Публикувана: 3 март 2009, 11:39 ч.
Последно мнение: 5 фев. 2010, 18:33 ч.

Коя от вас готви със седмично меню?

25 703
64
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са ползите от седмичното меню за пазаруване, готвене и хранене?
Как мога да организирам седмично меню, когато работя до късно?
Как мога да организирам седмично меню, ако не обичам да готвя?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са ползите от седмичното меню за пазаруване, готвене и хранене?
  
  Седмичното меню предлага няколко предимства, включително спестяване на време, намаляване на стреса и спестяване на пари чрез предотвратяване на разваляне на продукти в хладилника. Освен това позволява по-добро планиране и разнообразие в храненето, както и спестява пари чрез закупуване само на необходимите продукти за седмицата. Седмичното меню за пазаруване и готвене предлага предимства като по-добра организация, планиране на хранителните нужди, ефективно използване на времето и ресурсите чрез избягване на хаотично пазаруване и готвене всеки ден. Освен това седмичното меню позволява по-добър контрол върху хранителните изисквания и разнообразяване в храната, осигурявайки балансирано и здравословно хранене за цялото семейство.
- Как мога да организирам седмично меню, когато работя до късно?
  
  Ако работите до късно, можете да се организирате, като планирате менюто в неделя преди пазаруването. Пазарувайте в събота или неделя за продуктите за седмицата. Пригответе по-сложни ястия в неделя следобед, които да използвате за понеделник и вторник. Това ще ви спести време и ще ви осигури вкусни ястия през работната седмица.
- Как мога да организирам седмично меню, ако не обичам да готвя?
  
  Ако не обичате да готвите, седмичното меню може да ви помогне, като ви осигури яснота за това какво трябва да сготвите всеки ден. Можете да избирате по-лесни и бързи рецепти, които да включите в менюто си, за да намалите времето, което прекарвате в кухнята.
- Как мога да организирам седмичното си меню, ако не обичам да ям остатъци от храна за следващия ден?
- Какви са недостатъците на седмичното меню за пазаруване и готвене?

3 март 2009, 11:39 ч.

Мнения: 1 982

От доста време се чудя дали е по-добре всяка седмица да съставяме меню и по него да готвя.
Добре, обаче на акъла ми идват най-много 2 бързи манджи, а трябва всичките да са такива, тъй като по-рано 18.30 часа не се прибирам. Отделно пък, че ми се иска малката да яде предимно сготвени неща.
Ще се радвам, ако споделите вашите менюта и идеи за манджи. Общо взето всичко около седмичните менюта ме интересува.
Пазаруване, рецепти, идеи кога готвите (за работещите майки). bouquet

# 1 3 март 2009, 12:17 ч.

Мнения: 5 183

Сложен въпрос.
Аз ли нещо не мога да се организирам ...
Меню нямам. Пазря на импулс доста често, например спагети и сос в буркан ...
Готвя задължително поне една манджа в неделя, та поне понеделника, а понякога и вторника, да не мисля какво ще се яде.

# 2 3 март 2009, 15:10 ч.

Мнения: 148

Абсурд да мисля какво ще готвя за една седмица напред! Влизам в магазина, раждам идея, пазарувам и готвя или пък почвам да отварям шкафовете с продукти, измъдря нещо и го сготвя. Трябва ти специална организация за седмично меню, но въпрос на избор е, според мен, няма разлика във времето, което ще отделяш за готвене.

# 3 3 март 2009, 15:36 ч.

пак на Рив Гош
Мнения: 4 156

Аз съм от тези с менюто, да не говорим, че през седмицата почти не готвя Laughing

Прибирам се най-рано в 18h30 и после кое по-напред. Затова си изработих система, която ме устройва. На всеки 2-3 седмици сядaм и си записвам идеи за яденета (10-15) на един лист, който закачам на врата на хладилника. Идеи черпя отвсякъде - форуми, блогове, книги, списания, нещо, което ми се яде... Списъка го правя обикновено в неделя преди да отидем да пазруваме (пазаруваме обикновено в сряда, на 2-3 седмици след работа), преглеждам наличните продукти и ако има нещо, което не ми влиза в редовните покупки, го добавям в списъка за пазар. За през седмицата готвя в неделя следобед, докато Камбанката се занимава с тихи игри в стаята си, 2 "по-сериозни" яденета от списъка, едното за понеделник и сряда, другото - за вторник и четвъртък (хубавото е, че на никой не му пречи да яде едно ядене 2 пъти Peace

). Което от списъка е сготвено, го задрасквам. Като останат 2-3, пренасям ги в новия списък и допълвам с нови. В петък може да направя пица, аламинути, да вземем китайско/индийско за вкъщи... През уикенда може да направя някоя по-засукана манджа, тогава ги глезя домашните Simple Smile

. Това е моята система, не претендирам, че е панацея, но при мен работи (след няколкоседмично доизкусуряване Grinning

) и ми оставя свободно време вечер през седмицата да се занимавам с мои си работи (форуми, филми, книги, ТВ) след като малката си легне, вместо да се въртя пред печката Peace

.
Сега видях, че питаш и за идеи за меню. Примерно, в сегашния ми списък имам/имах - славянски гювеч, ризото с броколи, риба-треска на фурна, огретен от картофи, пиле в пита, пиле с грах и картофи, мусака, телешко със сини сливи, винен кебап, сиомга на пара, спаначена супа ...

# 4 3 март 2009, 15:45 ч.

Мнения: 930

толкова напред #Crazy

не мисля, но когато готвя дадено ястие винаги си мисля, какво ще е следващото, но за цяла седмица напред не ми се е случвало chef

# 5 3 март 2009, 15:46 ч.

Мнения: 9 971

бързо става-ориз на фурна,леща,картофи на фурна,спагети,пица,картофена яхния,гювеч...

# 6 3 март 2009, 15:51 ч.

Мнения: 678

Работя на смени и готвя всеки ден,без събота и неделя,тъй като тогава съм в майка ми.Работя в Супер маркет и пазаря всеки ден всички прясно,Винаги има ядене и супа/заради малката/в къщи.Понякога готвя през ден ,ако сме решили за вечеря да хапнем нещо аламинутно.Тази седмица сме на:
Гъбена каша
Пилешка супа
Кюфтета с доматен сос
Шкембе чорба
Боб
Зелеви сърми

Това до петък,от понеделник пак на ново и за тогава е готово менюто Grinning

По принцип имам и кремче/два цвята/,сега изпекох и готови банички Бела и Царица/,утре ако имам време ще завъртя и кекс без яйца.

Това е от мен.

# 7 3 март 2009, 16:15 ч.

Мнения: 1 982

Благодаря на изказалите се. bouquet

И на мен ми изглежда непосилно да мисля за 1 седмица напред за готвене, но трябва да започна. Поне супичките да правя за малката и манджи 2-3 пъти седмично. Ще се постарая да се организирам, колкото и да ми е трудно.
Давайте още идеи, например кое може да започне да се готви от предната вечер, и на следващата да се досготви.
Аз съм от поспаланите и макс към 22.00 часа съм в леглото, което значи че е абсурд да вися над печката. А и в тези часове от 18.30 до 22.00 часа освен да вечеряме трябва и да оправя малко къщата, да поиграем с детето,къпане и т.н. Няма смисъл да ви обяснявам, знаете прекрасно за какво иде реч. Tired

# 8 3 март 2009, 16:22 ч.

Мнения: 940

Пазарувам един път в седмицата и измислям меню за седмицата. Връщам се късно у нас, затова готвя за следващия ден. От Неделя за Понеделник и така нататък.

# 9 3 март 2009, 19:34 ч.

Мнения: 2 752

Ние пазаруваме основно в четвъртък, и допълнително в понеделник, но тогава правим по-малки покупки. И аз правя седмично меню, свикнала съм така от доста време и ми е по-лесно. Готвя обикновено вечеря всеки ден, в малки количества, за да не остава. Ястията ми са сравнително бързи. През уикенда обаче отделям повече време за готвене. Тогава правя и "глезотийки" Laughing

# 10 3 март 2009, 20:10 ч.

Мнения: 2 572

Готвя със седмично меню почти 15 години.
Но то е принципно например: понеделник е ден за постно бобено ястие. Всеки понеделник се редуват боб, леща, грах. Постно е силно казано - мезето се взема на момента. После имам ден с ориз, ден с картофи, ден с пилешко, ден с риба, ден с червено месо. Комбинацията се измисля според вкуса.
Закуските също се планират и редуват. Само десертите са според настроението.
Тази традиция започна с храненето на първото ни дете, готвех му в къщи и гледах да е разнообразно и през седмицата да се хапнат основните продукти. После започнах работа от 8 до 17, после второ дете, после пак от 8 до 17.
От няколко години съм на свободна професия, но понеже аз си определям ангажиментите е още по-отговорно и пак си планирам готвенето.
Естествено има импровизации и готвене и от другите членове на семейството. Ако сме адски заети - готова храна.

# 11 3 март 2009, 21:11 ч.

Мнения: 2 153

И ние сме със седмично меню,по идея на моя мъж(като една една организирана дева Laughing

),но да си призная доста ме улеснява.
Ето как процедираме ние,всеки четвъртък правим менюто,той казва 4 неща,които му се ядат(има си ги всички ястия в един тефтер),аз добавям останалите.В петък пазарим и си готвя всеки ден според менюто,не се чудя всеки ден какво да е Wink

Гледаме да присъства пиле,риба,червено месо,бобово и зеленчуково ястие,спагети,обикновенно събота вечер ядем навън Wink

# 12 3 март 2009, 22:08 ч.

Мнения: 110

Не бих казала, че е точно плануване моето, но се доближава до идеята. Grinning

При основното пазаруване за седмицата купувам неща за няколко готвения. Обикновено минавам като в музей, Grinning

разглеждам и разчитам на момента да харесам нещо. И така имам яснота поне за 4 дни какво ще е менюто. Peace

Но готвя лесни и бързи неща, така че не се задълбочавам много.

# 13 3 март 2009, 23:46 ч.

Мнения: 1 298

И ние сме с меню.Пазарим 1 път седмично и знаем какво ще ядем до следващия петък.
Така ми се струва по-лесно, особено сега с дете.
Гледам в менюто да присъства риба, месо, паста, зеленчуци...

# 14 3 март 2009, 23:50 ч.

Мнения: 5 173

В нас изобщо не се готви, камо ли със седмично меню Confused

В последните 2 години баща ми се изживява като готвач, но така готви, че предпочитам да не ям, а майка ако сготви - ще е празник, че и не готви вкусно.
Ta, rednowno съм с разстроен стомах. Добре, че открих тази тема и се вдъхновявам. Набелязала съм си 1 супичка - Маскарпоне (май) и тези дни ще бъде сготвена. Peace

Препоръчани теми

Вкусна и полезна закуска.

Граждански договор

РАЗДЕЛНО ХРАНЕНЕ 42

Граждански договор и майчинство

Причина:

Причина: