Публикувана: 6 ян. 2009, 19:58 ч.
Последно мнение: 5 фев. 2009, 20:50 ч.

90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-борбата продължава тема №24

18 754
351
1

# 330 11 ян. 2009, 19:35 ч.

В светлината на слънцето
Мнения: 7 943

Жаси, солетите са във въглехидратния ден. Има обаче едни на Chio в кутийка, които са изцяло от картофено брашно. Тях може да ядеш в деня за варива.
Мишонче, няма проблеми за витамините. А без закуска се свиква бързо. Grinning

# 331 11 ян. 2009, 19:46 ч.

Мнения: 219

Много пишете бе фиданки. Нямате изчитане.
Аз казах ли ви, че посните шоколадови квадрати станаха мн добре и мъжа ми ги хареса? Simple Smile

Аз вчера ви бях чела и щях да пиша, ама нещо ми се скапа експлорера, и така и не успях. И сега не помня какво щях да казвам, но както и да е. Не сте пропуснали много Mr. Green

Днес съм станала в 10ч, но така ми се спи, не знам защо така. Хубаво, че поне парното вече е като хората, та е по-топличко Simple Smile

Айде лека вечер, че и без това не знам какво да пиша!

# 332 11 ян. 2009, 20:24 ч.

в сърцето на моето Слънце
Мнения: 708

Жане, не се шашкай! Какво са 2-3 килограмама на фона на 10. Нали си спомняш ние като купихме новия кантар и се оказа че съм с 10 кг по тежка. Embarassed

Тежко го преживях, но ми мина вече. Иначе независимо колко си била като си започнала диетата, ти пак си си свалила толкова килограми колкото ти показва линията. Важна е раликата, не точната цифра. Изпратила съм ти на пощата нещата за които ме помоли. Пиши как върви! Hug

Адашке, ти да не се откажеш! Дай да покажем кой е по-голям инат.
Дес, и на теб съм ти отговорила, но не мога да ти изпратя съобщението нещо. newsm78

Продължавам да опитвам. Peace

Ани, Ели, Иринка, Цвети, Деси Hug

Новите мацки, как сте? Харесва ли ви при нас? bouquet

Тоничка, добре вървиш, като се има в предвид колко малко имаш да сваляш. Peace

Хайде лека вечер на всички! Hug

# 333 11 ян. 2009, 20:28 ч.

В светлината на слънцето
Мнения: 7 943

Стел, много ти се радвам на линийката. Гледам, че килцата се топят, браво! Peace

Цвети, Hug

Нормално е да ти се спи. То бебчето си иска своето. Grinning

А у нас парното продължава едва да крета. Thinking

Всички вентили са на max и въпреки това в стаите повече от 16 градуса не може да качим. Писна ми вече. Twisted Evil

# 334 11 ян. 2009, 20:31 ч.

Сега видях поздравленията за рождения ми ден! Мерси много,момичета! bouquet

Аз точно чаках да мине празненството и да почвам диетата. Така че от утре съм плътно с вас и си преброих дните - трябва да съм на режима до 11 април. Толкова далече ми изглежда, но ще издържа, надявам се. Пък и това е точно средата на пролетта , за лятото ще съм в перфектна форма, ако всичко се развива по план.
Аз реших и успоредно с диетата ще правя упражненията на Синди Крауфорд и възнамерявам да ходя 2 пъти седмично на фитнес. Мисля си,че така ще ускоря процеса и ефективността на отслабването и после може би по-ленсо ще задържа свалените килограми. Аз именно от това се притеснявам- задържането после. Миналата пролет спазвах Дюкан- връсна ми от месо, но нямах прегрешения. Стигнах заветните 50 кг,които са ми цел , 6 месеца по-късно обаче- тоест сега, пак си възвърнах килограмите. Надявам се,че сега като съчетая всичко със спорт, ефектът ще е по-траен Simple Smile

НО за захранването ще му мислим към 12 април Joy

Сега аз тържествено обещавам да нямам прегрешения и от утре да диетуваме заедно . Лека вечер на всички Laughing

# 335 11 ян. 2009, 20:36 ч.

Мнения: 99

Стел права си, че при теб така се случи с новия кантар. Ами аз да си призная очаквах разлика(но си виках дано да е в другата посока hahaha

). Иначе си права, че свалената цифра на кг. си е толкова но просто старта е бил по-висок #Cussing out

. Сега поне зная колко точно съм защото вярван, че този кантар е добър(цифров си взех за тамън 30 лв. Whistling

.....ама нали да се слабее и ми трябва нищо по-точно и което да отчита и малките разлики Peace

)Благодаря ти з материалите-сега отивам да си проверя пощата. А и да щях да забравя-много ме е яд че не си намерих овесени трици. Ходих в Кауфлан и познай....всичките бяха свършили #Crazy

.....тия хора само трици ли купуват hahaha

(станали са май Дюканки hahaha

)
Стел

# 336 11 ян. 2009, 20:38 ч.

в сърцето на моето Слънце
Мнения: 708

Цитат на: lulumba в нд, 11 яну 2009, 20:28

Стел, много ти се радвам на линийката. Гледам, че килцата се топят, браво! Peace

Благодаря ти! Hug

Още по-хубаво ми става така и се амбицирам.

Цитат на: ^Mimmy^^ в нд, 11 яну 2009, 20:31

Миналата пролет спазвах Дюкан- връсна ми от месо, но нямах прегрешения. Стигнах заветните 50 кг,които са ми цел , 6 месеца по-късно обаче- тоест сега, пак си възвърнах килограмите.

На мен пък 90 дневната диета ми действа като задържаща. Миналата година спазвах 52 дни БВД и веднага след това 90 дневната. След нея не качих нито грам! Сега мисля след Дюкан направо тук да се тупна пак и да ползвам тази за задържане.
Жане, можеш и без трици да започнеш. Не е фатално. Или си вземи пшенични, но внимавай с тях, по по-малко, че подуват стомаха. В "Била" няма ли? Абе и тука е така, всичко свършва много бързо, имам чувството че целия град се храни по Дюкан. hahaha

Последна редакция: нд, 11 яну 2009, 20:44 от Stelxen

# 337 11 ян. 2009, 20:44 ч.

Мнения: 99

Стел мерси за пощата Hug

А Лулу е напълно права-аз също много се кефя на линийката ти, която з няколко дни мръдна толкова много Hug

# 338 11 ян. 2009, 20:46 ч.

Мнения: 1 073

Stelxen newsm51

# 339 11 ян. 2009, 20:58 ч.

Мнения: 484

Жани,овесени трици има в едно магазинче за диабетични стоки в сградата на ДЗИ-то на първият етаж.

Стел, и всички останали Hug

Ани,миличка ти как си? Hug

Ели,ти къде си? bouquet

Аз направих тортите,правих и сладки и вече краката не ме държат ooooh!

,а МЦ ми е толкова обилен,че направо #Crazy

Сега отивам да къпя децата и по-късно пак ще пиша.

Момичета,някоя от вас може ли да копира първата страница и да пусне нова тема,че ще ни заключатаз пробвах да копиерам,но не мога

# 340 11 ян. 2009, 20:59 ч.

Stavanger,Norway/ Varna
Мнения: 1 934

Как сте момичета Grinning

. Гледам минусчета има- само така Hug

Жани и аз така преди време сее изненадах неприятно от електронния кантар, даже си даржах и механичния в кътщи и не исках да го изхвърлям, че ми харесваше какво показва Crazy

Днес, май, само аз лунувам. Цял ден съм на 4 чая с мед и вода. След малко се запътвам към леглото, че д ане навляза глада криза, а и да съм свежа за първия работен ден утре.
Интересно ми е, дали кантара ще покаже някакъв минус- все пак доста свалих за 6 дена- 2 кг, като се има на впредвид, че целя 5. Надявам се поне да съм ги преполовила след лунната. Утре съм на плодове, едва чакам Grinning

Спокойна вечер на всички bouquet