- Публикувана: 9 окт. 2008, 15:19 ч.
- Последно мнение: 14 окт. 2008, 13:46 ч.
Забременях( : Преборих се със ............
Защо да спамим? Диетата е много проста: не ядеш сладки неща, прости захари, мед, шоколад, картофи, хляб, ориз, всичко, което съдържа въглехидрати. Внимаваш с плодовете (по-малко грозде, по-малко банани). Не ядеш мазни неща и използваш само зехтин. Общо взето диета за диабетици. Не е никак трудно. Аз обикновено се водя по етикетите и по този сайт:
http://spidersport.com/calories.php
Гледам да не ям повече от 35-40 грама въглехидрати в рамките на 2 часа. Не се получава винаги, но...
Ако успееш да смъкнеш въглехидратите на 100 гр. на ден, ще е супер.
Успех!
Ааа, И МНОГО ХОДЕНЕ! ХОДЕТЕ ПЕША ВИНАГИ, КОГАТО МОЖЕТЕ! Много добре влияе на инсулиновата чувствителност.
http://spidersport.com/calories.php
Гледам да не ям повече от 35-40 грама въглехидрати в рамките на 2 часа. Не се получава винаги, но...
Ако успееш да смъкнеш въглехидратите на 100 гр. на ден, ще е супер.Успех!
Ааа, И МНОГО ХОДЕНЕ! ХОДЕТЕ ПЕША ВИНАГИ, КОГАТО МОЖЕТЕ! Много добре влияе на инсулиновата чувствителност.
Eндометриоза (нелекувана) и ЛУФ синдром плюс не особено добра спермограма на мъжа ми. Явно водещия проблем е бил ЛУФ синдрома защото забременях след първи опит ИКСИ, за което благодаря но екипа на доктор Стаменов, който ме накара да повярвам ,че това е възможно.
как нелекувана? Аз съм от отбора "боря се..." точно с ендометриозата!
[/quote]
Ами ей така имам някакви образувания и на двата яйчника от по 2-3 см и всички специалисти, които са ме гледали предполагат че са ендометриозни. Така и не се подложих на операция, а направих директно инвитро. Явно не ендометриозата е била решаваща за незабременяването,а ЛУФ синдрома, който върви с нея, поне аз така си го обяснявам. Пък и съм чела публикации, че не е доказана напълно връзката между ендометриоза и стерилитет, стига да няма значителни увреждания на тръби и яйчници.
Пожелавам успех и на теб!
[/quote]
Ами ей така имам някакви образувания и на двата яйчника от по 2-3 см и всички специалисти, които са ме гледали предполагат че са ендометриозни. Така и не се подложих на операция, а направих директно инвитро. Явно не ендометриозата е била решаваща за незабременяването,а ЛУФ синдрома, който върви с нея, поне аз така си го обяснявам. Пък и съм чела публикации, че не е доказана напълно връзката между ендометриоза и стерилитет, стига да няма значителни увреждания на тръби и яйчници.
Пожелавам успех и на теб!
как нелекувана? Аз съм от отбора "боря се..." точно с ендометриозата!
Ами ей така имам някакви образувания и на двата яйчника от по 2-3 см и всички специалисти, които са ме гледали предполагат че са ендометриозни. Така и не се подложих на операция, а направих директно инвитро. Явно не ендометриозата е била решаваща за незабременяването,а ЛУФ синдрома, който върви с нея, поне аз така си го обяснявам. Пък и съм чела публикации, че не е доказана напълно връзката между ендометриоза и стерилитет, стига да няма значителни увреждания на тръби и яйчници.
Пожелавам успех и на теб!
[/quote]
Благодаря ти! Радвам се че нещата са се стекли така при теб!
