Безвъглехидратна диета - тема № 7

Яжте лук момичета И аз обожавам лук и чесън Днес издържах на прясно мляко 1,5 л, а утре съм на 920 гр кивита А ходих в наште и майка ми такива свински пържолки беше направила в тавичка с домати, че направо откачих, и чушки с чесънсе и задушени картофки - не ме питайте какъв кошмар изживях.
А сега аз пека едни пържолки на мъжа ми, правя му салатка и пак...кошмар...
Не ме упреквайте, момичета, че съм толкова драстична в почивката си, но само аз си зная колко е гадно да си бил близо 100 кг. И се боря вече 1 година. Тзои път с ваша помощ аз набрах скорост и мисля да стигна желаните кг. Цял живот съм била от 55-63 кг, но не и до преди 3 години, когато станах 97 кг.
Утре ще ви пиша какъв е резултата от 1 ден на прясно мляко. Но още съм и в мц.

Аби, ти да не би да си на някакъв вид млечно-плодова диета и аз нещо да не съм разбрала? В какво се състои?

БРАВОС! Много ме радват новите рецепти в албума!!!МНОГО!!!

Бяло Лаленце, да решила съм да бъда на т.нар. плодова-млечна диета една седмица, като редувам прясно мляко по 1.5 л на ден, а на следващия до 900 гр. плод. Втората седмица смятам да редувам кисело мляко и зеленчуци (салата). Незнам какво ще стане .... Но бъдете сигурни, че ще ви пиша. Дано успея. Разбира се след тези две седмици минавам отново на месце и зеленчук.
Ели, БРАВОС за линийката 

Аби, само по литър и половина мляко на ден ли ще пиеш? И на следващия по 900 грама плодове?!  Това не ми звучи никак здравословно, но ти си знаеш!

Здравейте ,момичета!
Хубав отбор сте се събрали!
Можете ли да ме ориентирате колко кг сваляте на един цикъл от 24 дни,защото нещо зациклих с килограмите и се чудя сега коя диета да захващам. Тази определено ми допада ,защото обичам много салатки и не мисля ,че ще ми бъде трудно да я спазя ! 

bubolina_17, около 8-10% от теглото ти можеш да свалиш за тия 24 дни. Поне така казва едно от момичетата ни и аз съм съгласна.
Момичета, никакви ви няма днес! Засрамете се! Аз за вечеря си хапнах зеленце и утре най-вероятно ще си го доям и мисля да си спретна сармите от рецептурника Утре сутрин ще се меря, така че се надявам на добри резултати.
Пожелавам ви хубава и минусова седмица! 

Относно сиренето:
искам да ви попитам дали тази нисковъглехидратна диета би имала успех, ако понякога хапваме сирене?
Бих издървала без др. забраненени храни, но сиренето все пак е повече белтъчна, отколкото въглехидратна храна.

Добро утро, момичета!
Искам да ви се оплача, че съм много разочарована от резултатите ти. Свалила съм само -1,200 кг. но пък от сантиметрите съм на -7см, което ме навежда на мисълта, че както си и мислех тази сол и подсладител ме карат да задържам вода. Като си гледам в бележника друг път за същото време съм сваляла по 3кг. и около -10см. Не знам, бях мн разочарована, но няма да се отказвам, даже занапред ще бъда още по-стриктна! Вече никакви моркови и само чисто месо и кайма. Предишните пъти на диетата съм закусвала с кренвирш и кисела краставичка, а сега уж с по-качествено месо, но не знам дали това е правилна тактика  Но явно и доматите си казват работата, така че и тях го намалям до минимум. Не знам на какво се дължи това при мен, но съм сигурна, че изведнъж ще сваля поне 2-3 кг, защото сега се чувствам леко подута. Вече ще си меря кг всеки ден да видим дали ще има някакво сваляне тази седмица, но пак в другия понеделник ще се отчета и със см.
Отивам да закуся сега като ще заменя домата с кисела краставичка. От днес за мен започва вторият семестър, така че едва ли ще мога особено да ви досаждам, особено днес с лекции от 09:30 до 19:30 
santra, добре дошла!
За свалянето на кг мн си зависи, най-вече от това дали правилно спазваш режима. И по-горе съм писала за свалянето "около 8-10% от теглото ти можеш да свалиш за тия 24 дни. Поне така казва едно от момичетата ни и аз съм съгласна".
Innesse, добре дошла и на теб!
Има си отделна тема за нисковъглехидратната диета и можеш да погледнеш и там. Иначе си добре дошла и при нас, ти сама си решаваш какво ще хапваш, но за най-добри резултати е по-добре въглехидратите да се изключат напълно от менюто ти.
Успешен ден, момичета и хубава седмица! 

Добро утро на всички сладурани!Аз съм в застой(може би защото днес е пълнолуние).
Лаленце , може би и на теб ти се отразява пълнолунието(задържаме вода) и се надявам утре вече да сме на минус(по-големичък).Поздрави на всички - от работа ще ви наглеждам после.

Добро утро на всички =) !
Ех , Лаленце ... стана ми мъчно като прочетох , че си се разочаровала . Недей ! Ще видиш наистина как ще ги смъкнеш изведнъж . Аз също мисля ,че задължаме покрай това пълнолуние . А на всичкото отгоре не мога и да спя ... което е просто ужасно . Честно казано вече ми писна да се чуда какво да ям , защото по принцип не съм много по месото и тия дни го въртях , въртях ... та сега просто предпочитам да пия вода . Не съм си правила серията от упражнения ... и те ме чакат . Сега като че ли ще започна с тях и ще си ударя едно душчи . Мисля си в края на тази седмица да се изтегля , давидя на къде отиват нещата . Но ми закъснява и просто откачам =( а ми се щеше да мине МЦ и тогава да видя как са килцата . Както и да е ... и това ще се реши в последствие ...
Хайде , волни птички =) 
Лек , спокоен и приятен ден от мен =) !

gitzeto , аз съм с теб
Е тая Луна вярно голямо значение има-аз съм се подула тая сутрин като балон - чак не мога да пвярвам.
А и започна да ми тече по-силно (мц).
Иначе от вчера съм -300 гр.
Внимавайте днеска с колоичествата момичета-при пълнолуние аз ям като вълк.
Да ви кажа аз с тия мерки не мога да се разбера-всеки път меря различно-ту повече, ту по-малко.

Абито,
мила оправи си линийката долу, пише че на 09.03, а ако гледаш в бъдещото кажи числата от тотото, така малко за разнообразие   

Мдаа явно и на мен луната ми влияе и аз съм подута
А какво представлява лунната диета- чувала съм, че не се яде нищо, а се пие вода и зелен чай, но колко време? 24 часа ли?