Място за седянки на склерозирали Дюканки - 111 тема

Никой ли не знае или просто да не си правя труда да питам повече.

Ха,ха лъже ни .Само наднича и бяга .   

Весенце - може този хайвер, лук като подправка само и може да си полееш и лимонче .
Добър апетит   

Снимките ви са разкошни момичета   

Бачи, Перла - привет   

Бе нямах го аз този проблем, ама то с тези вкусни десерти, взе, че си стана проблем... Само десерти са ми нещо в главата в последно време... Отделно ме е треснал мерака да изпробвам колкото се може повече рецепти 

Като гледам и моето меню е горе-долу такова... Просто за П дните май не знам точно какво да готвя за основно, правя си някакво месо и салата примерно от ролца и извара... Така качвам млечните... Но ми е недостатъчно нещо... А пък десертите, дето съм запленена от тях, ми идват още повечко с млякото, триците и яйцата (не, че съм надвишавала допустимите количества, просто ми се иска )

Но пък днес имам повод за радост. Уж се бях зарекла да не се меря, ама не мога да устискам. Кантарев май се наклони под 70! Ох, как искам да го видя затвърдено под 70! Това ми е някаква психологическа бариера... Но ще видим.

Обаче другата седмица заминавам за 1 седмица в Плевен при зет ми и се притеснявам какво ще ям. Ще трябва да се запася с нещо май... Щото готвенето там ще е трудно, с 2 палави 2-годишни хлапета... Това ще ми е вторият и то доста по-сериозен изпит Ще стискате палци да не взема да кривна.

Може структурата на тялото ти да е такава, така че, колкото и да отслабнеш, освен да загубиш бюста и да се сбръчкаш в лицето, друго да не постигнеш.

Момичета само да кажа ЖИВА СЪМ ....режимна съм ....еееее крива съм ...защото докато скитах из държавата тук се е събрала една камара работа и проблеми ( чак не мога да я прескоча със засилване купчината от работа) ..на всичко отгоре съм в МЦ .....единственото хубаво нещо е ...че въпреки че съм в МЦ кантара показва 82,5 кг .... относно режима ... "прегрешението" ми е ...че пак омотах дните на П и ПЗ ...затова днес ще се накажа с протеинов ден ...
уффф пак се олях ... скачам отново в "тръстиката" ...
вие си нямате жал ..към такива като мен нова тема сте спретнали че и 20 стр сте изписали ...но аз ще чета ако можа довечера
усмивка от мен и поздрави на всички  

Забравих да спомена , че днес кантарът закова 65 , с което съм постигнала първоначалната си цел , и заради което се възнаграждавам с нова линийка и нова цел, че и нова схема даже! 
Имам и друг малко  въпрос , ама срам-не срам - ПИТАМ : нещо тези дни ме обливат постоянно горещи вълни и цялата ставам все едно съм излязла от банята  Ей така както си седя на едно място и  Възможно ли е да е от големия прием на течности????  Или други идеи???? И по-топло ми е било , ама такива нещо..... 

Моята е точно такава - дори и в тлъстите си форми съм с тясно кръстче и мноооого широк ханш и бедра. Сега лицето ми е в начална фаза "изпито", циците поумаляха. Ама ханша си е широк и тва е. Ама няма да рИвем. 

Петъчен привет и от мен, красавици! 

Честити месечинки на всички, които днес имат такива. Специално на Vani_nik за десетата месечинка - поздравявам те за волята и търпението  За мен е удоволствие да се познаваме. На всички искам да кажа, че Вани е един невероятно лъчезарен човек, и на живо изглежда още по-чаровна и красива!
La Fornarina - браво, момиче  ! Сигурно вече те бъркат със щерките, толкова чаровна и свежа!!! Моите момчета са колкото твоите момичета, и да ти кажа, че и аз отчасти заради тях се взех в ръце, да не се срамуват от мама. Баткото даже ми каза, че сега съм по-красива/?!?/ от преди 15 години 
Selim - имаш супер резултат за трите месеца с Дюкан, продължавай все така упорито, то не останало много до края   
Орелия - да си изкараш добре на морето, добре да се забавляваш, и да опиташ ментовия сладолед без да ти е гузно, все пак си в трета 
Свидничка - честито диплома и много пациенти да имаш!
Лабелло - браво за минуса, но ми се струва, че 2 пакетчета рулца от раци са множко за един ден, може след няколко дена да доведе до задържане /дано не съм права де/
Мишанка - за да не надхвърлям млечните за ден, желираното кремче го правя 1/1 кис.мляко/вода, на 1 коф. мляко слагам една коф. вода и 2 желатина. Става двойно повече крем, с по-малко мляко  трябва да надхитряме лакомията някак 
Татит - айде бе мила, още ли го бориш 90-тото кило - помоли Фоли да те тресне с вълшебната пръчица да го махнеш най-сетне   
Фолиии   
Евич - честит минус!
Не съм - виждам, че и ти прилагаш трика с разреждане на млякото   
Атракция - кажи моля те как става номера със свалянето на 2 кила наведнъж 
Хармони- ако нямаше "грехове" и повечко килограми можеше да си свалила, но и това не е малко    А, и аз се натиках в един костюм от след раждането на малкия син което беше преди 16 и половина години 
Тонито 26 - добре дошла! Много амбициозна цел!!! С нас ще успееш!
Сагитариус    и да се обадиш ако намериш Степ диня "недохранена скочубрена дистрофирала кльощавелка" -    как го измисли 
Венерас - и на теб честит минус, кураж - не остана. Ама зайко що в другата посока гледа?
Лени27 - много секси го даваш
светлат 
Креми Савова -    да те чакаме ли в Шумен?
Поли-Уоли    - Бобчето ти е голяяяяям сладур 
Ривелка - огромна разлика, и във визията, и в излъчването 
Приси   
Мамче - чакаме те отново  в дюканските рециди 
Бачи
тинтири-минтири - стискаме палци
Цоцееее - ти ме стигна бе, жена, браУУ!!!
Мариаид - едва ли е от водата, и аз пия над 3 л. вода, но такова нещо не съм усещала, питай лекар все пак

Ако съм забравила да спомена някой - извинявам се и ви прегръщам всички!

Днес се улях с писането май 

  Отлитам 
От тая работа за по един петъчен ммъж няма време 

svetlat,мерси за отговора.Аз почнах на 10.06-5 дена ударен режим,след това ги редувам 5/5 и сега почвам трето редуване затова и съм се объркала с трите седмици.Така или  иначе продължавам напред

Веднага се коригира, да не вземе да заподскача наобратно

Благодаря на всички мацки които ме видяха и ми направиха комплимент. Дано успея да сваля още 6кг, а може и 10. Но понякога не издържам и понарушавам.
Сега например заминаваме на палатки 2дни, яде бол.Не съм по алкохола. Незнам какво да си взема. Мисля да си взема пилешки пържолки и на барбекюто да ги пекна. Там ще си приготвяме  храната. Ще правя снимки и ще показвам. Преди една година ходихме и беше страхотно - рекичка, беседки, стабилни маси и манастирф до нас. Хлапетата играят на воля. Дори има едно басейнче и там си слагаме масите и си хапваме вътре във водата.  Ще гледам да съм режимна. За сега лек и отслабващ ден

Момичета,да ви черпя        скромно,но от сърце  ....така и не се научих да качвам снимки...
Моето момченце днес става на две годинки!   

Мдаааа!
Новите никой не ни обръща внимание  

(Тук що няма плезещ се тиквон?)