Отговори
# 60
  • Мнения: 5 714
Ами хубаво...не разбрах къде е проблема... Rolling Eyes

# 61
  • Мнения: 421
за какъв проблем,че не те разбирам?кой е казал ,че има проблем newsm78 по спокойно де

# 62
  • Мнения: 5 714
Ами спокойна съм.  Laughing Така както си го писала и си ме цитирала излиза, че не си съгласна с нещо.

# 63
  • Мнения: 421
Ами спокойна съм.  Laughing Така както си го писала и си ме цитирала излиза, че не си съгласна с нещо.

не питах дали е вярно това което съм чула.това е всичко

# 64
  • Мнения: 313
Препоръчайте източници на омега 3 за деца на около 1,5 - 2,5 г . За по-големите е ясно.

# 65
  • Мнения: 6 390
Хранителни източници на омега 6 мастни киселини са:

на линолова киселина – слънчогледово олио, царевично олио, зехтин, фъстъчено масло, яйчен жълтък и др.;

на арахидонова киселина – телешко, пилешко, свинско месо, яйчен жълтък, кърма

Основен хранителен източник на омега 3 мастни киселини са:

рибата и морските продукти. С най-високо съдържание на ейкозапентаенова и декозахексаенова мастни киселина са сардините, мекерел, сьомгата, херинга и др.

От останалите хранителни продукти, но в по-ниско съдържание източник на омега 3 мастни киселини са маслото, яйчният жълтък, растителните масла, соево олио, спанака, кърма

Препоръките за прием на омега 3 мастни киселина за деца от 0 до 1 година са - 0.5-0.6 грама дневно, а за омега 6 - 3-4 грама дневно.

Доста АМ са със съдържание на DHA и EPA

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=28188
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=319609.0;all
http://dieti.pidstudio.com/dobavki_kam_hranata_esencialni.htm
http://www.aloebulgaria.com/index.php?option=com_content&tas … =85&Itemid=69

Последна редакция: вт, 10 фев 2009, 22:54 от Eli_cz

# 66
  • Мнения: 1 199
Не че това ще промени с нещо решението ми, просто още едно потвърждение че съм на прав път - витамини и минерали само от храната:

http://news.yahoo.com/s/ap/20090210/ap_on_he_me/med_vitamin_disa … 1Z2VzdHVkeWJvbw--

# 67
  • Мнения: 1 910
Не давам, все се надявам, че успява да си набави всичко от купищата плодове, които яде.

# 68
  • Мнения: 1 132
Не давам.

# 69
  • Мнения: 13
Не давам, все се надявам, че успява да си набави всичко от купищата плодове, които яде.
Може би не е най-удачно само да се разчита на храната тъй като тя в БГ е доста не качествена, и се получава нещо като, то се храни разнообразно а в същото време има не достиг на витамини:
За това задължително хранителните добавки присъстват в нашия режим.
Ползваме само най-високото качество, американско и по-конкретно марката NOW foods, продуктите и са натурални с естесвени източници на суровини нещо което е адски важно:
ето го и списъка с нашите добавки за малкия:
рибено масло:
http://www.healthstore.bg/NOW-Foods/%D0%A0%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D0% … %D1%82%D0%B0.html
Мултивитамини:
http://www.healthstore.bg/%D0%94%D0%B5%D1%82%D1%81%D0%BA%D0%B8-% … %D0%BD%D0%B8.html
Калций и Магнезий:
http://www.healthstore.bg/NOW-Foods/%D0%9A%D0%B0%D0%BB%D1%86%D0% … %D1%82%D0%B0.html

# 70
  • Мнения: 3 932
....
Ползваме само най-високото качество, американско....

Саmо не се лъжете, че аmериканския произход на  продукта го прави качествен (по принцип говоря, конкретния продукт не познаваm). Интересното е, че в Аmерика сиmвол за качество е иmенно европейската стока  Rolling Eyes

# 71
  • Мнения: 1 677
Давам витамини пролет и есен, най-често Мултисаностол. Старая се да се хранят разнообразно.

# 72
  • Мнения: 131
Аз не давам, но може би трябва да започна. Напоследък синът ми отказва да яде плодове, почти никакви. За зеленчуци да не говорим, не ги обича. Домати от време на време, много рядко.

# 73
  • Мнения: 1 178
Не давам, досега не съм попаднала на лекар, който да ми препоръча профилактичното даване на витамини с цел подсилване на имунната система.
Опитвам да давам сурови плодове и zеленчуци, но беz особен успех.

# 74
  • Мнения: 563
Не давам нищо от изброените. Против съм синтетичните витамини, хранителни добавки и други подобни. Наблягам на плодове и зеленчуци, също и ядки.

Общи условия

Активация на акаунт