Лилянчо 
- Публикувана: 21 фев. 2008, 21:20 ч.
- Последно мнение: 1 май 2008, 21:44 ч.
*Точкова диета - 4*
Благодаря ви!
Привет и от мен. Ден четвърти, имам напредък, или поне кантара така отчита. Обиколки не съм мерила, чакам др.седмица и започвам упражнения, да не стана слаба и отпусната накрая 
Много ми се хапва Активия мюсли, тя дали е с точките на обикновенно кис. мляко?
И за всеки продукт ли важи това, че точките са равни на въглехидратите в него?
Иначе за днес съм на един омлет с две яйца и малко шука, плюс 3-4 резенчета домат. Кафе с мляко и кафява захар.
Много ми се хапва Активия мюсли, тя дали е с точките на обикновенно кис. мляко?
И за всеки продукт ли важи това, че точките са равни на въглехидратите в него?
Иначе за днес съм на един омлет с две яйца и малко шука, плюс 3-4 резенчета домат. Кафе с мляко и кафява захар.
Да, за всеки продукт количеството на въглехидратите в 100 грама продукт отговаря на точките. Ако ядеш 200 грама удвояваш точките, съответно за 50 грама ги делиш на 2.
<a href="http://www.mamaibebe.com"><img src="http://www.mamaibebe.com/ticker.php/weight/19754.gif" alt="Линийки от www.mamaibebe.com" border="0" /></a>
ама има време до довечера Да, за всеки продукт количеството на въглехидратите в 100 грама продукт отговаря на точките. Ако ядеш 200 грама удвояваш точките, съответно за 50 грама ги делиш на 2.
Да, щом пише 0,8 гр. въглехидрат за 100 грама, означава че е 1 точка. Ако кутийката е 300 грама - цялото количество е 3 точки.
Разболях се. 
Почивка. Не мога.
Почивка. Не мога.
Здравейте, точици! Има ли някой с мен?
Днес ми е седми ден, като гледам съм писала на 18 март, че започвам пак. Чак днес кантарът показа минус един килограм. Преди, когато килограмите бяха много отслабвах с 2 на седмица, така че ще го приема за нормално. Но 6 дни да гледам, че показва едно и също и да не знаех, че "работи", сигурно щях да се откажа. Продължавам!
Днес ми е седми ден, като гледам съм писала на 18 март, че започвам пак. Чак днес кантарът показа минус един килограм. Преди, когато килограмите бяха много отслабвах с 2 на седмица, така че ще го приема за нормално. Но 6 дни да гледам, че показва едно и също и да не знаех, че "работи", сигурно щях да се откажа. Продължавам!
Привет, точици. Аз най-после стигнах пак да се отчета. Днес съм на една супа и половин кренвирш и май така ще завърша, защото съм адски уморена и мисля да заспивам скоро 
Тази седмица все още не съм се мерила, но утре сутринта ще ви кажа имам ли напредък. Радващото е, че всички приятели забелязаха най-после че леко съм отслабнала. И така с нови сили от тази седмица Приятна вечер на всички ви 
Тази седмица все още не съм се мерила, но утре сутринта ще ви кажа имам ли напредък. Радващото е, че всички приятели забелязаха най-после че леко съм отслабнала. И така с нови сили от тази седмица Приятна вечер на всички ви