Дюкан ни превръща от пухкави дами в елегантни мадами - 130

  • 43 288
  • 1 070
  •   1
Отговори
# 480
  • Мнения: 33
Петък е! Пети ден от първа фаза. Кантарът мръдна тая сутрин с 800 грама, а се бях по-отчаяла. Cry От утре започвам втора, дано зеленчуците не ми върнат килата които уж си тръгват. Simple Smile

# 481
  • Мнения: 226
Добро утро
Аз днес си имам месечинка  при това четвърта
равносметката
е 12 кила по малко
 самочувствие каквото не съм имала и когато бях 55кг
нови приятели които много обичам
празен гардероб
Наистина съм много щастлива че ви намерих и благодаря на всички за подкрепата и съветите които сте ми давали
ето няколко снимки, мисля че сте ги виждали но утре може да ма новички, както и мерките си няма да дам сега че ми ги няма бележките
Желая ви много весел и усмихнат протеинив петък

# 482
  • Мнения: 91
Добро утро  Hug
И днес имам минусче, макар и само 400 гр  Simple Smile
Олейй Тонито и cote с тез вашите "протеини" цял ден ще ми е протеиново едно таковъъъ....ъхъхъхъ   Laughing
cote ,голямо свежарче си на снимките,като пролетно жълтурче  Simple Smile

# 483
  • Мнения: 225
Здравейте на всички ви Hug.Случайно попадам на темата ви и просто съм възхитена Heart Eyes.Чак за миг си представих как и аз съм отслабнала вече само докато ви чета.Ще трябва да изчета всичко за да се подготвя...Но имам едно притеснение,Тази диета става ли за кърмачки .има ли такима мами

# 484
  • София-Младост
  • Мнения: 24 079
Здравейте на всички ви Hug.Случайно попадам на темата ви и просто съм възхитена Heart Eyes.Чак за миг си представих как и аз съм отслабнала вече само докато ви чета.Ще трябва да изчета всичко за да се подготвя...Но имам едно притеснение,Тази диета става ли за кърмачки .има ли такима мами
Мила, родила си едва преди два месеца , още кърмиш...не бързай все още ти е рано за диета, това е мое лично мнение. Та самите хормони все още на са ти се "наместили".

# 485
  • Мнения: 38
Добро утро на всички раннобудни птички  newsm03
Исам да попитам нещо относно постите, за тези които постят ... как може да бъде приложена схемата на Дюкан?
Благодаря ви

# 486
  • Мнения: 110
 Ейййй,докато ви изчета,кафе за мене не остана!!!
   ФЕЕЛГООД,страхотна си!Адмирации!! newsm10
    АНГЕЛС, smile3501
    КАТЯДЖИН,браво за свалените 2 кг.Аз ти казах,че ще задейства всичко,ноооо сега умната smile3508
    КОТЕ,страшна мацка си!Дерзай!  love001
    ФИЛЯДЧЕЕЕЕ, smile3534 smile3534 smile3534ама мнооого си ми на сърце!!!
   Искам да почерпя всички дами и Дюканец,/ама нали със си абориген - амнезирал и не знам как/с нещо виртуално.Големият ми син днес има рожден ден!!!
   Лек и отслабващ ден на всички и умната  с протеинчетата!!! smile3512

    

# 487
  • софия
  • Мнения: 5 147
    Искам да почерпя всички дами и Дюканец,/ама нали със си абориген - амнезирал и не знам как/с нещо виртуално.Големият ми син днес има рожден ден!!!
   Лек и отслабващ ден на всички и умната  с протеинчетата!!! smile3512

    

Да ти живо и здраво момчето, миличка!!!Обичам да пожелавам много слънце и усмивки в душата!!!!Много добри приятели по пътя .
Наздраве!!!! Hug

# 488
  • Мнения: 3 640
Добро утро!  Hug В петък не може да не е добро!  Party

vesito5, са ти е жив и здрав синът! Много щастие и успехи и много да ви радва и да ви кара да се гордеете с него!   bouquet

Желая ви прекрсен усмихнат ден!  Heart Eyes

http://www.youtube.com/watch?v=6jvDpP5kvz8

# 489
  • Мнения: 332
Честити свалени килограмчета на всичкиии  Hug

Татитчееее Цун мун по моцун  kiss

Коте Честита месечинка мила....страхотно изглеждаш  Heart Eyes Hug

Весито Честит ти рожденик.Да ти е жив и здрав  bouquet

Офффф ко щях да кажа  newsm78 Thinking
Ааааааа....да се извиня на всички,че преди няколко дена влезе един момък и аз май го уплаших  Blush Ми пусти уста кЪт не си ги държа затворени  Blush От тогава не го видях да пише  Blush
МОМКО извиняваййййй...почни да пиеш ,че ше ме линчуват  Praynig
П.П. Не да пиеш-да пиШЕШ....офффф  Joy Да пиеш недей,че е забранено

Последна редакция: пт, 24 окт 2008, 09:18 от tonito26

# 490
  • Мнения: 7 472
Добро утро  Hug Не съм писала отдавна, та реших да се отчета.
Постигнах "невъзможната цел" от 91 кг. на 65  bowuu
Влизам във всички стари дрехи , а колко нови си накупих не е истина Money Mr. Green
Толкова бях като ученичка, но формата някак не е същата Mr. Green
Затова мисля да се помъча за още 4-5 килца Whistling Whistling
Но тези последните се свалят много бавно за жалост,
дано имам още малко търпение  ooooh!

Лек и отслабващ ден на всички!!  bouquet

# 491
  • Пловдив
  • Мнения: 199
Добро утро, добри хора!  Mr. Green

feelgood, видях те на фотото...  Hug
Много ми хареса, мацка, след още някое кило направо ще къртиш миФки, дет се вика! Flutter

aventura Hug

tanyamanya Hug, бяхме се 'барнали' по-така да ни аресате  Crazy Flutter
 
mamce, хайде - скачай в казаня Mr. Green

tonito26, Tatitt, Sun Heart Eyes

L e o, браво и успех с остатъка!  bouquet

cote Hug, втория ти протеин ми се види нережимен - много олио си му турнала  Joy

# 492
  • Мнения: 397
Добро протеиново утро!

Нищо не съм чела от вчера сутринта, освен колко е Тунинг.  newsm53

Последна редакция: пт, 24 окт 2008, 09:54 от Abrakadabra

# 493
Здравейте,
 от четири дни съм на диетата и не съм свалила и 1кг. Не мога да разбера къде бъркам

# 494
  • София-Младост
  • Мнения: 24 079
Здравейте,
 от четири дни съм на диетата и не съм свалила и 1кг. Не мога да разбера къде бъркам
Сподели като начало колко искаш да сваляш и какво хапна вчера примерно.

Общи условия

Активация на акаунт