Публикувана: 25 юни 2008, 11:43 ч.
Последно мнение: 31 ян. 2009, 22:22 ч.

Място за седянки на склерозирали Дюканки - 111 тема

57 764
1 053
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как функционират протеините?
Какви са някои общи съвети за поддържане на здравословна диета?
Какви са ползите от диетата?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как функционират протеините?
  
  Протеините помагат за намаляване на калорийния прием, усвояването им изисква висока консумация на енергия, намалява апетита, повишава имунитета и позволява загуба на тегло без загуба на мускулна маса и без отпускане на кожата.
- Какви са някои общи съвети за поддържане на здравословна диета?
  
  Някои общи съвети за поддържане на здравословна диета включват пиене на много вода, консумиране на овесени трици, използване на пектин и ленено семе, редовно хранене, измерване на телесните размери, внимание към приема на сол и избягване на определени храни.
- Какви са ползите от диетата?
  
  Режимът позволява да не се броят калории, да се яде колкото се иска от разрешените храни, което води до загуба на тегло и предотвратява наддаването след загубата на тегло.
- За кого е предназначен режимът?
- Какво мислите за упражненията през първите 2 фази на диетата?

# 465 27 юни 2008, 18:38 ч.

Мнения: 40

Здравейте, момичета!
Не съм ви изчела, но бързам да се похваля, че вече се намествам на пейката на шестичките. Днес видях 69,400 на кантара newsm44

. Без вас нямаше да стигна и на половината килограми, уверявам ви пробвала съм.
Вещи, ще те помоля да ме коригираш в табличката, благодаря ти предварително newsm51

На всички с месечинки и минуси честито smile3501

Връщам се обратно в темата да ви изчета, че вие сте се постарали.

# 466 27 юни 2008, 18:47 ч.

Мнения: 2 908

Здравейте!
Аз се включвам със сериозен съвет към новичките най-вече,понеже е от пресен опит Sick

-приемайте всеки ден овесените трици,понеже не бихте искали да пробвате най-големият кошмар в 00.Аз го имах преди малко,по простата причина,че два дена не приемах никакви трици,което ще ми бъде не обица на ухото,ами на носа направо.Такова нещо не съм имала през целия си живот до сега.
В началото не се усеща липсата на трици,но в течение на времето ще усетите...

# 467 27 юни 2008, 19:13 ч.

Мнения: 73

Цитат на: kachulska в чт, 26 юни 2008, 12:45

Здравейте,момичета.Може ли някой да ми пусне снимка на тофуто,и става ли за втора фаза?
МЕРСИ smile3525

Пак да питам,че никой не ми отговори.Мерси

# 468 27 юни 2008, 19:32 ч.

Мнения: 1 027

привееттт!!!
и да цитирам Ори - ПИХТЕ ЛИ ДОСТАТЪЧНО ВОДА ДНЕС?
честит ви петък Joy

гушкам всички ви! Hug

# 469 27 юни 2008, 19:43 ч.

Мнения: 309

Цитат на: kachulska в пт, 27 юни 2008, 19:13

Здравейте,момичета.Може ли някой да ми пусне снимка на тофуто,и става ли за втора фаза?
МЕРСИ

Качулска, лошичка ми излезе снимката, но заповядай
В сайта на Дюкан имаше отговор от него на въпрос за тофуто, и той го беше разрешил. Мисля, че Fancy го беше превеждала (ако бъркам сори).
Така и така съм се включила, започвам да поздравявам:
Деница17 - да ти е живо и здраво детенцето!

Страхотни снимки - Лени27, Ривела, Не съм, Вани ник! Hug

А пропо, къде зачезна Гуди? newsm78

Последна редакция: пт, 27 юни 2008, 19:50 от Sagittarius.

# 470 27 юни 2008, 19:55 ч.

Мнения: 831

Мерси момичета за хубавите слова,май само аз не се харесвам все още Mr. Green

Росченка тази честитка си я заплювам.Как ми е криво тамън ще ми дойде Joy

виж ме

# 471 27 юни 2008, 20:04 ч.

Мнения: 1 027

Ривелка, Hug

да не пропусна и аз да те похваля... ГОЛЯМА ПРОМЯНА! БРАВО! bouquet

# 472 27 юни 2008, 20:54 ч.

Мнения: 4 678

Цитат на: Елисавета в пт, 27 юни 2008, 17:48

Момичета едно въпросче случайно някой от вас да е ползвал от тези вибриращи колани от типа Vibroaction и ако д има ли ефект?

Не ти трябва Peace

# 473 27 юни 2008, 21:05 ч.

Мнения: 309

Не вярвам да сте заспали толкова рано в протеиновия петък!
Събудете се!

Поци - благодаря за линка към петицията! Peace

Последна редакция: пт, 27 юни 2008, 21:16 от Sagittarius.

# 474 27 юни 2008, 21:10 ч.

Мнения: 73

Мерси,Sagittarius. smile3525

МНОГО ПРОТЕИНОВА ВЕЧЕР ВИ ПОЖЕЛАВАМ newsm10

# 475 27 юни 2008, 21:17 ч.

Мнения: 831

ммм, сезона на почивките Laughing

# 476 27 юни 2008, 21:31 ч.

София
Мнения: 1 126

Привет ви!
Днес съм 54 bowuu

Вясвам се да дам на Гециту обещания подарък http://galleries.lycos.co.uk/d/13449-1/Mel%20Gibson%20Braveheart.jpg с потресаващо сини очи Simple Smile

, на Росченка ей тоз http://saga.duma.bg/images-kino/qna/kliuka-1-K.jpg - и той е се е понамокрил, мда Whistling

А тоз http://zwezda.ru/images/law02.jpg - за стимул на Ори, дет` се вика след гала, малко повеч протеинки и пей сърце Party

Понеже май прекалявам, отивам си, гушнала моя блян Blush

http://ifitandhealthy.com/wp-content/images_celeb/gerard-butler- … rd-butler-300.jpg
На всички останали много Hug

# 477 27 юни 2008, 21:32 ч.

Мнения: 4 678

Sagittarius. ,аз благодаря bouquet

# 478 27 юни 2008, 21:34 ч.

Мнения: 105

Включвам се и аз в протеиновия петък, дами Hug

Ето режимно - без ограничения Simple Smile

_{http://i194.photobucket.com/albums/z320/smartchick44/Sexy%20Men/SexyMan4.jpg}
а този батко си го пазя за мен...Абе какво "пазя", направо съм го ...хм, пленила... Joy