отслабване със сиофор

  • 250 038
  • 711
  •   2
Отговори
# 450
  • Мнения: 209
Както по-нагоре бях писала, преди малко повече от месец ме оперираха за премахване на апендикса и миома. Бях на 90-дневната диета до деня преди операцията за около 3 седмици и половина. За този период отслабнах 3,5 кг.
Но нещо не мога да се стегна сега вече месец след операцията да започна отново диетата и ям всеки ден сладичко и то 2-3.
Но иначе бях доволна от диетата.

# 451
  • София
  • Мнения: 293
Анели, ти колко време приемаше лекарството и каква доза

# 452
  • Мнения: 903
Момичета, аз пия от 6м разни калмацини и други подобни за крампите. От Калмацина нямах никакво подобрение. После личната ми изписа едно Остеокер с калций, магнезий и витамин Д. То е много добро и веднага помогна. След Няколко месеца пиене на Калций и магнезий направих изследвания и показа че калция е в долната граница. Пих още малко Остеокер и ми минаха напълно крампите. Но месец след спирането му пак започнаха. Не мога цял живот да пия добавки Cry
А Сиофора ми го изписа лекар след обременяване, инсулина беше много висок. Не знам до кога ще го пия. Една ендокриноложка ми спомена че се пиел цял живот. Можело с прекъсвания, не знам...

# 453
  • Пловдив
  • Мнения: 3 711
Анели, ти колко време приемаше лекарството и каква доза

Пила съм от октомври 2007 до май 2008 ,когато бях бременна и го спрях ,защото много повръщах.Дозата беше 3*850.

# 454
  • Мнения: 0
Здравейте мили дами.Чета вече 2 часа как отслабвате и леко ви завиждам.Аз съм маминка от 4 години и не съм кърмила никога.Спрях кърмата още в родилното.Отслабнах 16 кг след раждането първата година.До тук добре.После обаче капчиците кърма от гърдите ми започнаха да стават по сериозни и цикъла ми спря.Аз не се стреснах.Напълнях с 6 кг и си направих липосукция на краката.Реших че много ям - а то не беше така и си мислих че всичко ще се оправи.След около година килограмите се върнаха двойно и вече реших че нещо май не е както трябва особено и след липста на цикъл.Отидох при ендокринолог и ми откриха силно повишен пролактин.Пих парлодел - кърмата спря и цикъла се възстанови за 3 месеца, но килограмите непомръднаха.Сега пак пия парлодел , но май нещата няма да се оправят така.Моля за съвет.А по отношение на храненето.Сутрин пия кафе с 5 бисквитки, към 4 ям разтворима супа в офиса и вечерям умерено към 8.30 е може ли да се дебелее от това бе хора?????? МОЛЯ ЗА СЪВЕТ.

# 455
  • Мнения: 2 906
Мисля, че проблемът ти е определено ендокринологичен. Смени ендокринолога. Потърси такъв, който се занимава със затлъстяване.

# 456
  • Sofia
  • Мнения: 4 894
me4o, а защо обядваш чак в 4 и то разтворима супа? Тези супи съдържат много сол, което сигурно те кара да задържаш вода.

# 457
  • Мнения: 22 407
Здравейте мили дами.Чета вече 2 часа как отслабвате и леко ви завиждам.Аз съм маминка от 4 години и не съм кърмила никога.Спрях кърмата още в родилното.Отслабнах 16 кг след раждането първата година.До тук добре.После обаче капчиците кърма от гърдите ми започнаха да стават по сериозни и цикъла ми спря.Аз не се стреснах.Напълнях с 6 кг и си направих липосукция на краката.Реших че много ям - а то не беше така и си мислих че всичко ще се оправи.След около година килограмите се върнаха двойно и вече реших че нещо май не е както трябва особено и след липста на цикъл.Отидох при ендокринолог и ми откриха силно повишен пролактин.Пих парлодел - кърмата спря и цикъла се възстанови за 3 месеца, но килограмите непомръднаха.Сега пак пия парлодел , но май нещата няма да се оправят така.Моля за съвет.А по отношение на храненето.Сутрин пия кафе с 5 бисквитки, към 4 ям разтворима супа в офиса и вечерям умерено към 8.30 е може ли да се дебелее от това бе хора?????? МОЛЯ ЗА СЪВЕТ.
Потърси диетолог, а най-добре диетолог-ендокринолог, който да ти състави хранителен режим и ако е необходимо да ти направи нужните изследвания. От това което пише виждам, че не приемаш недостатъчно или никакви плодове и зеленчуци и млечни произведения, ядеш по малко, тоест метаболизмът ти се забавя, а най-обилното хранене е вечер и то доста късничко, което също не е добре. Сухите супи са отврат, опитай с някаква салата , но най-добре специалист да те посъветва, аз импровизирам в момента.

# 458
  • Мнения: 2 906
Това щях да пиша и аз. Храниш се нездравословно. А при наличие на хормонален дисбаланс, това е още по-вредно.Ти дебелееш не от много харна, а от здравословен проблем.

# 459
  • Мнения: 42
Здравейте мили дами.Чета вече 2 часа как отслабвате и леко ви завиждам.Аз съм маминка от 4 години и не съм кърмила никога.Спрях кърмата още в родилното.Отслабнах 16 кг след раждането първата година.До тук добре.После обаче капчиците кърма от гърдите ми започнаха да стават по сериозни и цикъла ми спря.Аз не се стреснах.Напълнях с 6 кг и си направих липосукция на краката.Реших че много ям - а то не беше така и си мислих че всичко ще се оправи.След около година килограмите се върнаха двойно и вече реших че нещо май не е както трябва особено и след липста на цикъл.Отидох при ендокринолог и ми откриха силно повишен пролактин.Пих парлодел - кърмата спря и цикъла се възстанови за 3 месеца, но килограмите непомръднаха.Сега пак пия парлодел , но май нещата няма да се оправят така.Моля за съвет.А по отношение на храненето.Сутрин пия кафе с 5 бисквитки, към 4 ям разтворима супа в офиса и вечерям умерено към 8.30 е може ли да се дебелее от това бе хора?????? МОЛЯ ЗА СЪВЕТ.
  Thinking  И аз да се включа - убедена съм, че се храниш много нездравословно. На мене ендокринолог и фитнес инструктор са ми препоръчвали за отслабване спорт и здравословно хранене, при условие разбира се, че причината не е здравословен проблем. Под здравословно хранене се разбира закуска, обяд и  вечеря, но не по-късно от 19.30 часа. Здравословната храна включва плодове, зеленчуци, пилешко, заешко, телешко, риба, млечни продукти и други такива Wink Също са ми казвали, че консумирането на много малко храна кара организма да "запасява" дори и малкото, което приема. 
Спомни си и поговорката за закуската, обяда и вечерята.
Въпреки всичко те съветвам да се консултираш с добър ендокринолог. Всичко ще е ОК. spoko

# 460
  • Мнения: 15 283
Аз нещо не разбрах - наличие на кърма при некърмене?
Ако е така, са нужни не диети, а сериозни изследвания.
Иначе за храненето правилно са ти казали момичетата. Храниш се твърде малко, неправилно и нездравословно. Включи от всички групи храни, разнообрази си храната, разпредели приема по-равномерно.

# 461
  • София
  • Мнения: 293
Моята ендокриноложка ми каза, че е много доволна от резултатите и не иска да отслабвам повече. Хемоглобина ми е малко под нормата. И сега ще намалявам дозата метформин, ще я редуцирам през три месеца по 250 мг., и така докато стигна до нула. Но при всяко намаляване на дозата да си пускам изследване на инсулина. Оправил се е метаболизма.

# 462
  • Пловдив
  • Мнения: 3 711
violetkatana , позддравления за добрите резултати  bouquet

# 463
  • София
  • Мнения: 293
Благодаря Анели, дай боже на всекиму.

# 464
  • София
  • Мнения: 293
Момичета, тази сутрин съм  с още един кг. надолу, но двата почивни дни се поизпотих във фитнеса

Общи условия

Активация на акаунт