Публикувана: 2 юли 2008, 03:38 ч.
Последно мнение: 7 юли 2008, 17:29 ч.

Дюкански метаморфози - 112 тема

47 083
1 015
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Кои храни са разрешени като източници на протеини?
Какви са някои важни препоръки за диетата?
Какви са ползите от диетата?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Кои храни са разрешени като източници на протеини?
  
  Разрешените източници на протеини включват постни меса, дреболии, риби, морски дарове, птиче месо, постни шунк и яйца. Освен това се препоръчва консумацията на обезмаслени млечни продукти и литър и половина вода дневно.
- Какви са някои важни препоръки за диетата?
  
  Някои важни препоръки за диета включват пиене на много вода, консумация на овесени трици, включване на пектин и ленено семе, редовно хранене и внимателен подбор на храни.
- Какви са ползите от диетата?
  
  Режимът предлага няколко предимства: не се броят калории, яде се толкова, колкото душата иска от разрешените храни, сигурно отслабване и няма вероятност от наддаване на тегло след загуба на тегло.
- За кого е предназначен режимът?
- Какви са етапите на режима?

# 585 4 юли 2008, 23:52 ч.

София
Мнения: 2 210

Baby Doll, предполагам наистина си ме прочела извън контекста на казаното от Амели. Но пък съм ултра щастлива, че тя ме е разбрала адекватно, поста беше за нея.
Изобщо не се съмнявам, че има хора с желязна воля (особено пък тук, с тези 3000кг свалени), иначе тези снимки нямаше да са така говорещи. Чела съм внимателно постингите на по-старите, знаех, че Орелия не е нарушавала режима, освен с преяждане на режимни храни (това като цитат за доказателство, че чета, ама и помня после).
Изречението, което толкова те е подразнило касае

Цитат на: Амели в чт, 03 юли 2008, 22:45

И ми става мъчно
..И на мене вече ми е......
Писна ми.Искам да се смея!
...
Има ли нечие рамо на което да помрънкам Tired

П.П нали не само за хвалби сме се събрали, та реших да си поплача!!!

Явно не си усетила, че момичето и се е събрало в повече-болно дете, и пр, и пр.
Та- това визирах. Колкото до това, че никога не си яла за утеха, поздравления Simple Smile

, сигурно обаче все с нещо компенсираш Mr. Green

, или ще си първата в списъка ми с идеално самоконтролиращи емоциите си жени във всяка ситуация Simple Smile

Чувствам се достатъчно тъпо, че ви се обяснявам, така, че спирам Simple Smile

Хубава и сочна вечер на всички! Wink

п.с. сори за офф-а ама лобстера дали не е вид рак?

# 586 4 юли 2008, 23:54 ч.

София
Мнения: 196

Самърррррррр, бог да те поживи. Бях чула Оричка, ама сега я видях. Железария е, нема какво да си говорим.

# 587 5 юли 2008, 00:12 ч.

Мнения: 617

Цитат на: haleeva в пт, 04 юли 2008, 23:54

Самърррррррр, бог да те поживи. Бях чула Оричка, ама сега я видях. Железария е, нема какво да си говорим.

Ама много е готина! Peace

# 588 5 юли 2008, 00:13 ч.

Мнения: 451

До "ВСИЧКИ" - Коя/Кой е "Ори"? Всички говорят за Нея/Него?

До "Орелия" - Може да си говорим за "Tuning" - нямаш грижи Simple Smile

Мерси за пожеланията.. Какво ще кажеш за джантите от аватара ми? Отварят ли визията на автомобила?

До "haleeva" - Ха-ха-ха.. това за мрънкащото в поличка ми хареса Simple Smile

Признавам - даже се замечтах! Но де и да беше толкова лесно.. Колата си ми е добре - поне като и налея нафтичка и не тича при друг, който има пари да й сипе повече..

До "cote" - Добре де - млъквам. Но сега ВИЕ ме провокирате, а аз не Обичам да премъчавам, даже и това, което казвам да боли. Истината - без значение каква е!

До "Fancy N " - Къде има Девойки? Къде, къде, къде? И са Истински? И не лъжат? И като кажат "Обичам ТЕ!" не си лягат с друг? Дай насам Една - Единствена! Къде да ходя? Какви са тези Ягоди?

До "biborana" - Мерси за пожеланието Simple Smile

Нормално е да има и Мъже, спазващи Диетата, просто се чудя къде са. Ще видя колко бързо ще сваля.. за сега ми харесва темпото. Не искам специално отнешение - аз не съм специален! А мечтите ми са далеч по платонически от това да съм сам с много Жени. Пак се отклонихме от темата..

Последна редакция: сб, 05 юли 2008, 00:24 от tuningmania

# 589 5 юли 2008, 00:25 ч.

Мнения: 109

Тунинг мания - Ори е Орелия, тя Simple Smile

доста хубава при това Simple Smile

Може да я видиш в Сутр. блок на К1 (линк в предния ми пост), как се опитва да говори с едно нещо, наречено диетолог.... ама то от дума не разбира #2gunfire

Относно мъжете - моя мъж вече е в трета фаза, наистина нямаше много за сваляне, ама пак много бързо го направи, така че ... имаш всички предпоставки за успех, и то бърз, тъй че смело напред!
а Ягодите са едно прекрасно място някъде до Ст. Загора и доста от пишещите тук момичета ще се съберат там утре и вдругиден - ако има как да отидеш до там, ще видиш и на живо, че не хапят (не че аз съм ги виждала, но от доста време чета тук и имам чувството, че ги познавам отдавна Wink

)
Та така, да вземем вече да спим, някои път ги чака утре Party

# 590 5 юли 2008, 00:40 ч.

Мнения: 451

До "summer_girl78" - Мда.. сега разбрах коя е "Ори" Simple Smile

А за Диетата - мисля да се инатя, докато не си постигна целта! И къде да ида, като не познавам никой?

До "ВСИЧКИ" - Тук ли ще ходите, Дами: http://yagodite-bg.com ???

# 591 5 юли 2008, 00:41 ч.

София
Мнения: 196

Тунинг, утре се мятай на хубавото "бу" и заминавай за Ст. Загора. Има един комплекс Ягодите. Нашите прекрасни мацки ще са там. Ще си изкараш чудно-чудесно с тях - гаранция. Познавам лично някои от тях. Няма да сбъркаш.

Цитат на: tuningmania в сб, 05 юли 2008, 00:13

До "haleeva" - Ха-ха-ха.. това за мрънкащото в поличка ми хареса Simple Smile

Признавам - даже се замечтах! Но де и да беше толкова лесно.. Колата си ми е добре - поне като и налея нафтичка и не тича при друг, който има пари да й сипе повече..

Айде да нанкаме, че пак стана никое време

Последна редакция: сб, 05 юли 2008, 01:01 от haleeva

# 592 5 юли 2008, 01:10 ч.

Мнения: 451

До "haleeva " - "Бу"-то не ми е толкова хубаво, като това от аватара ми Simple Smile

Малко цвета ми е различен и джантитеее travel

# 593 5 юли 2008, 02:00 ч.

Мнения: 243

ТУНИНГ тук марката не играе съществена роля. Вози ли те - вози те, яхвай я и ако нямаш нищо по-важно да правиш утре отивай на компелкс "ЯГОДИТЕ" точно там е където мислиш, предположенията са верни. И не се притеснявай, момичета ще те приемат като вярно старо другарче в редиците. Спинкай бързо и стягай куфара!
И да си сигурен, че ще се чувстваш като в стара приятелска компания.
Но по-важното,което исках да ти кажа е, че има и добри, истински момичета, а ти си млад и имаш много време, ще я срещнеш истинската, тогава ще се чудиш, как си могъл да мислиш - че такива жени няма.