Дюканският отбор все по-многоброен става и не се предава - 121

  • 49 918
  • 1 045
  •   1
Отговори
# 675
  • София
  • Мнения: 386
Здравейте, драги мои съмишленици!      newsm51

Минавам само да кажа, че все още съм си режимна!Така свикнах с този режим, че никаква храна вече не ми липсва!Направо е супер, че можеме да си хапваме и да слабеем!Звучи направо като реклама на Телешоп за някое лекарство за отслабване...но е истина!Аз свалям "бавно, но славно", но няма за къде да бързам.
Мъжът ми тотално се отказа от всякакви диети - липса на воля...Но поне пък, покрай мен, сега хапва повече риба.

Ним, поздравления за постигнатата цел!    newsm20    Успех в запазването на страхотния резултат!

# 676
  • Мнения: 131
ох какво ще вечеряме

# 677
  • Мнения: 2 708
Ами аз имам телешко на късчета, с гъбки, чесън, дафинов лист и доматки на фурна от снощи късно вечерта и сега детето изпече на чушкопека едно  прилично количество чушчици, които вече овкусих с чесънче, магданоз и лимонов сок - така че , аз съм лесна за довечера Wink

# 678
  • Пловдив
  • Мнения: 15 214
ПЛОВДИВ - СРЕЩА - ПОНЕДЕЛНИК - 1 СЕПТЕМВРИ - 19 ЧАСА - ЕФИР 100

# 679
  • Мнения: 256
Aз ще си направя един омлет с извара довечера и мнооого вода Mr. Greenнай-вероятно ще забърша и едно млекце Party
 Горда,Ним,Миленски 76,браво момичета страхотни резултати Hug

Вещи другите момичета от Зарата обадиха ли се да се уговорите за срещата другата седмица,нали ще идваш до СтАра Загора?АКо направите такава имам желание да дойда Mr. Green

Последна редакция: нд, 31 авг 2008, 16:04 от merito

# 680
  • Велико Търново
  • Мнения: 94
Мале  леле момичета, Вие, Вашите резултати и Вашите снимки толкова много ме мотивират Party Party Party, че постоянно си повтарям "И аз мога!" newsm44, "И аз ще изглеждам добре!" newsm03.
Предполагам, знаете каква огромна мотивация имат Вашите снимки за нас новите, и за тези, които по-бавно свалят и въобще за всички в ОТБОРА! smile3501 smile3501 smile3501 smile3501
  love001С най-големи комплименти и  smile3501, с дълбок  newsm20 към всички Вас, благодаря Ви, че Ви има baloni
Или кой беше казал че светът е една маса - да седнем на нея  lalalala да отслабваме   261uu и да се веселим newsm62.


Горда, изключителни постижения! smile3501 Продължавай все така! smile3525

Milenski, ти си ми стимул още преди да се впиша във форума newsm51.  omm поклон и на теб!

П. П. Ако някъде съм звучала невъзпитано във форума, моля да ме извините Blush. И аз сега прочетох за правилата на писане и поведение smile3529.

# 681
  • Мнения: 950
Krische опитай 1/1 ,аз бях близо месец на това редуване и бях доволна ,действа и като почивка след 5/5 и Дюкан го е казал  Peace

# 682
  • Мнения: 1 085
1 кило съм смъкнала. Party Днес съм на две варени яйца а малко кисело мляко(Верея 0,1% калций),  кола лайт.В момента си варя бутче и ще ям по късно.Купих си и трици но незнам как да ги правя.

# 683
  • Пловдив
  • Мнения: 15 214
Яденето ти е прекалено малко. А за това какво да правиш с триците - има цяла закована тема с рецепти и цял блог сайт.  Може да ги видиш и да направиш каквото си харесаш. А ако беше и прочела какво е писано поне днес в темата щеше да видиш линк към рецепта и снимки.

# 684
  • Мнения: 2 708
Фен  Hug, благодарско ти Wink Това си го мислех, ако 2/5 не даде резултат. Пък и като няма много опитали го, смятам да направя наблюдения по темата Rolling Eyes

# 685
  • Мнения: 92
Триците ги смесваш с кисело мляко,или ги вариш в прясно,може и във вода,но на мен не ми е вкусно така   bouquet Но не забравяй 3 супени лъжици,не повече ...

# 686
  • Мнения: 1 085
Значи трябва да ям повече  ooooh! ми ще се постарая но сега в ударната фаза е много ограничено яденето и за това не ям много.

# 687
  • Мнения: 1 085
Триците ги смесваш с кисело мляко,или ги вариш в прясно,може и във вода,но на мен не ми е вкусно така   bouquet Но не забравяй 3 супени лъжици,не повече ...
Това всяка сутрин ли трябва да го правя.Сега почвам Дюкан и съм малко невежа но постоянно чета.Извинете ме ако питам много тъпи въпроси.

# 688
  • Мнения: 92
Bunny, що да е ограничено, бре - пилета, риби, дробчета, сърца, млечни, яйца и цял блогсайт с рецепти за гореизброените, ти на това ограничение ли му викаш, и още повече, че можеш да си ги хапваш "на корем" (с малки изключения де). Че то това го няма в никоя друга диета, слънце  #Crazy

Колкото до триците, да всеки ден, за предпочитане преди обяд, има доста начини за приготвянето им. Хвърли едно око на първата страница от темата (от която и да е от 120-те всъщност) и нещата ще ти се изяснят.

# 689
  • Велико Търново
  • Мнения: 94
Вещи, преглеждах няколко от първите теми от началото на подфорума. Стана ми любопитно, моля те кажи ми какво правят тези хора сега, дали са успели с Дюкан - Асса, Monda, DessiJ, tanita ko?

Общи условия

Активация на акаунт