hayasy мерсаж за инфото 
- Публикувана: 10 апр. 2008, 00:27 ч.
- Последно мнение: 21 апр. 2008, 00:56 ч.
"Симеоновска" диета, за секси дупета! - 10
пльок и аз в новата темичка.При мен след първия месец голямо сваляне, сега нещо невървеж, само грамчета, къде 200, къде 500, а ми се иска да се събудя с цяло килце по малко.Джиндж, кво става с твоя доФтор, намери ли си такъв?
Да ви кажа снощи мъжо ми направи кашкавал пане, без мазнинка направо в тефлона, пак се получава, ако се чудите какво да хапвате препоръчвам
Момичета, аз искам да споделя нещо. Оги ми каза да избягвам да ям млечни, а аз по принцип без сирене и кисело мляко не мога 
, но да ви кажа, днес ми е 5ти ден, само в един от дните съм яла сирене, а иначе всеки ден си хапвам от киселото мляко и се чувствам много добре. Т.е. не изкрейзвам за сирене и много се радвам.
Досега действах на око и може би за това нямам много промяна на килограми, но пък като цяло усещам някои супер осезаеми положителни промени в себе си. При всички положения, дори и да стане бавно отслабването, съм адски доволна от режима.
Благодаря, че ме прочетохте
, но да ви кажа, днес ми е 5ти ден, само в един от дните съм яла сирене, а иначе всеки ден си хапвам от киселото мляко и се чувствам много добре. Т.е. не изкрейзвам за сирене и много се радвам. Досега действах на око и може би за това нямам много промяна на килограми, но пък като цяло усещам някои супер осезаеми положителни промени в себе си. При всички положения, дори и да стане бавно отслабването, съм адски доволна от режима.
Благодаря, че ме прочетохте
amora и аз бях предупредена да не наблягам на млечните, че слабеенето ставало по-бавно. Бавно, но славно аз си ям и сирене и кашкавал и мляко и кисело и прясно, мъж ми не може да ми спогне чак да пазарува и си свалям, закуската ми е винаги кисело мляко, а понякога и обед и следобед карам на кисело и прясно мялко и чак на вечеря нещо по стабилно. Като съм в парка с детето цял ден как да ям нещо друго, грабвам една кофичка мляко и 6 бадема и готово.
Тая вечер съм на миш маш, ммммммммм от сега се облизвам.
Айде лек и режимен ден.
Тая вечер съм на миш маш, ммммммммм от сега се облизвам.
Айде лек и режимен ден.
Djindjari здравей!Леко бременеене!Относно парните бани и колелото hayasy много точно ти е казала.Освен колело око искаш да се зенимаваш с някакъв спорт знам,че са много добри курсовете по йога за бременни-правят се и специални упражнения за дишане,които са много полезни при раждане.А разходките сред природата и по магазините са изключителни добри за тялото и духа/като изключим счетоводния баланс при втората опция/.Аз през брамеността изпуснах края всеки ден по 1 сладоред продавачката знаеше като отида в магазина 1 биричка за мужу и сладолед за мен-мани,мани.
За режима относно млечните продукти аз също наблягам на тях -Оги нищо не ми е казвал.Заковала съм на -1кг и се ядосвам на кантара,но не се предавам,защото знам,че правя нещо добро за себе си,а съм и в турнира-ей да стягаме коланите и да ги сплашиме гадните сланинки
За режима относно млечните продукти аз също наблягам на тях -Оги нищо не ми е казвал.Заковала съм на -1кг и се ядосвам на кантара,но не се предавам,защото знам,че правя нещо добро за себе си,а съм и в турнира-ей да стягаме коланите и да ги сплашиме гадните сланинки
Е, това е. Мойто малкото е болничко или ще избиват зъби, горкичкото.
Джиндж, presila13 ме подсети, че ядях вс ден сладолед при - 20 градуса даже, това беше много хубаво, защото обожавам сладолед и тогава ядях на корем (но си е калорично и не е препоръчително да правиш като мен и нея). Та с две думи не се хранех правилно и за това сега ще падне борба, но всички ми се възхищават на волята и ми се радват, на резултатите, особено мъж ми, толкова е горд с мен, че постоянно ме хвали. Пък аз си го взех, щото е много добричък. Дано и след 20 години е все такъв.
Джиндж, presila13 ме подсети, че ядях вс ден сладолед при - 20 градуса даже, това беше много хубаво, защото обожавам сладолед и тогава ядях на корем (но си е калорично и не е препоръчително да правиш като мен и нея). Та с две думи не се хранех правилно и за това сега ще падне борба, но всички ми се възхищават на волята и ми се радват, на резултатите, особено мъж ми, толкова е горд с мен, че постоянно ме хвали. Пък аз си го взех, щото е много добричък. Дано и след 20 години е все такъв.
Момичета, аз искам да споделя нещо. Оги ми каза да избягвам да ям млечни, а аз по принцип без сирене и кисело мляко не мога , но да ви кажа, днес ми е 5ти ден, само в един от дните съм яла сирене, а иначе всеки ден си хапвам от киселото мляко и се чувствам много добре. Т.е. не изкрейзвам за сирене и много се радвам.
Досега действах на око и може би за това нямам много промяна на килограми, но пък като цяло усещам някои супер осезаеми положителни промени в себе си. При всички положения, дори и да стане бавно отслабването, съм адски доволна от режима.
Благодаря, че ме прочетохте
, но да ви кажа, днес ми е 5ти ден, само в един от дните съм яла сирене, а иначе всеки ден си хапвам от киселото мляко и се чувствам много добре. Т.е. не изкрейзвам за сирене и много се радвам. Досега действах на око и може би за това нямам много промяна на килограми, но пък като цяло усещам някои супер осезаеми положителни промени в себе си. При всички положения, дори и да стане бавно отслабването, съм адски доволна от режима.
Благодаря, че ме прочетохте
аз нещо не разбирам ... нали в режима навсякъде се препоръчва от лист 1 да е кисело мляко...
Ама как ме разсмяхте с тоя сладолед. Е , аз хич и не го ям. Ама да го видя, не ща и лъжичка да си гребна.
Ама виж шоколадец не отказвам. Най-интересно ми е, че не съм на режима, ям си плодчета и повече ме кара на солено да ям. Шоколада ми си седи не отворен
Интерсна работа - преди шоколад в къщи да оцелее най-много половин ден , бе къв половин ден, както се купи и се изяжда. Сега
Луда работа
Добре , че ме спряхте от парната баня, сега четох и за нея ... Една дружка тука от вчера ме врънка парна баня та парна баня ...
Това за млечните въобще не е вярно. Или поне си е до организъм. Аз си карах яко на млечни - отслабва се без проблем. Спокич.
nandi нямам си дофтор. Още не съм ходила. Една позната ми каза, че е най-добре да отида на по-късен етап, за да ме гледат само на ехограф, а не с някакво си друго, дето .... бе гадно било с него. Ще изчакам и тая седмица - сега съм в 9-та г.с. , та към 10-та ще взема да ида вече, че така като чета в отчетни, май само аз не съм ходила още на лекар
Ама виж шоколадец не отказвам. Най-интересно ми е, че не съм на режима, ям си плодчета и повече ме кара на солено да ям. Шоколада ми си седи не отворен
Интерсна работа - преди шоколад в къщи да оцелее най-много половин ден , бе къв половин ден, както се купи и се изяжда. Сега
Луда работа
Добре , че ме спряхте от парната баня, сега четох и за нея ... Една дружка тука от вчера ме врънка парна баня та парна баня ...
Това за млечните въобще не е вярно. Или поне си е до организъм. Аз си карах яко на млечни - отслабва се без проблем. Спокич.
nandi нямам си дофтор. Още не съм ходила. Една позната ми каза, че е най-добре да отида на по-късен етап, за да ме гледат само на ехограф, а не с някакво си друго, дето .... бе гадно било с него. Ще изчакам и тая седмица - сега съм в 9-та г.с. , та към 10-та ще взема да ида вече, че така като чета в отчетни, май само аз не съм ходила още на лекар
Djindjari соленка а? На момченце ми прилича това, пожелавам ти го от сърце, пък и ти нали това искаш. Аз си папках само сладичко и ей го на мома. Но и аз това си исках. Аз и месо не можех да ям първите 4 месеца. И при мен шоколад не се задържа, а шоколадови бонбони докато не видя сметката на кутията и да я изхвърля, все бъркам и айде 1 после още 1 и така докато не я приключа. САмо да не са пияни вишни или нещо с черен шоколад и алкохол. МММММММММ текат ми лигите направо някой да ми даде салфетка да се забърша.
Сега да се жалвам, ама многоооооооооооооооооооо
МНОГО СЪМ ГЛАДНАААААААА! Преди нямах такива проблеми, а сега ми се яде постоянно. А как ми е зажадняла душичката за нещо сладичко, не е истина. Ще взема да си хапна нещо та да ми мине поне и утре пак на режима. Ужасноооооооооо еееееееееее!
Сега да се жалвам, ама многоооооооооооооооооооо
МНОГО СЪМ ГЛАДНАААААААА! Преди нямах такива проблеми, а сега ми се яде постоянно. А как ми е зажадняла душичката за нещо сладичко, не е истина. Ще взема да си хапна нещо та да ми мине поне и утре пак на режима. Ужасноооооооооо еееееееееее!
Вики, киселото мляко е така:200гр=П+В от лист1 или 400гр=П+В от лист2
а за сладоледа и аз го хапвах през цялата бременност/зимния период/ и резултатите са налице 
а за сладоледа и аз го хапвах през цялата бременност/зимния период/ и резултатите са налице Да бе да , мисалта ми е ,че в моя режим пише за закуска или вечеря най-добре да се яде кисело мляко , а пък те казват ,че не е мн добре да се ядат млечни........
Ей цял ден напред назад
И аз да се запиша
Ох прецака ми се вчера точката на клавиатурата
Ние с котенцето направоооо нали сме интернет любов - абе разцепваме кибер пространството и клавиатурките се изтъркват за 3-4 месеца
За млякото доки каза да си заместваме закуската с половин кофичка
Би трябвало да е ОК
hayasy и аз така със сладкото ако има диетка с 1 шоколад на ден веднъж в седмицата щеше да е супер
Супер ги мразя тия дни в които само се чудя какво да си натъпча в устата и ме гони хайдушки глад
Сигурно се притеснявяш за бебката ама няма начин - тия зъби винаги са малко или много болезнени
После какво зайче байче ще стане с две зъбета отдоло и две отгоре Ще има да щракате снимки
Апък Джинджи верно ще роди някой мъж с туй солено
Джиндж - нищо загряващо че може да предизвика кръвоизлив - внимавай и се пази - голямо важно да запомниш
Апък на една моя приятелка и видях 4Д снимки на бебето и клипче как мърда бебетоСигурно и в Бургас има такава апаратура ама е още раничко - бебо е малък
Апък тия снимкиииии - не можах да измисля как става - руса по-руса - аз
Исках да кача една снимка на детенцето ама не ми стига акъл
Аз закусих с корнфлейкс Фитнес пък каквото ще да става - малко ама все пак
После обядвах чак в 3 часа че пак на зъболекар
Обаче понамалих вечерята само от лист 2 Дано да компенсира закуската
Аз още не съм 53 кг
Туй кило излезе голям инат
Днес качих дебелото Д на едни висоооки токчета
и се почуствах висока и слаба ха ха ха
Ама после ги събух !!!
Кого лъжааааааа !?!
Утре ще гледам да няма добавки и малко крос тренажорче и дано сваля туй килце дет се запъна така
на всички
И аз да се запиша
Ох прецака ми се вчера точката на клавиатурата
Ние с котенцето направоооо нали сме интернет любов - абе разцепваме кибер пространството и клавиатурките се изтъркват за 3-4 месеца
За млякото доки каза да си заместваме закуската с половин кофичка
Би трябвало да е ОК
hayasy и аз така със сладкото ако има диетка с 1 шоколад на ден веднъж в седмицата щеше да е супер
Супер ги мразя тия дни в които само се чудя какво да си натъпча в устата и ме гони хайдушки глад
Сигурно се притеснявяш за бебката ама няма начин - тия зъби винаги са малко или много болезнени
После какво зайче байче ще стане с две зъбета отдоло и две отгоре Ще има да щракате снимки
Апък Джинджи верно ще роди някой мъж с туй солено
Джиндж - нищо загряващо че може да предизвика кръвоизлив - внимавай и се пази - голямо важно да запомниш
Апък на една моя приятелка и видях 4Д снимки на бебето и клипче как мърда бебетоСигурно и в Бургас има такава апаратура ама е още раничко - бебо е малък
Апък тия снимкиииии - не можах да измисля как става
- руса по-руса - аз Исках да кача една снимка на детенцето ама не ми стига акъл
Аз закусих с корнфлейкс Фитнес пък каквото ще да става - малко ама все пак
После обядвах чак в 3 часа че пак на зъболекар
Обаче понамалих вечерята само от лист 2 Дано да компенсира закуската
Аз още не съм 53 кг
Туй кило излезе голям инатДнес качих дебелото Д на едни висоооки токчета
и се почуствах висока и слаба ха ха ха Ама после ги събух !!!
Кого лъжааааааа !?!Утре ще гледам да няма добавки и малко крос тренажорче и дано сваля туй килце дет се запъна така
на всички
Ха ха ха голямо си сладурче бе Джинджи 
Умна главица си ти
Много ти благодаря
Утре ще пробвам да забода една снимка на детенце та да видим
Как ти се радвам чакаш бебче ние все си казваме догодина че това, после догодина че онова
Ама май и на мъжа ми вече не му се чака та дано
Само се притеснявам след толкова пазене кой знае след колко време ще се получи
Дано качествено си се отъркала - ще го кръстя на теб ако ни се получи тая година- хахаха че и неговото име е с ДЖ хахаха с един удар 2 заека - шегичка
Целувки
Умна главица си ти
Много ти благодаря
Утре ще пробвам да забода една снимка на детенце та да видимКак ти се радвам чакаш бебче ние все си казваме догодина че това, после догодина че онова
Ама май и на мъжа ми вече не му се чака та дано
Само се притеснявам след толкова пазене кой знае след колко време ще се получи
Дано качествено си се отъркала - ще го кръстя на теб ако ни се получи тая година- хахаха че и неговото име е с ДЖ хахаха с един удар 2 заека - шегичка
Целувки
hayasy за сладкото толкова точно си го описала,че все едно за мен се однася,но от
3 месеца не съм хапвала сладко,тестени и картофи,а ориз само 2пъти.Но нещо като чета в последно време всеки е преритал за сладко.На мен вчера ми се ядеше като за световното,но одържах на режима,е хапнах си от лист1.
Мойта принцеса не спа тази вечер спокойно.Нослето и беше запушено,а сутринта едни сопилки като изведро,но нито кашля,нито има температура.И аз мисля,че са зъбки - подкарали са и 4 кътника и никой не избива-дано да е скоро да не се мъчи.И аз през бремеността много сладко и резултата сладко момиченце!
При вас кога имате лилст 1+2? При мен е вечер и Оги каза,да не избягвам лист1,но аз не мога да го ям и не го включвам.Дали е грешно?
3 месеца не съм хапвала сладко,тестени и картофи,а ориз само 2пъти.Но нещо като чета в последно време всеки е преритал за сладко.На мен вчера ми се ядеше като за световното,но одържах на режима,е хапнах си от лист1.
Мойта принцеса не спа тази вечер спокойно.Нослето и беше запушено,а сутринта едни сопилки като изведро,но нито кашля,нито има температура.И аз мисля,че са зъбки - подкарали са и 4 кътника и никой не избива-дано да е скоро да не се мъчи.И аз през бремеността много сладко и резултата сладко момиченце!
При вас кога имате лилст 1+2? При мен е вечер и Оги каза,да не избягвам лист1,но аз не мога да го ям и не го включвам.Дали е грешно?