Публикувана: 16 май 2008, 01:51 ч.
Последно мнение: 20 май 2008, 21:25 ч.

Дюканки отзивчиви - нежни, любезни, внимателни и мили - 103 тема

44 237
1 063
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Колко тегло може да загуби човек във втората фаза на диета?
Какви са преживяванията на участниците във форума с различните фази на диетата?
Какви са препоръките за участник, чието здравословно състояние се влоши след инцидент?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Колко тегло може да загуби човек във втората фаза на диета?
  
  Загубата на тегло във втората фаза на диета е индивидуална и непредвидима. Някои хора могат да загубят повече в началото, след което скоростта на загуба на тегло може да намалее. Например, някой може да загуби 4 кг през първия месец, 2 кг през втория, 1 кг през третия и четвъртия месец. Ключът е търпението, тъй като е важно да поддържате мотивацията си, тъй като загубата на тегло отнема време.
- Какви са преживяванията на участниците във форума с различните фази на диетата?
  
  Участниците споделят различни преживявания с фазите на диетата. Някои от тях споделят резултатите си, като например загуба на 13 кг след два месеца диета. Освен това, те споделиха методи за разбиване на белтъците на сняг, като добавяне на няколко капки оцет за по-лесно разбиване.
- Какви са препоръките за участник, чието здравословно състояние се влоши след инцидент?
  
  Ако здравословното състояние на участника се влоши след инцидент, от съществено значение е да потърсите медицинска помощ. В случай на увреждане на нервите, почивката и спазването на лекарските препоръки са от решаващо значение за възстановяване. Освен това е важно да отделите време за почивка и възстановяване, като избягвате натоварване на засегнатата област.
- Какви са мненията за Vita Gold Coffee в контекста на загуба на тегло?
- Какви са препоръките за хранене в третата фаза на диетата?

# 345 17 май 2008, 09:43 ч.

Мнения: 231

Добро утро, мимичета! Минавам да ви поздравя Hug

Много минуси пожелавам на всички ни... bouquet

Искам да благодаря на Кри и на Stacked ... за отговора за холестерола, ще потърся таблетки за отчистване!

tatianka, ти кои канелени бисквитки правиш?

Деничка, Честит Рожден Ден и от мен да си жива и здрава! newsm67

maggieto , Честити 2 месеца с Дюкан!

# 346 17 май 2008, 09:47 ч.

София
Мнения: 3 090

Нелииии, кльощо, честита ти петичка! Hug

Да си я ползваш със здраве и завинаги! bouquet

Стрелец, супер резултат, браво! bouquet

Роска, добре дошла, добро начало! bouquet

Успех!

Орелия

, бягом на пазар! И да ти се оправя настроението! bouquet

Редакция
RENEWAL, я кажи как да ти викаме на български, че ми се кълчи езика Joy

За холестерола е достатъчно да ядеш триците, да включиш пектин и да пиеш ленено олио (Флекс ойл). Хапчета не са ти нужни, само ще те разбрицат допълнително! А ако е повишен и след края на режима, тогава на лекар и каквото каже! bouquet

# 347 17 май 2008, 09:59 ч.

Мнения: 146

Цитат на: RENEWAL в сб, 17 май 2008, 09:43

tatianka, ти кои канелени бисквитки правиш?

Рецептата на Frants в блогсайта.
Цък

# 348 17 май 2008, 10:00 ч.

Добро утро, слънчица Hug

Честит Рожден Ден на Деничка bouquet

Мон, чакаме всички да кажеш какво е станало при лекаря Praynig

Честито и на всички с минусчета bouquet

Направих си кексче в МВ, сега го чакам да изстине, за да го хапна с малко кисело мляко ooooh!

нямам търпение вече, коремчето ми къркори Praynig

П.П.- стана невероятен!!!! Хвала на вас, момичета, нз откъде ви идват толкова добри идеи!! bouquet

Днес почивам и все още се чудя как да си оползотворя почивката Whistling

От днес съм на П, ще карам 5 дни, въпреки, че карах 4 ПЗ...
Успешен и отслабващ ден мацки bouquet

Последна редакция: сб, 17 май 2008, 10:16 от Goldengirl

# 349 17 май 2008, 10:07 ч.

Мнения: 88

Мон, "над облаците небето е синьо", както беше цитирала Сън! Сварзвай се с доктора и не мъчи душата си! Чакаме! Hug

Благодаря за кафетата на ранобудничките!
Maggieto, честити 2 месеца и браво за резултата.
newsm18

На Деница17 много щастие и радост!
Мон, стискам палци!

# 350 17 май 2008, 10:10 ч.

Мнения: 200

Добро утро от мен.
При мен промяна няма в кг.,но съм доволна,че нямам някой плюс. Вчера освинване , не ми стигна пилето ами отворих и консерва с риба и това гарнирано с огромна салата .
Честито на свалилите.
Приятен уикенд ви желая.

# 351 17 май 2008, 10:14 ч.

Варна
Мнения: 1 858

Здравейте

Честит Рожден ден на Деница17!Всичко най-хубаво ти желая
Мон,стискам ти палци Praynig

Всичко ще е наред Hug

Честито на всички свалили bouquet

Момичета искам да ви питам,къде е рецептата за хляба с мерудии newsm78

.Търсих го в блога,но нищо не намерих Confused

.
Благодаря ви предварително bouquet

# 352 17 май 2008, 10:17 ч.

Мнения: 939

За този ли става дума: (вчера си го направих)

http://www.amber-bg.com/cooking/index.php?option=com_content& … 215&Itemid=53

# 353 17 май 2008, 10:18 ч.

Мнения: 112

Добро утро на всички, лек ден и много минуси.

# 354 17 май 2008, 10:22 ч.

София
Мнения: 2 210

Здравейте и от мен Simple Smile

!
Бях няколко дни в Белград по работа.
Сърбия е само за Дюканки. Снимала съм млякото- културна работа - пише-
Jogurt 0% mlecne masti
Отзад пълен анализ.
Продават в хипермаркетите готови салати с месо и чушки (примерно) и си пише-неовкусена.
Та така.
Удържах (с маааалки изключения, ама много малки- като 10гр настъргано сирене на едната салатка).
Засега задържам , предпоследен ден ми е от първия цикъл ПЗ.
От понеделник почвам 4/3.
Поздрави! bouquet

# 355 17 май 2008, 10:45 ч.

Мнения: X

момичета, да се похваля
падна и 10-я кг
а само след 3 дни стават 3 месеца

а сега за МЦ
След 2 оскъдни такива последният цикъл ми беше нормален
Предполагам, че тялото е привикнало на промяната, както и фактът, че наблегнах доста на сьомгата е помогнал да се нормализират нещата

# 356 17 май 2008, 10:54 ч.

Мнения: 12 458

Вярвате ли на това, което ви поднасят на вън - в ресторантите, пицариите..? Аз лично съм много мнителна, че телешкото е наистина натюр, без мазнина, а пилешкото на скара не е имало съприкосновение с нещо забранено! newsm78

Разбира се специално е упоменато на сервитьора какво и как искам да е приготвено, но и на него не вярвам какво предава в кухнята, а от там вече какво решават, чуват и правят.. Налага ми се напоследък доста често да посещавам ресторанти, но се страхувам.. вие как се справяте с това? Със сигурност и преди е обсъждано това, намерих и някои посочени режимни заведения, но все пак реших да питам. bouquet

Никога не е излишно да се разсеят опасенията на по-новите! Wink

# 357 17 май 2008, 10:58 ч.

Мнения: 359

Добро утро на всички мадами -много отслабващ ден ви желая.
Да се похваля кантара пак тръгна надолу- закова ги тия 65 . Имам още поне 5 ма дано всичко е наред и да не се застоявам вече. смених го режима на 2/2 за сега действа. усмивки на всички. bouquet

# 358 17 май 2008, 11:01 ч.

Мнения: 617

Момичета благодаря ви, ама не ме мислете толкова , че вече ми е неудобно.Обадих се на доктора и тойказа да се обадя ако има нещо необичайно.все пак преди 1 седмица като ме преглежда той плод не видя и за него това е цикъл.Записах си час да видим какво ще стане с другия проблем.Още повече , че той ми беше изписал хапчета, от които ако има нещо няма да ми дойде, ако няма - ще ми дойде.Така че въпреки положителния тест не е имало нищо.Действам смело напред и това е .Поне ще сваля още някое кило.

# 359 17 май 2008, 11:18 ч.

Мнения: 444

И съм щастлива, и съм бясна!

(мислех да си го спестя, ама не се сдържах да не ви кажа Mr. Green

)
Щастлива съм понеже днес, кантара показа -600гр. и просто като видях, сякаш всичко ми светна и се заредих с положителни емоции.

Бясна бях, защото видях че от една тенджера със супа (зелева), от която съм яла само една паничка вчера, ми е останала само една паничка в хладилника, понеже баща ми я е изял другата. Е, как аджеба питам, ще ми яде от супата, след като постоянно твърди че нещата които готвя не стават, защото нямат подправки и мазнина. А се бях настроила днес два пъти да ям супа, уви вече е само един път... Аз логическо обяснение не намирам, все ми прави коментари относно храната че не ставала и в същото време излапа половин тенджера със супа. #2gunfire

за това толкова....

а ето и малко смях от дюканския живот:
Вчера вечерта си говорихме с мъж. И той ме пита: "Какво искаш да ти купя, ако спечеля от тотото?". А, аз с усмивка поглеждам, вече знаеща отговора (кростренажор). И той ми казва: "Чакай, аз сега ще ти кажа какво ще ти купя, значи едно кростренажорче и един курник с пилета, да си ги гледаш и да си ги колиш, да имаш за ядене достатъчно, че с този Дюкан явно доста пилешко и яйца ще изядеш".
А вчера, като видя поредното изядено пакетче от ролца от раци на бюрото и ми вика: "Абе, мило, ти изяде всичките рулца от раци на света." (А, аз май верно малко се пристрастих към тях)

И последно (май доста дълго стана, сори) искам да питам във връзка с канелените бисквити- тези 80-90гр. овесени трици на колко лъжици се явяват, че искам сега да ги правя, а нямам електронна домакинска везна??? + като го сложите на домакинска хартия, те не залепват ли или без проблем се махат след това?

Препоръчани теми

Лунна диета - тема 6

Предизвикателствата на решилите да отслабват в периода преди менопаузата

ДНЕВНИК - да отслабнем заедно - тема 119

Mounjaro (Тирзепатид) – споделете опит и резултати! 3

Причина:

Причина: