И вие мен ме наглеждайте, че остана ли без контрол - децата и мъжа ми гладни ще си легнат довечера! 
- Публикувана: 24 март 2008, 09:58 ч.
- Последно мнение: 17 апр. 2008, 12:58 ч.
Страхотна Диета за Страхотни Тела 12
... Ама кажете ми мили дружки как да не се отпускам да ям. На среща ми седи една колежка слаба, слаба а на всичкото отгоре яде нещо през три часа ама това без да преувеличавам и от една година работя с нея не е мръднала на килограми. И се храни само с полезни храни -пици, дюнери, катми, банички и тем подобни. Ами и на мен ми се прияжда но наистина спирам, защото както каза Лидето всичкия ми труд ще отиде под дяволите.
mimi_msm и аз на младини бях от редките екземпляри.Докато бях студентка всеки ден слизах в барчето и си купувах сандвич,хамбургер,баничка и от този род закуски.
Един ден колега от групата ми казва просто не разбирам как всеки ден ядеш тези неща и си толкова слаба.Почти същите килца като сега,но изглеждах по-слаба
и бях с едно 15 години по-млада.Явно съм впечатлявала хората с вида на погълната храна
. Ме4тателка, наглеждай ни и ти, че на Лидето и е трудно всички да ни вкарва в правия път!
То май аз имам нужда от наглеждане.Иначе по даване на акъл и съвети съм първа.
Ето в момента ми се яде нещо,не знма какво,но ми се яде...
БЛАГОДАРЯ НА ВСИЧКИ СТРАХОТНИ ЗА ПОДКРЕПАТА И ЗА РАЗБИРАНЕТО.. Снощи удържах на думата си и не кусах нищо. Днеска вече сериозно щото кантара мърда към 60 и това ме притеснява.ЛИДЕТО има пълни хора, които се харесват и наистина им е трудно да пазят диети /като колежките ти/ мъжът ми е тежка категория имам чувството, че всеки момент ще го пратя в родилното толкова му е пораснал корема, но сутрин като се гледа в огледалото ми вика ех, че съм готин, което много ме озадачава
.Миленски не се тревожи всичко ще си дойде на мястото /килограмите разбира се/ важното е да си спазваш страхотната и да не се предаваш. Мен като ми накривее веднага влизам в темичката и както виждаш получавам подкрепа от всички. Веднага се стимулирам и започвам отново. Най-радостното при мен е че вече един месец аз си подържам същите килограми, което е голямо постижение за мен от 3години насам.
Мечтателка ти и сега сигурно си ок но понеже си свикнала на младини да се гледаш една сега ти е по-трудно и аз те разбирама, защото ако стигна моите 54кг и аз няма да изглеждам каквато бях преди 5-6 години.
Ех много стана май.
Още веднъж на всички БЛАГОДАРЯ, без вас нямаше да съм това, което съм в момента а мога и още.
Добро утроооо! 
mimi_msm , какво да ти кажа....доядох малко останали броколи от чинията на детето... Ама нали все пак е зеленчук. 
Ме4тателка , аз също си хапвах доста "полезни"неща преди ехееее ...време...
Имах един колега културист и с него ходехме на обяд. Той си взимаше супа + пилешко и салата, а аз мятах едни панирани шницели, едни канапета, къртофки + супата....Той ме гледаше така
и ми каза, че един ден ще съжалявам ,че се съсипвам. А аз бях 53 кила с мокри дрехи и само се смеех...
Такааа, да помислим за сегашното си състояние и здраве.
Та днес реших - на мляко съм!
Milenski76, въглехидратите се обработват по-трудно, нормално е. Най-много се слабее с белтъчините, но пък организма не бива да се лишава от нито едното.Затова тази диета е супер балансирана и дава страхотните резултати.
А за пилето с морковите ...защо да не може с моркови? Нали е зеленчук?
lideto70
Хубав и успешен ден ви пожелавам!
mimi_msm , какво да ти кажа....доядох малко останали броколи от чинията на детето...
Ама нали все пак е зеленчук. Ме4тателка , аз също си хапвах доста "полезни"неща преди ехееее ...време...
Имах един колега културист и с него ходехме на обяд. Той си взимаше супа + пилешко и салата, а аз мятах едни панирани шницели, едни канапета, къртофки + супата....Той ме гледаше така
и ми каза, че един ден ще съжалявам ,че се съсипвам. А аз бях 53 кила с мокри дрехи и само се смеех...Такааа, да помислим за сегашното си състояние и здраве.
Та днес реших - на мляко съм!
Milenski76, въглехидратите се обработват по-трудно, нормално е. Най-много се слабее с белтъчините, но пък организма не бива да се лишава от нито едното.Затова тази диета е супер балансирана и дава страхотните резултати.
А за пилето с морковите ...защо да не може с моркови? Нали е зеленчук?
lideto70
Хубав и успешен ден ви пожелавам!
А детенцето ти оправи ли се?
Здравейте , Страхотни момичета!
Днес се отчитам след двата страхотни дни имам минус 900 гр
"Резултатите" от миналата седмица свободно хранене 
са заличени и заемам стартова позиция да атакувам числото 75 
Все още ми е лъжлива линийката с 1/2 кг обаче 
Аз в момента излиза , че правя нещо средно като режим между диета № 1 и белтъчния режим - ябълки и/или/ кисело мляко в 8,10,12,16 и белтъчна вечеря със салата. Като някай път съм хапвала само ябълка , или кис.мляко, а някой път и двете неща на първите 4 хранения. Но тъй като се оказа, че дори и потози начин имам резултат - така ще продължа, защото ми е по-лесно в работата да нося кисело мляко и плод отколкото специален обяд.
Сати,
за пилето мисля, че не е проблем да е с моркови - те са зеленчук и доколкото си спомням ниско калорични. Много
и на всички , Страхотен ден!
Добро утро страхотни!
Вечра бях само на белтъчини,но пък разнообразни за сметка на това+зеленчуци.Резултатът е -400 грама.
Снощи си направих една купа със зелена салата и сама си я изядох.Май в това се състоеше вечерята ми и малко сирене.
Така или иначе се движа около 50-те,ама гледам ако може да съм от долната страна.
Сати какво да се прави ще си плащаме за греховете
.
mimi_msm може би си права.Вече съм слаба,но не изглеждам като преди емнайсет години.
Мисля ,че съм казвала,че според мен имам широк ханш за фигурата и ръста си и това поражда усещането у мен,че съм по-пълна.
Да не ви разказвам и куриози от магазини,когато съм си търсила дадена дреха.Казвам кой номер искам и продавачката казва не за вас следващия,защото са умалени.Съгласявам се...какво да правя.В крайна сметка ми е голяма дадената дреха.И като се намъкна в по-малкия номер и продаваката така.И от там също вадя заключение,че изглеждам по-пълна.
Хайде,че станах досадна.
Хубав ден,макар навън да е ... студ!
Вечра бях само на белтъчини,но пък разнообразни за сметка на това
+зеленчуци.Резултатът е -400 грама.Снощи си направих една купа със зелена салата и сама си я изядох.Май в това се състоеше вечерята ми и малко сирене.
Така или иначе се движа около 50-те,ама гледам ако може да съм от долната страна
.Сати какво да се прави ще си плащаме за греховете
.mimi_msm може би си права.Вече съм слаба,но не изглеждам като преди емнайсет години.
Мисля ,че съм казвала,че според мен имам широк ханш за фигурата и ръста си и това поражда усещането у мен,че съм по-пълна.
Да не ви разказвам и куриози от магазини,когато съм си търсила дадена дреха.Казвам кой номер искам и продавачката казва не за вас следващия,защото са умалени.Съгласявам се...какво да правя.В крайна сметка ми е голяма дадената дреха.И като се намъкна в по-малкия номер и продаваката така
.И от там също вадя заключение,че изглеждам по-пълна.Хайде,че станах досадна.
Хубав ден,макар навън да е ... студ!
Ваш ред е!
аз ще се набия ама наистина вече. днес с една приятелка няма да ви кажа какво ядохме защото ще ме намразите сигурно.голяма вина чувствам и все си викам от утре супер стриктна. от утре оставам вкъщи и няма да се изкушавам и ще си спазвам диетата че иначе ужас...чак се депресирах вече 
Ей ме на и мен;)
Малко съм ви поотпоуснала май,а?
.........................
Малко съм ви поотпоуснала май,а?
.........................
Нищо не казваш, как е при теб?
Аз ще сервирам чая малко по-рано, м?
....зелен, разбира се.
Темата, ще скокне на 2-ра страница, ей.
_Rossy_,
, вместо да се чувстваш виновна, взимай се в ръце. Аз например, от обяд, продължих да мисля за хапване...и си казвам - Е ,добре ще сдъвча там това което съм решила, ами после...пак ли ще се навъртам около вафлите и солетите на хората...Аааа, не! Само ще си трупна в корема храна и ще се мразя после.....Безполезно е щом не съм гладна.
Та сега, пийни си чайче, успокой се и утре - СЕРИОЗНА.
