Публикувана: 4 дек. 2008, 15:26 ч.
Последно мнение: 9 март 2009, 10:06 ч.

Житна диета - 2

67 833
287
1

1
...
11
12
13
...
20
Всички

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как се приготвя житото за диета с жито?
Какви са основните компоненти на диетата със зърнени храни?
Какви са ефектите от житната диета?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как се приготвя житото за диета с жито?
  
  За да приготвите житото за диета с жито, първо го изплакнете старателно, за да отстраните всички замърсявания или примеси. След това го поставете в термос или тенджера и го залейте с вряща вода. Разделете свареното жито на три равни порции - една за закуска, една за обяд и една за вечеря. За да подобрите вкуса, можете да подсладите житото с мед и да го консумирате само с преварена вода, овкусена с лимонов сок и мед.
- Какви са основните компоненти на диетата със зърнени храни?
  
  Основните компоненти на диетата със зърнени култури включват 100 грама жито, три ябълки за сърцето, девет ореха за мозъка и шест до осем чаши преварена вода. Медът може да се консумира като допълнение, с общо количество от 100 грама жито, 9 ореха, 3 ябълки и 3 супени лъжици мед на ден.
- Какви са ефектите от житната диета?
  
  Житната диета има различни ефекти, включително прочистващ и подмладяващ ефект, загуба на тегло (до 4-5 кг), подобряване на кожата, косата и ноктите, както и усещане за свежест и енергия.
- Какви са препоръките за поддържане на житната диета, включително начални и заключителни съвети?
- Какви са алтернативите на пшеницата за диета с пшеница?

# 165 14 фев. 2009, 13:11 ч.

Пловдив
Мнения: 3

Здравейте момичета! Както виждам сте започнали Житния режим на Дънов. Хубаво, но имам една малка забележка към вас. Житото не трябва да се вари, защото се губят ценните му качества. Дънов е написал,че житото вари онзи,който има проблем със зъбите,но по принцип,когато правите житото,то си остава леко твърдо. И житото наистина трябва да бъде за покълване.

$

# 166 14 фев. 2009, 14:50 ч.

Мнения: 89

Честит празник момичета loveuuu

Желая на всички ви да сте обичани и ухажвани , ценени и незаменими не само в този ден! Hug

И аз за протокола -3 до тук.И днес ще издържа, нищо че ще готвя само вкусотии.Искам за следващия празник 8март да изглеждам и да се чувствам перфектно, така че никакво отказване.
Иначе вече не ми е вкусно житото- прекалено блудкаво ми стана и ям все по- малко.Малко не ми е ясно и захранването после, освен ангелската супа друго яде ли се, колко дни продължаваме да се захранваме и връщат ли се килограмите като почнем да ядем нормално?

# 167 14 фев. 2009, 17:26 ч.

Мнения: 385

sherr , искрено ти желая да постигнеш желаната форма за 08.03, че даже по-рано Hug

Ако ти е безвкусно житото, зашо не пробваяш да му добавиш мед и нарязана ябълка. Незная дали не се нарушава режима, но така е по-вкусно, поне за мен Simple Smile

Може и на теб да допадне Peace

# 168 14 фев. 2009, 21:57 ч.

Мнения: 32

Цитат на: Atanassia в сб, 14 фев 2009, 13:11

Житото не трябва да се вари, защото се губят ценните му качества..... И житото наистина трябва да бъде за покълване.

За пореден път се убеждавам,че трябва много повече да се вслушвам в тялото си.То най-добре знае от какво има нужда Peace

# 169 15 фев. 2009, 12:48 ч.

Мнения: 369

Само жито ли трябва да се яде?Нищо друго ли? bouquet

# 170 15 фев. 2009, 13:48 ч.

Мнения: 89

Lile Pile благодаря за хубавите пожелания Hug

Слагам си в житото мед и орехи- да ми е сладко и хрупкаво, с ябълки не съм пробвала, но ще сложа.Аз да си призная снощи прегреших, не можах да устоя и си хапнах по една хапчица от почти всичко на масата Embarassed

До момента съм само на две ябълки, житото само го поглеждам и не ми се яде от него, ама ще се насиля довечера.Дано не съм спряла процеса на отслабване, че много ще ме е яд.
Вие как отпразнувахте снощи, има ли и други прегрешили или само аз ?

# 171 15 фев. 2009, 19:54 ч.

Здравейте, Житенки! Hug

Регистрирах се тук само за да споделя и аз житуването. Вече преваля за мен 5 ден, започнах от сряда / 11.02/ и съм свалила 4 кг . Това е повече от миналата година за целия режим за 10 дни, когато свалих общо 3,5 кг, но тогава стартирах от 57 кг, а сега от 60. Така, че тези 3 кг си бяха йо-йо и мисля, че затова се свалиха по-лесно. Сега съм 56 кг и силите ми да издържа докрай се възвръщат, макар, че в началото бях много тъжна от липсата на любимите ми храни и чашка червено вино вечер Cry

Но миналата година се чувствах страхотно след това, а ангелската супа беше най-вкусното нещо, което съм яла в живота си Joy

Пожелавам на всички ви успех с кантарчето Wink

А за ефекта върху организма и душата, не се и съмнявайте нито за миг !!! Ако се справим с глада, ще се калим да се справим с мнооого други трудности Peace

Така че след пост и молитва Praynig

ще дойдат и сбъднатите желания Hug

# 172 16 фев. 2009, 09:28 ч.

Мнения: 6

desire* страхотен пост и страхотен стимул Hug

За пет дена отчитам -3кг и вече съм под 70 newsm44

. Чувствам се супер и дори нямам главоболие, глад за сладко или каквото и да било друго. Мисля, че ще издържа десетте дни без проблем. Пожелавам го на всички вас bouquet

Единственото ми прегрешение на 14ти бяха 2-3 кръгчета банан от плодовата салата на децата.

# 173 16 фев. 2009, 10:50 ч.

Мнения: 0

Мила, ако знаеш по време на първия курс, колко ми беше зле - не е за разказване. Свят ми се виеше, глава ме болеше и едни стомашни болки - ужасно. Едвам изкарах цяла седмица.
Много благодаря за насърчението ДОНА
Сигурно и аз ще се поосвеста...Дано само да е скоро smile3506

...че втората ми работа е свързана със слизане и качване по висооочка стълба..от тез алуминиевите с 10-тина стъпалца...и на моменти се притеснявам...
И така ЖИТАНКИ СЛАДУРАНКИ,
продължавам 6-ти ден...За тези,които питат за килцата...Ми нека ви зарадвам 5 дни = - 4кила newsm53

не е зле,а?? Само дано не оплета конците със захранването....Че да иде коню у ряката Confused

Само дето всички се чуствате по-леки, по-ведри...При мен това чудо на природата нещо убягва...Старая се ежедневието ме да е изпълнено с положителни емоции...но не се получава..А като се замисля на моменти дори съм и не на кеф...Клиентите ми го казват... newsm09

което не е добре
ПЕТИНКАСамот атка момиче...Аз ако знаеш как бленувам зи килата под 70...Така че...Ще се справиш, СИГУРНА Съм newsm53

Спорна седмица на всички love001

# 174 16 фев. 2009, 11:03 ч.

Мнения: 0

И житото наистина трябва да бъде за покълване.

Бе къде го намирате туй жито за покълване бреее.. newsm78

# 175 16 фев. 2009, 11:28 ч.

в резерват
Мнения: 3 722

Цитат на: eat в пн, 16 фев 2009, 11:03

Бе къде го намирате туй жито за покълване бреее.. newsm78

В Търново го продават в пакети по 1 кг. в магазините за здравословна храна. А насипно, виж по пазарите има разни магазинчета, където продават различни храни за животни. За другите градове предполагам е аналогично.

# 176 16 фев. 2009, 11:29 ч.

Мнения: 0

Цитат на: Арбанашка Кокона в пн, 16 фев 2009, 11:28

Цитат на: eat в пн, 16 фев 2009, 11:03

Бе къде го намирате туй жито за покълване бреее.. newsm78

МЕРСИ...Аз съм у СОФЕТО...ма сигурно и тук си имаме токвоз чудо..Само дето аз нямам времето да търся по пазарите Cry

# 177 16 фев. 2009, 11:55 ч.

Мнения: 0

Има диетичен магазин на Патриарх Евтимий, близо до тролейната спирка с Витошка, но точен адрес незнам. 20-30м след спирката, посока попа. Той не е на самата улица, а се влиза в нещо като вход, но има табела и реклама. Там има жито за покълване, аз си купих от там.

# 178 16 фев. 2009, 13:57 ч.

София
Мнения: 6 602

Момичета, записвам се във вашите редици.

Сега ходих да накупя необходимото и от утре почвам. Намерих жито за покълване в един магазин за диетични неща (и не само) на Шишман, но беше, последния пакет от 0,5 кг. Казаха, че до няколко дена ще заредят пак.

Целта ми е пречистване, отслабване и засилване на метаболизма, защото от миналата година се опитвам да преборя килограмите от бременността, но нещо запецнах последния месец и трябва да се сръчка пустия ми метаболизъм. Уикенда ще ми е много трудно, но да издържа до тогава, пък дано намерия мотивацията.

Аз мисля да продължа да пия и ябълков пектин, не е проблем, нали?