Публикувана: 9 юни 2008, 14:17 ч.
Последно мнение: 14 юни 2008, 10:29 ч.

Тук са акостирали дюканки амнезирали 108 тема

52 455
990
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са ползите от диетата?
Каква е връзката между консумацията на вода и проблемите с бъбреците?
Какво представлява ударният етап от диетата на Дюкан?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са ползите от диетата?
  
  Режимът предлага няколко предимства, включително: не се броят калории; можете да ядете толкова храна, колкото искате от разрешените храни; гарантира загуба на тегло; няма наддаване на тегло след достигане на целта за отслабване.
- Каква е връзката между консумацията на вода и проблемите с бъбреците?
  
  Пиенето на вода играе решаваща роля за здравето на бъбреците. Приемането на достатъчно течности, около 2-3 литра дневно, подпомага нормалната функция на бъбреците чрез улесняване на отделянето им от отпадъчни продукти. Въпреки това, прекомерната консумация може да натовари бъбреците; следователно е важно да поддържате умерен прием в рамките на разумни граници за оптимална бъбречна функция.
- Какво представлява ударният етап от диетата на Дюкан?
  
  Ударният етап от диетата на Дюкан е началната фаза, по време на която се консумират само чисти протеини, като месо, риба и яйца. Тази фаза обикновено продължава 5-7 дни и има за цел да стартира загуба на тегло чрез насърчаване на тялото да използва запасите си от мазнини за енергия.
- Каква е третата фаза на диетата на Дюкан?
- Какви храни се препоръчват за закуска по време на диетата на Дюкан?

# 795 13 юни 2008, 10:48 ч.

Варна
Мнения: 3 380

Ох, оспамвам вече, ама не моА се сдържа. Joy

Ори, мерсим! Hug

Я, кажи, що така ти е неактивен скайпа, та разните неща дето ги писах преди два-три дни не достигат до теб?

Фоли, Rolling Eyes

Бях обещала целоседмична мръвка, ама ще видим.

# 796 13 юни 2008, 10:52 ч.

Мнения: 359

О мерси на всички момичета за отговорите Hug

Прясното мляко си го правех на шейк с малко кисело, вода и степче ягода вкусно беше, ама после лошо стана.
Триците ми даде съвет Роки да ги ям на каша , или просто както до сега на кексче по добре.
И определено ще сменя малко схемата да се раздвижат нещата.
Още веднъж Heart Eyes

# 797 13 юни 2008, 11:09 ч.

Мнения: 2 070

Здравейте

трудно се заспива гладен Wink

сутринта си похапнах добре.две яйца,половин кисело млекце,една пилешка пържолка.сита съм.
половин литър вода и чаша кола лайт.споделям ,че уринирам често,което е добре за мен.имам хроничен цистит и оскъдно уриниране,дали няма да се справя и с него Praynig

хубав ден ви желая,напук на суеверието

# 798 13 юни 2008, 11:10 ч.

Тракийка в Софийското равно поле....
Мнения: 439

А здравейтиииии!

Честит ви петъкккккккк - факта че е 13-ти не е важен, освен в случаите описани от gns Party

Не съм, Изида - страхотни сте, браво! Изида, като те гледам на снимката - верен си ти е май кантара!

Славееееееееееее - утепа ги тия кила бре, не могат крак да подвият от тебе! Hug

- ти си знаеш коя част!

Зеленко - браво бре! Най-после ей! bouquet

Еми, миличка, така ми се иска да се запознаем......... Да взема да мина довечера след работа Flutter

Майка Зайка Flowers Four Leaf Clover

Ориии - и аз китайчеее tooth

Аз работи без заплата .......... за Ори аз работи Heart Eyes

Вери, честита месечинка!

Дориииииии - въх малииииииииииии! Може да спамиииш, даже още по-честичко да спамиш ...........то е радост за очите то е чудооо! Party

Старозагорки - newsm09

пу, пу, пу newsm51

- много сте красивиии!

Пали, не допускай глад - яж, яж ......... Ти като си тракийка откъде точно си? Flutter

Аз днес имам миниатюрноооо минусче, но впредвид МЦто - се надявам да се окаже деиствително по-голямо.

Ади цалувки и ......... ъъъъъъъ .............. Вещи, откога можи да пусками мъжети ........... newsm78

И за да тъ умилостивъ ..........

# 799 13 юни 2008, 11:21 ч.

Мнения: 200

Добър ден и от мен,
минавам да ви поздравя .Моята трета фаза върви добре.Един килограм си върви постоянно нагоре надолу и просто не му обръщам внимание вече.
Честито на всички с повод за радост днес.
Лек ден от мен. bouquet

# 800 13 юни 2008, 11:23 ч.

Мнения: 2 922

Цитат на: Mimi_Georgieva в пн, 09 юни 2008, 14:24

Бейби Дол- честита петтичка, сладуранке! newsm51

Аз засега не си правя илюзия да седна на нея пейка, но знае ли човек newsm78

Дюкан прави чудеса! Hug

Mерси, Мими! bouquet

И мен ме гони амнезията май - забравих я тази тема Laughing

Добре, че поне се сетих кантара за какво служи и се претеглих тази сутрин.
Доволна съм - нов минус - килограмите вече са 58.

# 801 13 юни 2008, 11:26 ч.

Мнения: 32

Здравейте момичета Simple Smile

Имам един въпрос към вас или по- скоро към Дюканките бургазлийки.Вчера реших да си взема от това сиренце...Екскуиза(дано да не бъркам правописа) , че нали от понеделник влизам в групата на отслабващите и реших да се запася по- отрано.Отивам аз до Сарата в Лазур,обикалях обикалях, ми няма такова " животно ".Същото се получи и в Болерото в Бр.Миладинови.......там даже питах една леля дали имат такова сирене ама уви само ме изгледа " умно".Та молбата ми е ако знаете някой магазин в центъра , където мога да го намеря, моля да го споделите с мен newsm17

,че не ми се яде тая пуста извара....... много ми е една такава...... Sick

Лек и успешен ден на всички Wink

# 802 13 юни 2008, 11:28 ч.

Мнения: 2 070

Tatitt ,аз съм тракийка-пазарджиклийка Wink

# 803 13 юни 2008, 11:36 ч.

Здравейте момичета,
ох имам проблем, вчера бях на всекичетвъртачното ми женско парти и там хапнах 2 порции пилешки филета на скара с дежонска горчица и 2 коли лайт и......... сутринта резултат 0.700 отгоре много е.Кажете какво да правя, ох таман се зарадвах, че си ям и си свалям ама явно 2 порции е в повече( то и тежко на корема ми беше, защото късно през ноща).
Весел, хубав и отслабващ ден на всички дюканеси Grinning

# 804 13 юни 2008, 11:40 ч.

Мнения: 485

Майката на Хриси - задържала си вода, ще изчезне.

Марини, честит 5месеца bouquet

На всички вас лек ден желая, на който не му е лек - да се оправя!

Последна редакция: пт, 13 юни 2008, 11:50 от svetlat

# 805 13 юни 2008, 11:44 ч.

Мнения: 2 080

Здраствуйте и днес!
Докато небрежно си четях пропуснатото се усетих, че днес имам юбилей: 5 месеца с вас, страхотни дами!
Ето и малка почерпка:

Хиляди благодарности, че ми помогнахте да харесам образа в огледалото!

Любима банда,

# 806 13 юни 2008, 11:52 ч.

Мнения: 105

Момичета, здравейте и от мен bouquet

Днес ми е първи ден от втора фаза, кантарчето в къщи се колебае дали от вчера до днес съм свалила...но аз си знам, че съм. Simple Smile

Сафридчето, дето вчера ви питах как да приготвя сега е във фурната - на тава, върху хартия да не залепва с малко подправчици и лимонче..към него ще има тараторче...леле, вкусотия ще да е.
Приятен и отслабващ петък 13-ти. bouquet

Отивам да си спретна и кексчето chef

Към бургазлийката с въпроса за Ескуиза - има я в Европа /Възраждане/ и в Билла имаше миналата седмица - сега незнам.
И аз въпрос към бургазлийките - овесените трици зад църквата Св. Кирил и Методий ми се виждат скъпички - 3 и 75 за половин кило - това ли е цената или лелката в магазина спекулира заради интереса? Има ли по-евтини?
Сори, ама не се кефя на "предприемчиви" търговци с меко казано "недоброжелюбно" отношение към клиентите си.