. Мъжът ми си хапна пушена сьомга, а след това мусака. Той пи водка, аз кола  . Изобщо всеки яде и пи различно и по различно време  . Но в събота ще излезем на ресторант както подобава, че и без това имаме покана от едно младо кандидат-семейство, което ни иска за кръстници. Сватбата е на 9 март, така, че браво на мен, че започнах режима преди месец  . Не можаха да ме сварят неподготвена откъм фигура  . Е, има за падане 1-2 килца още, но и време имам дотогава. Вчера мъжът ми каза, че съм отслабнала. Голям хитрец е!  . Като му говорех колко съм напълняла покрай Нова година, той "Глупости, нищо ти няма", пък сега отслабнала съм била. Ако тогава не съм била напълняла, какво съм свалила сега . Знае той какво да каже или направи. Ето, например, след като вчера цяла сутрин си говорих наум, как нямаше едно "Честито", едно "Обичам те", едно кокиченце даже за празника, представете си, по обяд гледам си аз през прозореца на офиса как паркира едно такси. Излиза от него шофьорът и вади от багажника огромен букет тъмночервени рози. "Еех", казах си, "браво на младежа". А той представете си звъни на вратата за офиса ни и пита коя е Рени  .
Та така, извинете за спама, но нещо ми е петъчно  . А сега по темата едно въпросче: колко точно обезмаслено е какаото, което ползвате, намерих само 12%, а това не е ли много?
Юзерче, по принцип няма ограничения уж за количеството, но на мен 1 кутия Екскуиза ми изглежда много за едно ядене. Аз си хапвам от време на време по количество, колкото да се намаже една палачинка, да кажем. Или като ми се "мушва" просто нещичко - си загребвам няколко пъти с една кафяна лъжичка  

Цвети, ,детенце,слава богу е добре,след нея и половинката преболедува и след като се правих две седмици на медицинска сестра накрая и аз се разболях  Вече се оправям,де 
Реге,браво на младежа  Как те е зарадвал,моя още сутринта заяви"Стига с тия глупости!" С детенце направихме торта,тънък намек,че празнуваме,ама и това не свърши работа,и така,

Добро утро на всички!  

Днес правя 1 месец Дюканстване и резултата е  - 7кг. Мисля,че е много добре.Радвам се,че попаднах на вас и благодарение на това се доближавам до заветната цел.
 Детенце е по-добре,продължаваме с антибоитика.
Mamche na Rumche Честит първи месец и на теб!

Честито на всички с минуси и с поводи!
аз след вчерашните леки прегрешения съм дори с лек минус ,който за сега няма да отразявам.По повод прегрешенията и аз да кажа от опит - като почнеш веднъж и няма спиране,айде една хапка ,айде втора и ...........така Така,че малко воля и да стискаме зъби.

ХАЙДЕ И АЗ ДАСЕ ЗАПИША ЗА ДНЕС
БРАВО НА ВКИЧКИ , КОИТО СА СЕ ВЕСЕЛИЛИ.
А НИЕ ПО ДОМАШНОМУ, НО ПАК БЕШЕ ВЕСЕЛО.
ОТ ДНЕС ЗАПОЧВАМ НАЙ-СЕТНЕ СЪС ЗЕЛЕНЧУЦИТЕ . СМЯТАМ ДА НАПРАВЯ 4ПЗ И ПОСЛЕ ЗП. ДАНО СЕ ОКАЖЕ ДОБРА КОМБИНАЦИЯ ЗА МЕН.
А ЗА ГЛАВОБОЛИЕТО ПИЕХТЕ ЛИ НЕЩО, ЧЕ ПРИ МЕН Е ВСЕ ПО- НАТРАПЧИВО