Публикувана: 4 дек. 2008, 15:26 ч.
Последно мнение: 9 март 2009, 10:06 ч.

Житна диета - 2

67 838
287
1

Отговори

1
...
9
10
11
...
20
Всички

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как се приготвя житото за диета с жито?
Какви са основните компоненти на диетата със зърнени храни?
Какви са ефектите от житната диета?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как се приготвя житото за диета с жито?
  
  За да приготвите житото за диета с жито, първо го изплакнете старателно, за да отстраните всички замърсявания или примеси. След това го поставете в термос или тенджера и го залейте с вряща вода. Разделете свареното жито на три равни порции - една за закуска, една за обяд и една за вечеря. За да подобрите вкуса, можете да подсладите житото с мед и да го консумирате само с преварена вода, овкусена с лимонов сок и мед.
- Какви са основните компоненти на диетата със зърнени храни?
  
  Основните компоненти на диетата със зърнени култури включват 100 грама жито, три ябълки за сърцето, девет ореха за мозъка и шест до осем чаши преварена вода. Медът може да се консумира като допълнение, с общо количество от 100 грама жито, 9 ореха, 3 ябълки и 3 супени лъжици мед на ден.
- Какви са ефектите от житната диета?
  
  Житната диета има различни ефекти, включително прочистващ и подмладяващ ефект, загуба на тегло (до 4-5 кг), подобряване на кожата, косата и ноктите, както и усещане за свежест и енергия.
- Какви са препоръките за поддържане на житната диета, включително начални и заключителни съвети?
- Какви са алтернативите на пшеницата за диета с пшеница?

# 135 12 фев. 2009, 14:14 ч.

Мнения: 0

Благодаря ЛИЛЕ_ПИЛЕ Grinning

радвам се, че сме заедно...
За жалост аз май ще мина изцяло на минерална вода...не виждам друг начин...
Всъщност може и на чешмяна...Тя като не е преварена не е толкоз гадна...Ма нали идеята е прочистване...Че какво такова ще е с тоз мътильок...?!?!?! ooooh!

А някой да може да каже...Глава много ме боли от първия ден...Нормални ли са някакви неразположения...Обостряне на болежки... Tired

?!?!?!

# 136 12 фев. 2009, 14:16 ч.

Мнения: 600

Напълно е нормално главоболието - разкарваш токсините , споко след 2-рия ,3-ти ден ще мине Hug

# 137 12 фев. 2009, 14:19 ч.

Мнения: 0

Цитат на: Дандулина в чт, 12 фев 2009, 14:16

Напълно е нормално главоболието - разкарваш токсините , споко след 2-рия ,3-ти ден ще мине Hug

много мерси за бързия отговор.....
Дано да е така, че вчера не издържах и треснах едно хапче...Знам , че не трябва...Но просто беше непоносимо...А за днес ще гледам да устискам ooooh!

# 138 12 фев. 2009, 15:12 ч.

Мнения: 6

Аз лично не си преварявам водата. Не се вманиачавам чак толкова, а и като съм на работа няма как да стане. Сутрин и вечер обикновено пия гореща/топла вода, а през другото време - чешмяна. Също и чай с мед.
Peace

# 139 12 фев. 2009, 17:29 ч.

Мнения: 32

Я да се разпиша,да не решите ,че съм се от казала Laughing

Аз също не преварявам водата,пия си чешмяна леко затоплена или чайче.Но,не мога да се огранича до 7-8 чашки,вчера съм изпила почти 3л,а днес до тук вече имам 2л.Всъщност така премахвам главоболието eat пробвай и ти ако искаш,при мен се получи. yes

# 140 12 фев. 2009, 18:29 ч.

Мнения: 385

Аз нямам силно главоболие, но си го обяснявам с това, че си пийвам кафенце сутрин. Когато карах на чай и ябълки, бях изключила и кафето и първия ден имах адско главоболие. Сега или кафето ми спасява главицата, или нямам токсини за чистене tooth

Ако ме заболи ще пробвам и аз повечко вода Peace

# 141 12 фев. 2009, 19:59 ч.

Мнения: 229

и аз изкарвам втория ден от житната много по леко от първия,даже имам -500 гр.Пия изворна вода,но житото ми е от това за покълване и го варих доста време докато поомекне.
Вчера ме болеше малко стомаха ,но днес сигурно вече свикна и е спокоен.
И утре ще издържа ,но събота и неделя ще е трудно.
Успех момичета!

# 142 12 фев. 2009, 20:12 ч.

в резерват
Мнения: 3 722

След вторият ден съм вече минус един килограм. И аз вчера бях с главоболие, обаче вече премина и май всичко е наред. Нагласата ми е да изкарам и десетте дни. Peace

# 143 12 фев. 2009, 21:24 ч.

Мнения: 89

Хайде и от мене -1кг. на втория ден newsm44

.Харесва ми диетката- не съм гладна, лесно е за приготвяне, не търсиш разни продукти по еди колко си грама...
И мен от време на време ме боли глава, дано утре вече да спре.Пия изворната вода на девин, ама не ми се пие много, щото от нея огладнявам.
bouquet

за всички вас и дано сме заедно до финала с много минусчета и по- красиви и пречистени smile3558

# 144 12 фев. 2009, 21:29 ч.

Мнения: 89

petinka vd за горещата вода не бях се сетила, утре сутрин и аз ще пия такава с лимон, нали е за пречистване.

# 145 13 фев. 2009, 08:42 ч.

Мнения: 600

Добро утро
Днес -1кг (които си е малко колеблив) , това ще рече че за 4 дни съм свалила 2кг ..
Днес съм последни на жито..събота и неделя ще я карам на салата ...
От понеделник може пак да започна житцето ..(не обещавам)

# 146 13 фев. 2009, 09:20 ч.

Мнения: 6

На два дена жито - нито грам #Cussing out

Но тази сутрин след като почти бях готова да скоча от високо на кантара се сетих да си погледна в календарчето и се оказа, че МЦ е на път и се отказах.
Продължавам с усмивка напред и надолу.

Честити минусчета на всички свалили грамчета и килаграмчета bouquet

Пожелания за свалени такива на всички, които са като мен Wink

Слънчев и успешен край на работната седмица Hug

П.П. И не се отпускайте събота и неделя Naughty

# 147 13 фев. 2009, 10:04 ч.

Мнения: 0

ЕЕЕЕЕХХХХХ, как ме радвате момичетааа.....И аз още съм в редиците Peace

Не е зле като за сефте Joy

дано удържа фронта петък и събота...че тогава съм си в къще ooooh!

Ще ми се към всичкото главоболие, стомашни неразположинея при някои да добавя и днешното ми отлепяне от леглото...Ама като казвам ОТЛЕПЯНЕ, разбирайте го буквално Tired

Както понечих да стана, така един световъртеж ме тръшна обратно в леглото Confused

Бая се позамислих дали да не преустановя всичко...Нооооо Joy

ЕТО МЕ И ДНЕС С ВАС Cry

Мола ви не се отказвайте, че ще се чуствам изоставена като пале на мократа улица...
А иначе всичко е на 6...Още не съм се мерила...е не съвсем де. Първия ден се матнах с двата палеца за бързо и отчете кило и кусур ЛИПСАААА Joy

Но това много не ме радва...Все пак първия ден са само вода и прочие Wink

Но си звучи обнадеждаващо...Може би в неделя ще се меря newsm12

Да видя как вървят нещата....
smile3535

УСПЕХ НА ВСИЧКИ...!!!
Приятни почивни дни... bouquet

# 148 13 фев. 2009, 10:52 ч.

Мнения: 320

Да се отчета - днес ми е 5 ден.
Чувствам се добре и ще мъча да продължа режима с Вас и в събота и в неделя. Не съм се теглила обаче за да дам точни резултати. Имам чувство, че не съм мръднала и грам. След първото прилагане на житната диета свалих 8 кг. за 8,9 дни. По всичко си личеше, че прогресивно отслабвам - по дрехите, по мнението на околните, по кантара. В последствие направих още 2 курса и този 3-ти и ми се струва, че от първия такъв и грам не съм отслабнала. Радвам се, защото в моя случай по-скоро целта е да запазя килограмите и не толкова да свалям. То ако сваля още 8 ще се затрия. и мъжа ми все повтаря: Стига си влачила това жито нагоре, надолу ще вземеш да изчезнеш hahaha

. Но аз се чувствам прекрасно след всеки курс - по-лека, по-добре изглеждаща, емоционално по-свободна. Пожелавам го и на Вас bouquet

# 149 13 фев. 2009, 11:01 ч.

Мнения: 32

Слънчев ден и от мен момичета Nature Sunny

/въпреки,че навън всичко е побеляло Wink

/
Аз също

,но продължавам напред.Вчера неможах да си изям житцето,много ми идва,почти половината остана,1 ябълка,4 ореха и 2лъж. мед също си стоят.Само на мен ли ми идва в повече newsm78

Но пък се чуствам чудесно,лека като перце и изпълнена с енергия newsm68

Препоръчани теми

Брекети - какви, къде, за колко? Тема 4

1 145
Стоматология

🤍 Ергенът 🤍

Лидл ::52::

741
На пазар

Защо веганизъм?

Причина:

Причина: