Място за седянки на склерозирали Дюканки - 111 тема

Здравейте момичета! Рядко пиша тука, обикновино съм на "Балкона" и ви чета редовно. На режима съм от 04,06,2008г. и съм свалила само 5 килограма, а килограмите ми за сваляне са поне 20. Не знам защо се получава така, режимна съм, нямам прегрешение само едно изследване за диабет, когето ми правиха с обременяване с глюкоза. Имам проблем не ми идва вече седми ден. Правих си тест - няма нищо! и другото от една седмица няма излизане от  онова място с двете нули. Чувствам се много отпаднала вече! Не знам какво да правя! Хубава събота от мене!

  Хайде и аз да се обадя!
  Не мога да се добера до компа. Докато учех все си мечтаех, че като минат изпитите ще се отдам на едноседмичен мързел и висене във форума. Да ама не. Толкова неща ми се бяха събрали за вършене + търсене на работа....
  Днес съм с 1кг нагоре, но това е водичка, чувствам се много подута. Това е, защото вчера бях само на купешки пържоли. Цял ден скитах по улиците и само това беше налице за ядене. Дано днес го изпишкам това килце
  Целувки и  
  П.С. Така завиждам на варненки и бургазлийки, че си имат плаж, когато им се поиска. Изобщо не знам дали ще се добера до морето тази година

прекрасни мои,
върнах се от работа, хапнах палачинка с айрянче, взех душ и ще лягам, но преди това - отчета за месец пети:
килограми около - 3   (гравитирам около 71 от доста време, не качвам, но и не свалям   )
талия -5  
ханш -2
гръдна +1   (може да е грешка в меренето или от новия сЮтЮен   )
бедро - 1

Убавиня съм и все по-Убава ставам  
Цоциииии, сал ти една ми остана от цялата дружинка  

можете да проверите точния размер на сутиените си от ТУК

Здравейте!
Включвам се с едно въпросче.....вчера си направих желирано кисело мляко за пръв път  и нещо много ми се услади.Разредих го с водичка да излезе повече  И станаха 3 купички......вие това количество за колко време го изяждате......защото аз току що ометох  последната купичка!  А да отбележа ,че около 1 час преди това закусвах трици с кисело мялко и степче!  Нещо голям глад ме гони с режимните сладки неща. А да не говорим как омитам тортата на Боби без трици за 2 дни и само да свърши и си забърквам нова!
Вие така ли сте????? 

Добро утро!
Чудесни кафета сте сервирала рано, рано сутрин. Аз днес съм на работа и вкъщи изпих една кана кафе, но ще си пийна и от вашите.
Благодаря на всички за поздравите, някои чак ме накараха да се изчервя.   :love001:
Честито на Цоци и Гооди месечинки. Огън момичета сте!
На патерица честито рожден ден на детенцето на Деница17 - да ти е най-вече здравичко и много да му се радваш.
На всички с минусчета    и добре дошли на новичките!
Пожелавам ви лек и отслабващ ден! Аз трябва да изчезвам за сега.

Добро утро.
Честити 5 месеца на Славе, Гуди, Халеева и на мене си
Видях много хубави снимки - leni27, Ривелка, Форнарина /Тези видях, ако има и други, простете, едва се отварят!/
Радиус Какъв ти сладолед - вчера едно ледено студено кисело мляко с фрути-пъпеш ми уби всякакви мераци за сладолед
Танич, реве ти се без мъжа ти? Бата-мата, на мен ми се реве от 24 часовото принудително залепване един за друг в момента
Сагитариус
Цоци, честити 4 месеца 
mariaid, ми нали е една кофичка кис.мл., какво от това, че се получават три купички И аз го разреждам винаги с вода и си правя една грамадна купа, за да го ям по-дълго
tonito26, браво за сваленото килце!
Катя*
svidni4ka
djufka
Кри, честито намаление   

И да ви кажа, че предаването ще е следващата седмица, най-вероятно във вторник - сутрешния блок на БНТ. Подробности ще разбера когато се прибера в понеделник.

ХУбав ден на всички!

krikri   

Орелия     

Цоци  Инатът и волята ми са безгранични,какво ли не съм изтърпяла до сега.Когато искам да постигна нещо и още повече съм се мъчила с години да го постигна,никой и нищо не може да ме разколебае.Благодаря ти за подкрепата   
И на Брат Пит брат му ,гол да ми се съблече,ще го подмина 

Благодаря на всички ви,за това ,че вярвате в мен и не забравяте да ме подкрепяте всеки ден.
Обичам Ви!       

Славе, Гуди, Халеева, Ори честити 5 месеца 
Ори, кисело млако с фрути пъпеш ми е любимо десертче, само не съм се сещала да го ям толкова изстудено ще опитам
Свидничка, честито дипломиране!    Успех в намирането на работа!
Тонито честито за поредния килограм ще успееш!

Добро утроооооооооо!
Искам да поздравя моята любима дружина.ЕХОООООООО,Гуудииииии,Орииииии,Кометкееееееее,Цоциииииииичестити ви месечинки. Мноооого ми липсвате,но работата ми е малко в повече.
Отчета при мен  за 5 месеца с вас: -26 килограма.И тъй като преборих последното тази сутрин и стигнах едната цел 70кг. сега ще сменям линийката на 65,пък каквото сабя покаже.
Джуфкаааааа,радвам се да те видя!
Кри,хайде и тук,честито килце!
Прегръщам ви всички и ви УБИЧЪМ пък.

Здравейте,

Понеже днес правя месец с Дюкан, черпя всички със студена  вода.



Искам да дам отчет, с риск да ви досадя.
В цифри - 4 свалени кг, от 66.5 на 62.5 кг.

Аз съм онази, която след седмица дюканска амнезия,
след 17 години, отново прописа поезия. (ако се сещате за писмото до бг диетолози).

Да, първата седмица с Дюки се чувствах прекрасно, свежа, усмихната, заредена с енергия. Отслабвах бавно 1-1.5. кг, но това се очакваше.

Но втората седмица беше ужасна - силно главоболие, отпадналост, световъртеж, мозъкът ми отказа да работи. Знам, че причината е в мене, защото правех едно системно режимно нарушение. Аз съм от типа хора, които ядат само 1 път на ден . Мога да поемам храна само вечер от 18.00 до 22.00 часа. През останалото време не мога да ям дори и насила (до 5 минути храната се връща по обратния път). Затова не мога да спазвам диети. Последният ми сериозен опит за отслабване е преди 7 години - разделното хранене. На втория ден, почти загубих съзнание, слизайки по стръмни стълби и без малко щях да се пребия с бебето на ръце.
 
След дълъг размисъл и консултации с "устава", взех решение да карам втора фаза 2/0. Дюки е гениален, предвидил е всякакви варианти. В дните 0 карам нещо като трета фаза. Свалям по 0.5 кг/седмично, но и това е добре. Е вчера се освиних, чакам тиганите и знам, че ще имам огромно задържане - ГГЗ.  

Цоци, честита ти 4 месечинка и за 19те кг в историята.

Славе, Гуди, Халеева, Ори честити месечинки и на Вас.

  за всички поводи и прекрасни снимки.

Искам да благодаря на всички Вас   , защото Вие, тази тема и мъжът ми  сте единствените , което ми помагате да продължа. (Околните все ми казват и така си добре, защо се мъчиш). Вашите думи и снимки ме мотивират, те са като наркотик.

Аз продължавам да си повтарям -
Губим само със Дюкан всеки вреден килограм.
ДА МЕЧТИТЕ НИ СА СМЕЛИ. НЯМА НЕВЪЗМОЖНИ ЦЕЛИ

Момичета както вече ви споделих още в ранни зори ....днес ще съм "закотвена към компютъра " ..... имам да пиша 6 доклада 2 процедури по ЗОП ( едната открита), една процедура за конкурс по правилата на ООН  и една камара документи за кандидатстване по една техническа помощ ..... ако има време и две количествени сметки на два обекта ...
изброй си задачките ...за да разберете че ТРЯБВА да върша УЖАСНО МНОГО и УЖАСНО СКУЧНИ РАБОТИ .... така че ще ви досаждам

първо да почна със рубриката "СЪВЕТИ И РЪСЕНЕ НА МОЗЪК"

elly 77 .... и на мен първите месеци МЦ се беше напълно разстроил ..като почнах режима първите два пъти ми дойде с 10-11 дни по рано ...след това закъсня с 18 дни .... остави тестовете ..ами аз и на доктор се затътрих ... и гинеколожката ми каза че това е от съчетанието на преумора в работата + свалени кила с който организма ни ме е свикнал ...така че СПОКО ...

tonito 26 ..... мила и аз бях минала през всички познати на човечетсвото диети ...и колко "отслабващи хапчета съм изпила " лелеееее толкова не изписват в голяма болница за един месец ....и бях вече решила че ЕЙ ТОВА Е ПОЛОЖЕНИЕТО ЩЕ СИ УМАРА ГЛАДНА И ДЕБЕЛА ... ..преди точно 4 месеца се хванах с този режим ...и да ти кажа възвърна ми се "вярата " в "светлото слабо бъдеще ".... мила с този режим ВЪОБЩЕ НЕ ТИ Е НЕОБХОДИМ ИНАТ ....ПРОСТО МАЛКО ВОЛЯ ДОКАТО ПЪРВИЯ МЕСЕЦ СВИКНЕШ  ...с режиманите храни ..и да не обръщаш внимание на НЕРЕЖИМНИТЕ ...и после СИ ЯДЕШ НА ВОЛЯ (аз хапвам и нощем когато бачкам омитам по едно кисело мляко със степче) ... и се забавляваш .... ако не си любител на ВиК ( водка и кола) .... можеш спокойно да откараш с години на режима ... значи нали разбра ... първи месец свикваш ..после се забавляваш ... и най хубавото е че е с готина компания ...

рубрика ВТОРА  "ПОЗДРАВЛЕНИЯ И АПЛАУСИ "


GOOdyyyyyyyyyyyyyyyyyyy....мила ЛИПСВАШ МИ ...кви беха тия нощни смени бе душко кво бе туй чудо .... на работа компютър нямаш ли ?.... че ти забравих ведрата муцунка

svidni4ka .... браво за дипломирането ....а за работата сега ще имаш ГОЛЯМ ПРОБЛЕМ ,....защото ще трябва много да избираш ...всеки работодател ще се натиска да вземе на работа УМНА КРАСИВА И ДОБРА ...млада дама като теб ....

Славе , Халеева Ори Goody ...... ПО ПЕТИЧКИТЕ СЪМ ВИИИИИИИИИИ бягате ми с ТОЧНО ЕДИН МЕСЕЦ .... за което моите ПОЗДРАВЛЕНИЯ ...  
Биби ............ никаква студена водица .... направо давай да пируваме с АЙРАН и МРЪФКА ... най труден е първия месец затова ти си за най силни аплауси  .... а за онази поема .... ти ме ШАШНА ... все пак за разлика от другите ...аз те познавам и лично .... несъм подозирала тези твои скрити таланти  иииииииииииии биби .... 4 кг за един месец никак не си е малко като се има впредвид стартовите ти кила ,.... момиче още месец и МРАШ В ТРЕТА иначе ще се затриеш ...

следва продължение на поста с глава " из хрониките на един ден в къщи"

здравейте
аз съм от 4 дни на ударния режим и искам да се похваля с 3 кг
само ме притеснява дали не е малко много при положение че искам да смъкна 10-13 кг?
и другото искам да ви похваля за чудесните постижения и чудесните темички и рецепти които сте измислили

Благодаря ти мила            
В момента ми е супир лесно,даже мъжО яко ме подкрепя и от 5 дена не ми дава да му готвя,за да свикна по лесно  Детенцето ми е на Плевен при баба си и дядо си и не правя и неговите глезотийки всеки ден.  Така,че нямам дразнители около себе си и ми е много лесно 
Абе в момента няма нищо,което да ме съблазни.До сега съм се отказвала от диети именно защото не свалях.А сега за толкова малко време 6кг се стопиха ей така,без да се напъвам. 
Промених си начина на живот,гледам с други очи...не съм сдухана.Нов човек съм 

Животът е прекрасен....и за това сте виновни вие  

Катя*      

Привет мили момичета!  
Да благодаря на Пиленцето за изпълненото обещание   - страшна си !!! Мерси миличкаааа !!!  
Видях много страхотни мацки - поздравления !!!   - все така страхотни резултати!
На месечинките -   - честито !
На свалилите -   !
На инвеститорите -   - и аз съм с  вас !!!
Аби ми се губиииии ..... Къде сииии ???  
Всички в редичка - готовииии .... цАлИФФФФФ .....  
Връщам се да чета ....  
Хубав и свалящ ден от мен !!!!  

здравейте,
Имам един еретичен въпрос
Позволена ли е безалкохолна бира?
съдържанието на бирата е минерална вода, овес и много малко мая.

Позволена ли е тази бира?
Срам не срам реших да попитам.....