Публикувана: 3 апр. 2008, 02:05 ч.
Последно мнение: 30 апр. 2008, 11:47 ч.

Дюканки с палачинки, трици и меса топим сланина и кила - 93 тема

45 315
951
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните теми, обсъждани във форума?
Какви са основните теми, обсъждани в публикациите?
Какви са някои съвети за здравословен режим на хранене?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните теми, обсъждани във форума?
  
  Форумът обсъжда различни аспекти на диети, отслабване, рецепти за здравословно хранене, подкрепа и мотивация за постигане на целите за отслабване. Участниците споделят своите лични постижения, предизвикателства и радости по време на процеса на отслабване. Основните теми на дискусия във форума включват споделяне на резултати от диета Dukan, обсъждане на фазите на диетата, споделяне на рецепти и хранителни съвети, както и подкрепа и мотивация за постигане на целите.
- Какви са основните теми, обсъждани в публикациите?
  
  Основните теми в публикациите включват поздравления за рожденни дни, поздравителни съобщения за постигнати цели в диетата, споделяне на лични постижения при отслабване, обмен на съвети за режим и насърчаване и подкрепа между членовете на форума. Публикациите обхващат различни теми, включително срещи между форумните членове, обмен на подаръци, дискусии относно режима на хранене (включително рецепти), споделяне на лични постижения в отслабването и обсъждания свързани със здравословни проблеми като използването на желатин и въпроси относно диабета. Основните теми, обсъждани в публикациите, включват лични постижения при отслабване, резултати от диети и планове за хранене, споделяне на снимки, съвети за обмен и взаимна подкрепа и дискусии относно различни аспекти на диетите като режима на Дюкан.
- Какви са някои съвети за здравословен режим на хранене?
  
  Здравословните съвети за хранене включват консумация на млечни продукти, поддържане на балансиран хранителен план, включване на желатин в рецепти, оптимизиране на приема на храна и вода и споделяне на личен опит и успехи в отслабването.
- Какви са някои от предизвикателствата, пред които са изправени участниците в режим на хранене?
- Какво представляват седмичните пейки и месечните знаци в контекста на форума?

# 120 3 апр. 2008, 12:31 ч.

Мнения: 184

А бре, хубавици, само чета, че се хвалите една друга какви сте хубавици.
То сигурно си е така, ама дайте и на мен да ви видя хубостиите Simple Smile

Искам и аз, пък! Crossing Arms

# 121 3 апр. 2008, 12:34 ч.

Мнения: 4 175

Цитат на: duhi_puhi в чт, 03 апр 2008, 12:02

Добро утро Simple Smile

Аз да направя генералн очет за 1 месец Дюканстване Mr. Green

-7 кг
-3 см от бедрата и ханша
-8 см от талията
-1 см от бюста (ама там е спорно Mr. Green

)

Много благодаря на всички момичета за страхотната атмосфера, която създават Hug

Без вас нямаше да съм толкова надъхана Blush

Браво!

Искам и аз така.

# 122 3 апр. 2008, 12:37 ч.

Мнения: 28

Diameter, и аз като теб в момента не свалям, само инвестирам, но от това не падам духом, даже май ме амбицира още повече...Така, че горе главата newsm10

Специални благодарности на Орелия - реших си проблема с WC-то - то не било никак страшно Grinning

# 123 3 апр. 2008, 12:39 ч.

Мнения: 3 202

Цитат на: Mamica в чт, 03 апр 2008, 09:35

Вариант 2. " Дюканки слабеят тук на сланината на пук"!

Аби, То_ни, Goody, Piglet__, newsm47

# 124 3 апр. 2008, 12:40 ч.

Мнения: 831

ми кВо му е на аватарчето- куКунясва си котето и туй то,
я какви слушалки е наденало-колко него са Joy

# 125 3 апр. 2008, 12:42 ч.

София
Мнения: 420

Здравейте, дами!
Първо честит рожден ден на Перлето bouquet

, с пожелания да си винаги обичана и желана!
На Вещи благодаря ,че ми е променила кг.без да и казвам.Ей, всичко забелязва тази жена Grinning

!
За мен - обиколките ми намаляват,а килограмите ги задържам за сега.
Темата ме размисва,дава ми сили да продължа( не, че съм се измъчила де) и научавам нови рецепти.
Целувки на всички!

Това отдолу на Мамица ми хареса много!

# 126 3 апр. 2008, 12:42 ч.

Мнения: 4 175

Цитат на: baci в чт, 03 апр 2008, 12:39

Цитат на: Mamica в чт, 03 апр 2008, 09:35

Вариант 2. " Дюканки слабеят тук на сланината на пук"!

Аби, То_ни newsm47

"С Дюкан ти се захвани и не окръжност, а линия, ще имаш ти!"

Това е роден поет съм аз Simple Smile

# 127 3 апр. 2008, 12:43 ч.

София
Мнения: 1 544

Цитат на: Goody в чт, 03 апр 2008, 08:56

поздрави в новата темичка - ще се опитам да прочета и пропуснатото в предишните Blush

заради бухтичките на Бачи, ако не за друго Joy

стана ли ви тесничко на пейката на 7-ците?
Sunglasses

аз съм виновна Sunglasses

79,800

Еееееееее трайте още малко и освобождавам едно място на тази пейка и скачам на долната. Mr. Green

Внимание, докато пишехте, в темата бяха публикувани 52 нови отговора.
Ох ама съм охлюв Animal Snail

Внимание, докато пишехте, в темата бяха публикувани 2 нови отговора.

# 128 3 апр. 2008, 12:44 ч.

Мнения: 111

момичета
и аз да дам на ВЕЩИ - 2 ПРЕДЛОЖИНИЯ:

Дюканки ентусиазирани- месото са окупирали, и килата бягат ,като отпадък!!
Дюкански бухти лапай и се смей, тъй по-лесно се слабей!

Последна редакция: чт, 03 апр 2008, 13:00 от didizhivko

# 129 3 апр. 2008, 12:45 ч.

Мнения: 130

Цитат на: Mamica в чт, 03 апр 2008, 12:42

Цитат на: baci в чт, 03 апр 2008, 12:39

Цитат на: Mamica в чт, 03 апр 2008, 09:35

Вариант 2. " Дюканки слабеят тук на сланината на пук"!

Аби, То_ни newsm47

"С Дюкан ти се захвани и не окръжност, а линия, ще имаш ти!"

Това е роден поет съм аз Simple Smile

Туй камъче в мойта градинка ли беше newsm78

# 130 3 апр. 2008, 12:47 ч.

Мнения: 96

А аз съм с плюс 600 г днес!
Защо?
Възможно ли е да е заради пред МЦ?

# 131 3 апр. 2008, 12:48 ч.

Мнения: 1 417

diameter,благодаря!Я не се ядосвай.Виж колко весело подскача палячото ти
Нелина,така се чувствам-като перла в короната ,само ,че в сърцата на любимите ми мъже/един мъж имам ,другият е сина/ hahaha

Мамица,дидиживко, smile3501

поетеси

Buku,почти винаги пред МЦ се задържа или има повишение Peace

# 132 3 апр. 2008, 12:51 ч.

Мнения: 1 027

Момичетааа, липсвахте ми Simple Smile

Да започна с рожденичката Simple Smile

Честит празник, Перле! МНого здраве и любов на теб и на всички,които обичаш! Много успехи в работата и всички да те слушат и добре да си те гледат - и у дома, и учениците Simple Smile

Ооо и честити ти 5 месеца дюканстване Simple Smile

Кате, честити 3 месеца с Дюкан! bouquet

Атракция, честито изчезнало килце Simple Smile

И бързо оздравяване! Hug

Гуди, Мамица, Мама Веси, Щампа, Дивана,Рали, честити намаления! Успех и занапред Simple Smile

Кремена, кофти е този плюс, но скоро ще се върнеш към стриктния режим и ще свалиш! САМО СПОКОЙНО! Hug

Танич, ти къде се загуби??? newsm78

не дойде на срещата да се видим...тц тц Simple Smile

отивай на лекар! Hug

Мънкиии, само такива хубави новини да чуваме! Лека бременност на бъдещата мама. а на теб - и честито минусче Simple Smile

Баба Цоцолана Party

бравос... голям минусс!!! Hug

Играчка плачка, я каква си чаровница.... Hug

Мама на Кики, успех с прехвърлянето на 20-тото кило и бравооооо за резултата до сега! супер! Hug

Орелия, мн готин аватар Simple Smile

Виждам, че пак си минус...не прекаляваш ли. Спри се малко и аз да сваля....не мо'а те стигнааааааааааа, момееееееееееее Hug

Дочка и Mi_Lady, добре дошли и честити намаления!
Деата, Цвети Русимова, Вещи, Мишле, Боби, Сън, Бачи, Мамица, Майка Зайка, Ла Форнарина Hug