Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Каква е целта на диетата и защо се смята, че е ефективна?
Какви са циклите на хранене и какво представляват?
Каква е последователността на дните за хранене в диетата?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Каква е целта на диетата и защо се смята, че е ефективна?
-
Какви са циклите на хранене и какво представляват?
-
Каква е последователността на дните за хранене в диетата?
-
Какви са допълнителните правила, които трябва да се спазват по време на диета?
-
Какви са основните теми в дискусията?
Но сега нещо се попречупих и даже с кеф чакам плодовия ден. Не че ям кой знае колко плодове, но поне ги понасям. Абе в интерес на истината ми се събират най-много три плода за цял ден, ама това да е проблемът. 
Иначе сутрин изобщо не ям плодове. 
.Имам едно запитване дали може да се консумира алкохол по време на диетата. 
) и сок от грейпфрут и не съм освирепяла още от глад. На мен ми се пада и плодов, тъй че най- много да оплескам лунуването с някой плод, което не мисля, че ще бъде голям фал, но за сега всичко е ОК. 
.
,че голям глад ме чака, но съм сигурна че си заслужава 
Днес съм на въглехидрати,а не съм яла целия ден почти нищо,а цял ден се занимавам с кремове,блатове и сметана 
.Сутринта хапнах една ябълка и на обяд половин вафла.Сега отивам да си довърша работата,че стана ракиено време,а аз още не съм почвала да готвя 
. Книга не се продава в книжарниците-но мисля че на първа страница където са линковете се отваря на един от тях един форум на руски сайт и там в началото на темите пише, че има качена снимана книга(тя е на руски и да ти кажа качеството на сниманото е лошо). Чакай да потърся и ще ти дам след малко линк 
