Публикувана: 16 окт. 2008, 15:15 ч.
Последно мнение: 22 окт. 2008, 14:01 ч.

Минута след минута, час след час с Дюкан топя тонове мас - 129

44 532
1 000
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

За кого е предназначен режимът?
Какви са етапите на режима?
Какви са ползите от спазването на режим?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- За кого е предназначен режимът?
  
  Режимът е предназначен за хора с наднормено тегло, които искат да свалят между 10 и 20 килограма, хора със затлъстяване над 30 килограма и жени, които искат да се стегнат преди лятната ваканция.
- Какви са етапите на режима?
  
  Режимът се състои от четири етапа: фаза на ударно отслабване, фаза на преход, поддържаща фаза и фаза за бременни и кърмещи жени.
- Какви са ползите от спазването на режим?
  
  Спазването на режим позволява консумацията на неограничени количества от разрешените храни, без да се броят калориите. Осигурява сигурно отслабване и предотвратява повторното натрупване на тегло след загуба на тегло.
- Какви храни са разрешени в режим?
- Какви са основните препоръки за диета?

# 240 17 окт. 2008, 22:20 ч.

Мнения: 145

Добър вечер,младежо и девойки! Hug

Два дена ме няма и нямате изчитане,големи картечници сте!
Какви красавици видях на снимки,супер сте до една!

Малко късно,но все пак още не на патерица-ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН ДЕАТА!

Аз пак задържам,но явно така ще е до финала,примирих се и чакам,пък дано скоро...........

Лека ви петъчна вечер!

# 241 17 окт. 2008, 22:23 ч.

Мнения: 451

До "ВСИЧКИ" - Лека ВИ Нощ smile3524

# 242 17 окт. 2008, 22:25 ч.

New Zealand
Мнения: 874

Деатa, да си жива и здрава и много обичана! bouquet

аз станах преди един час. обичам събота сутрин, тогава си позволявам мързеливо кафе и нещо по- така за закуска Simple Smile

сега правя тортата на Боби, по случай рожденият ден на Деата да се почерпя Crazy

оказва се, че винаги когато имаме рожденичка, аз се награждавам за нейно здраве Mr. Green

# 243 17 окт. 2008, 22:39 ч.

Мнения: 617

Пууу, Слабе, с тая гьостерица две кила ще трябва да паднат...само да не са пак от сивото вещество...ама в крайна сметка и на тях ша са радвам, само и само кантара да помръдне.Ще докладвам...ако не забравя за кво съм се качила на него. Crazy

# 244 17 окт. 2008, 22:41 ч.

София
Мнения: 102

Мисля да си лягам

лека нощ на всички Hug

май си имаме още една рожденничка

ели -р-ва дано не греша но

bdbaloni

чакай да пробвам и аз да сложа един протеинпреди лягане hahaha

а за авентурка е за закуска hahaha

Последна редакция: пт, 17 окт 2008, 22:48 от tanyamanya

# 245 17 окт. 2008, 22:54 ч.

Мнения: 454

Добър вечер и от мен Mr. Green

Леко уморена след днешния урок по плуване се прибирам от мини / ама съвсем мини / Русенска срещичка . Абе моми , Русенки Дюканки нЕма ли ? newsm78

Искам да поздравя Деатка с рождения ден и да пожелая много щастие , усмивки и реализирани мечти Hug

Грабвам протеина на Таняманя и ще пробвам дали ще го приспя hahaha

Монн

ШЪ мЪ умориш hahaha

СлаБенце -откога се сдържам , ама ....... апчих ! tooth

Последна редакция: пт, 17 окт 2008, 23:21 от Nelly#

# 246 17 окт. 2008, 22:55 ч.

New Zealand
Мнения: 874

Цитат на: tanyamanya в пт, 17 окт 2008, 22:41

чакай да пробвам и аз да сложа един протеинпреди лягане hahaha

а за авентурка е за закуска hahaha

денят ми започва все по- добре Mr. Green

# 247 17 окт. 2008, 22:56 ч.

Мнения: 454

Авентура , късно е - отнесох го , сега го приспивам Naughty

# 248 17 окт. 2008, 23:04 ч.

New Zealand
Мнения: 874

Цитат на: Nelly# в пт, 17 окт 2008, 22:56

Авентура , късно е - отнесох го , сега го приспивам Naughty

не бързаш ли с приспиването? newsm78

предлагам ти да влезе в употреба преди това Mr. Green

# 249 17 окт. 2008, 23:04 ч.

Пловдив
Мнения: 14 764

Цитат на: Nelly# в пт, 17 окт 2008, 22:56

Авентура , късно е - отнесох го , сега го приспивам Naughty

Той като те приспи ще отиде да каже добър ден на Авентура Joy

# 250 17 окт. 2008, 23:16 ч.

софия
Мнения: 3 961

Абе ,Нелкоооооо,ти хубаво отиде да го приспиваш,ма глей какво направи с това апчих. ooooh!

Туй е БритнитУ,баш овца без козинка. Mr. Green

# 251 17 окт. 2008, 23:58 ч.

София
Мнения: 1 126

Привет, Ваа, Идвам ви догоних Crazy

в новата темичка - Вещи bouquet

Прекрасни момичета видях в темата - страхотен стимул сте Flutter

О, Монн Laughing

Деата Честит Рожден Ден! Желая ти да си здрава и да си обградена от любими хора Heart Eyes

Много, много Убава тема и Тонитоо се появило и Тунинг....А Дорчестърчето размятало едни плакатиии Party

ОтчетЪ:Режимен мой, ама болен....но мерките падааат, пък се надяваме след 2П дни, другата седмица да падне некое грамчИ Thinking

/на 2/5 съм/
Лека и режимна Hug

# 252 18 окт. 2008, 00:09 ч.

ИВАНЕТА
Най-искрени пожелания за здраве и сили,за ползотворни дела,за топлота и доброта-дарявани и получавани,за дни на радости и веселие,за мигове на сбъднати мечти!

Желая ти:
12 месеца без болести,
52 седмици без грижи,
365 дни щастие,
8760 часа любов
52560 минути кеф и
31536 секунди секс!

Честит рожден ден! hbdtu

# 253 18 окт. 2008, 06:02 ч.

Мнения: 831

ДОБРО УТРО Grinning

ВЕСЕЛ И ЩАСТЛИВ ДЕН !

# 254 18 окт. 2008, 06:56 ч.

София
Мнения: 1 590

Добро утро!!!
Ива нета, след поздрава на Ивончето мога само да кажа ЧРД!!! ura

Да си ни жива и здрава и мноооого елегантна! Много здраве, щастие и пари и дълги години, за да им се наслаждаваш!

Ривелка, ти не спиш ли уа! Мерси за кафенцето, ранобудничке!
И аз като че ли тази нощ съм отслабнала (ама от към мозъка) щот отидох до кухнята да си взема кафенцето, повъртях се повъртях и като седнах пак на компа - гледам newsm78

пак съм без кафе...

Весел и отслабващ ден ви желая, сладурки и сладурчо! Hug

Препоръчани теми

Египет /Тема 16/

Как е организирано Целодневното обучение за малките ученици в други държави?

КАРТИ ТАРО - ТЕМА 24

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 68

Причина:

Причина: