Дюканският режим е най-достъпен и любим - 89 тема

  • 42 982
  • 1 002
  •   1
Отговори
# 210
  • Мнения: 552
Сън, Росченка, Мънки, Перличка, Джуфка, мерси милички  Hug
Приятна и спокойна вечер на всички от мен  Heart Eyes

# 211
  • София
  • Мнения: 196
Пускам на всенародно обсъждане!
Какво ще кажете да качим таблицата от първа в гугъл документи и на първа да има само линк към нея - с паролата и всичко там.
Да може всеки да си коригира данните, вместо постоянно да врещим на Вещи, а?

 newsm10

# 212
  • Мнения: 1 417
Пускам на всенародно обсъждане!
Какво ще кажете да качим таблицата от първа в гугъл документи и на първа да има само линк към нея - с паролата и всичко там.
Да може всеки да си коригира данните, вместо постоянно да врещим на Вещи, а?

 newsm10
И аз съм за  newsm10Ама моите килограми ще си стоят на 65. Joy JoyАз тях съм си харесала. Peace
Джуфка ,карах на П,защото миналата събота и неделя ядох много нережимна хранаСладки,баница,торта,салата с майонеза,пита и още ,ама не помня newsm78 Embarassed Embarassed

# 213
  • Мнения: 141
Пак здрасти, щото чак сега забелязах, че правя месец и реших да се отчета подробно.  Peace
Освен килограмите, които се виждат на линийката, разликата в сантиметри е:
от бюста: -4см;
от талията: -6см;
от корема, от дупарата и бедрото: -7см;
от над коляното (там ми е меко и възглавничесто! Tired ): -4см;
от прасеца: -2.5см.
Това е положението. Според доктора... още едно килце трябва да стапям, ама аз искам поне 5 да са, а подозирам, че и с това няма да се задоволя. Знам само, че в сряда имам РД и ще е първият без алокохол и благинки. Надявах се поне за 23.04 да скокна в 3-та за РД на златото, ама май и за това трудно ше ме огрее. Изобщоооо... трууууден месец ме чака, но след него ше съм по-доволна и хубава от когато и да било. Mr. Green
Рапорт - даден! bowuu

# 214
  • Пловдив
  • Мнения: 15 148
Джуфка ,карах на П,защото миналата събота и неделя ядох много нережимна хранаСладки,баница,торта,салата с майонеза,пита и още ,ама не помня newsm78 Embarassed Embarassed

Перле, а и останалите третофазнички като пишете, че ядете нережимна храна ще може ли да споменете фазата, в която сте, защото все пак имате право на 2 гали и на 2 нишестени дни, което оправдава консумирането на подобна храна.

# 215
  • Мнения: 1 586
Добър вечер, дами   bouquet

Да се запиша и аз в новата темичка,докъто не е свършила.............. Mr. Green и в тази връзка големи благодарности на Вещи, Амси и Goooooooody разбира се!Чудесни сте!   bouquet
Отново съм в застой, ще изкарам и следващата седмица 4/3 и ако не мръдна минавам пак 5/5!айде,че лятото иде......... Mr. Green, морето чака............. Crazy
MAMS Честита годишнина с милото !   bouquet

Честит рожден ден на момченцето на Клеми  newsm59
Честити месечинки на Лора и Кри - чудесни сте момичета!  Hug
За табличката и аз съм за!  Peace
КатеДжин нЕма такива филми,как ще те забравим........... Naughty кажи как е при теб новата схема?Май и ти задържаш като мен!Дали има връзка  newsm78

# 216
  • Universe
  • Мнения: 1 560
Пускам на всенародно обсъждане!
Какво ще кажете да качим таблицата от първа в гугъл документи и на първа да има само линк към нея - с паролата и всичко там.
Да може всеки да си коригира данните, вместо постоянно да врещим на Вещи, а?

 newsm10


  newsm74  VOX POPULI -  VOX DEI !!! 

  newsm10  И аз така, как`  Сийке  smile3501

Вещи, мерси, че си ми коригирала теглото! И ,разбира се, поздравления за темата!
Честито на всички с поводи - http://www.youtube.com/watch?v=tiwqmaBP6EY!
На новодошлитеwelcome
На всички момичета, с които "се познаваме" от тук и които не мога да изброя поименно txtloves txtloves txtloves
 

Последна редакция: сб, 22 мар 2008, 19:36 от lenny_pld

# 217
  • Мнения: 1 417
Джуфка ,карах на П,защото миналата събота и неделя ядох много нережимна хранаСладки,баница,торта,салата с майонеза,пита и още ,ама не помня newsm78 Embarassed Embarassed

Перле, а и останалите третофазнички като пишете, че ядете нережимна храна ще може ли да споменете фазата, в която сте, защото все пак имате право на 2 гали и на 2 нишестени дни, което оправдава консумирането на подобна храна.
Сори Embarassed

# 218
  • Мнения: 352
За табличката съм съгласна! Peace Да освободим Вещи малко от натовареността й! Да й осигурим още  15 мин сън![/i]

Ако можете и да ме накарате да спя в това време  Joy
  Joy Joy Joy Може и с тиганя да ни гониш, ама все ще са си твои 15 минути

МАМС, честита годишнина   bouquet
Жана, страхотно семейство сте, а тези години дето ги пишеш въобще не личат  Hug
Перле  Hug

# 219
  • UK
  • Мнения: 727
  Eй, момичета, легнах да си поспя и минали няколко странички.
  Вещи мерси за забележката, аз реших че бульонът като е гъбен няма мазнина. За пил. и тел. знам че не може. Абе много тъпо прегрешение.  EmbarassedДо сега не съм се отклонявала дори на см. от режима. ругия път ще си пусна 2 натурални гъби.
  Росченка много кофти че ти е прилошало. Дано повече да не се случва. Ние двете почнахме заедно и аз все си те следя Simple Smile
 Жана наистина чудесно семейство имаш, да са ти живи и здрави. И аз не ти давам повече от 25 год. За сведение в кис мляко няма въглехидрати, единствиният такъв е лактозата, но тя се превръща в млечна киселина от млечнокиселите микроорганизми, т.е. от закваската. В прясното мляко, обаче си има лактоза, ама то затова е добавка. Simple Smile

# 220
  • Мнения: 64
Здравейте, момичета!

Днес за пръв път си купих Exquisa 0,2%. Не е проблем да се хапва във 2ра фаза, или както сиренето - да остане за 3та?

# 221
  • Мнения: 469
Здравейте!
Най-после успех да се доредя до компютъра.
Вещи, Амси, Гуди smile3525
Шампа, видях днес снимките ти от другата тема, много добър резултат, разликата е огромна. Браво!  bouquet
Клеми, да ти е живо и здраво детенце и много да те радва! newsm59
Лори, честито ти 4-чие, резултатът ти не само в цифри е страхотен, а и изглеждаш чудесно! Обич!newsm51 newsm51 newsm51
Кри, поздрави за толкова дългото време упоритост и невероятен резултат! smile3525
Правда, поздрави и за твоето месече и чудесния резултат, който постигна! smile3525
МАМС, още повече любов ви пожелавам!:hearts:
Честито на всички с минусчета!  bouquet
За себе си искам да споделя, нали тази седмица вече съм в 3-та фаза, позволих си някои неща, не абсолютно всичко както ми се позволява  по режима, не бях се теглила цяла седмица и сутринта със страх се качих на кантара, но нямаше никакви поражения, просто супер . За сега мисля да продължавам все така по-плахичко.

# 222
  • Мнения: 2 189
Днес за пръв път си купих Exquisa 0,2%. Не е проблем да се хапва във 2ра фаза, или както сиренето - да остане за 3та?
Спокойно си го яж във втора, но с мярка Wink
Благодаря на Лео за рецептата за крем-карамела в МВ. Стана чуден и го изядох наведнъж! Ама точно за 7 минутки на 450, просто чудесно!

# 223
  • Варна
  • Мнения: 1 608
Здравейте на всички, след снощния купон тук, има много свалени килограми (колежке БРАВО). Пък, който не е присъствал като мен  Sick днес няма с какво да се похвали.
Честити месечинки на Насти, Лора и най-вече на Кри (тя е моята пътеводна)
Честито и на малкия рожденник на адашката   Wink - да е жив и здрав и много радости да ви носи. Wink
Трябва да си прибера малкото злато, така че ви пожелавам лека вечер   Heart Eyes

# 224
  • София
  • Мнения: 3 784
Добър вечер! Hug Драго ми е да ви видя! Hug
Току-що вечерях яйца на тиган без мазнина, които сложих върху пастет от кисело мляко с кимион и извара- превъзходно блюдо, вкусно, засищащо, протеиново Laughing
Следобяд ходихме на разходка и милото ми подари едно дълго пухкаво шушляково елече, дългичко, отдолу като балончесто. Много сладко ми стои. Нямам търпение да се постопли още малко времето, за да си го нося

Общи условия

Активация на акаунт