Публикувана: 17 фев. 2008, 02:21 ч.
Последно мнение: 7 март 2008, 20:47 ч.

"24 часа" научи за Дюкан и сега очакваме прилив най-голям - 79 част

30 398
687
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви съвети споделят участниците във форума за отслабване?
Какви са някои често срещани предизвикателства, пред които са изправени участниците в дискусионния форум?
Какви са основните теми, обсъждани във форума?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви съвети споделят участниците във форума за отслабване?
  
  Участниците във форума споделят съвети за контролиране на апетита, управление на храненето, включително консумация на протеини, и методи за поддържане на мотивация и подкрепа по време на процеса на отслабване.
- Какви са някои често срещани предизвикателства, пред които са изправени участниците в дискусионния форум?
  
  Участниците се сблъскват с предизвикателства като поддържане на теглото, хранителни проблеми, включително апетит и избор на храни, както и здравословни проблеми като нокти.
- Какви са основните теми, обсъждани във форума?
  
  Форумът обсъжда теми, свързани с режими за отслабване, споделяне на лични резултати, проблеми и успехи, както и въпроси относно храненето, рецептите и подкрепата в процеса на отслабване. Той също така обсъжда различни аспекти на диетата на Дюкан, включително резултати от загуба на тегло, подкрепа и взаимно взаимодействие между участниците. В допълнение към това форумът предоставя платформа за обмен на съвети и опит относно режима на хранене.
- Какви са минималните изисквания за прием на чисти протеини според Дюкан?
- Какви са препоръчителните стъпки за преход от ударна фаза към режим на почивка?
Анкета

Кога бихте желали да се състои една всенародна дюканска среща в центъра на България - комплекс "Ягодите" - между Стара Загора и Казанлък?
Опции:

17 - 18 май

5 - 6 юли

* Гласуването приключено: ср, 20 фев 2008, 17:45

# 270 17 фев. 2008, 21:44 ч.

София
Мнения: 3 784

Цитат на: Sun в нд, 17 фев 2008, 21:35

Мишле, може ли и за мен да е Garou? Praynig

Жестока песен и много истинска! :hug

Сънче, разбира се, че може! Това е специално за теб, за романтични изживявания с половинката ти!

# 271 17 фев. 2008, 21:50 ч.

Мнения: 210

E-e-e най - накрая успях!

Започнала съм от обяд , но все не мога да се добера до тук.Каката само ме дебне, за да започне да играе , малкия (на три години ) и той се научи и само се карат, кой да седне пръв. Добре , че лягат по-рано , че и аз да мога да се запиша.

Вие просто сте неуморими. Вече 14стр. сте изписали

Добре , че имаше снимки , че и аз да се убедя в резултатите - иначе съм Тома неверни.
Пък и познати физиономии видях и още повече се амбицирах
За сега от мен лека нощ - отивам да си чета книжката

# 272 17 фев. 2008, 21:51 ч.

гр.Варна
Мнения: 1 404

запис в новата темичка
Момичета,пишете адски бързо и въобще нямам време да изчета всичките постове!!
Само да се пооплача,че съм се закотвила на -11.300 и няма мърдане....предполагам,че е добре.Нали не качвам:)
Лека нощ Hug

# 273 17 фев. 2008, 21:51 ч.

Мнения: 1 417

Цитат на: Мишле_ в нд, 17 фев 2008, 21:44

Цитат на: Sun в нд, 17 фев 2008, 21:35

Мишле, може ли и за мен да е Garou? Praynig

Жестока песен и много истинска! :hug

Сънче, разбира се, че може! Това е специално за теб, за романтични изживявания с половинката ти!

Леле ,върхът! Hug

# 274 17 фев. 2008, 21:55 ч.

Мнения: 209

Кукумявка, благодаря за успокоението?

# 275 17 фев. 2008, 22:00 ч.

Мнения: 171

Ще има снимки, ще има снимки newsm44

# 276 17 фев. 2008, 22:02 ч.

София
Мнения: 3 784

Момичета, отивам да си метна едно душче и да се шмугна в леглото. Нещо се изнервих и няма да ви казвам какво направих! Embarassed

Лека нощ на всички ви! Hug

# 277 17 фев. 2008, 22:06 ч.

Пловдив
Мнения: 15 178

# 278 17 фев. 2008, 22:10 ч.

Мнения: 2 011

Цитат на: hristina_k в нд, 17 фев 2008, 21:51

Хей, ти имаш най-страхотният резултат за един месец тук. Не мрънкай Joy

# 279 17 фев. 2008, 22:10 ч.

Мнения: 192

Цитат на: ЗлаВещица в нд, 17 фев 2008, 22:06

# 280 17 фев. 2008, 22:14 ч.

Голямата Мушмула ¯\_(ツ)_/¯
Мнения: 43 126

я и аз да се отчета - последно за днес
спретнах едно дюканско кексче за двама, за да си вземе и половинката утре на работа Crazy

направо не е истина, бухна съвсем като истинско, сега ме е страх да го гледам, камо ли да го вадя от фурната - да не вземе нещо да се съсипе работата, Naughty

ама не се смейте, такова чудо на чудесата никога не съм постигала Blush

казвайте сега как да разбера дали е готово та да го вадя Praynig

а за триците и аз имам да плача - вчера купи последните от магазина и сега като почнат да ги търсят не знам какво ще правя Confused

то вярно, че всяко чудо за три дни, но какво се яде когато няма трици?

# 281 17 фев. 2008, 22:14 ч.

София
Мнения: 196

Ей на, и кометата се приземи. Благодаря на всички за топлото посрещане.
Малко се забавих със снимките, но кукумявката ми изяде душата и сега ще дам линкове към моите снимки тук, защото не знам как да ги прикача в албума. Надявам се Вещи да свърши тази работа.

http://images23.snimka.bg/005184154.jpg

http://images23.snimka.bg/005184156.jpg
http://images23.snimka.bg/005184159.jpg