Публикувана: 13 март 2009, 11:49 ч.
Последно мнение: 8 юни 2009, 14:20 ч.

Желаещи за boot camp в Бургас ?!

4 856
63
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво представлява буут камп и какви са ползите от него?
Кога и къде ще се провеждат тренировките?
Кой може да участва в тренировките и необходима ли е предварителна подготовка?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво представлява буут камп и какви са ползите от него?
  
  Буут камп е високоинтензивна тренировъчна програма, която има за цел да подобри физическата активност на участниците и бързо да ги вкара във форма. Тренировките подобряват силата, издръжливостта, гъвкавостта, скоростта и координацията. Те се провеждат в група на открито, което прави заниманията не само физически изтощителни, но и социално ангажиращи.
- Кога и къде ще се провеждат тренировките?
  
  Тренировките ще се провеждат в морската градина на Бургас, най-вероятно сутрин от 7 часа, три пъти седмично. Всяка тренировка е с продължителност около час и половина.
- Кой може да участва в тренировките и необходима ли е предварителна подготовка?
  
  Участието в буут камп е отворено за всички, независимо от физическата подготовка. Тренировките са адаптирани към различни нива на физическа активност и прогресът се съобразява с участниците.
- Има ли възможност за безплатна пробна тренировка?
- Каква е атмосферата по време на тренировките?

# 45 25 апр. 2009, 14:26 ч.

Бургас
Мнения: 1 787

Момичета напомням ви за утре в 9 ч. пред пантеона!
Ако времето е като днес и няма проливен дъж тренировката ще се проведе ! Peace

Ще ви очаквам ! Grinning

# 46 26 апр. 2009, 11:40 ч.

Бургас
Мнения: 1 787

Мацки тренировката се проведе от форума като участник трябва да поздравя ribka bouquet

!
Сериозните занимания ще започнат да се провеждат от 11 май понеделник 3 пъти седмично.Ако някой желае да се включи да ми пише на лични или тук в темата! Peace

# 47 7 май 2009, 13:23 ч.

Бургас
Мнения: 1 787

Ако все още има мотивирани хора за буут кемп в Бургас напомням ВИ ,че заниманията започват от 11.05. има време да решите да се включите. Peace

# 48 10 май 2009, 13:17 ч.

Бургас
Мнения: 1 787

И така момичета за сега доста слаб интерес към буут кемп.Жалко. Sad

Още 3-4 часа ще очаквам някой да се престраши да се включи.

# 49 11 май 2009, 11:09 ч.

Бургас
Мнения: 380

Благодаря ти, kloie Hug

надявам се да се включат още желаещи

# 50 11 май 2009, 14:00 ч.

Бургас
Мнения: 1 787

Ами май-май...на никой не му се иска Sad

И все пак ако съберем още 2-3 ма ще започнем още в сряда,ако не оставяме за месец юни,може би ще се навие още някой да иска да влезе във спортна форма. Wink

Ако някой иска да пише на ЛС. Peace

marifuza,кутията ти е пълна и немога да ти отговоря на ЛС,но ако не си се отказала драсни ми пак за да видим дали ще започнем от сряда. Peace

# 51 11 май 2009, 20:03 ч.

Бургас
Мнения: 1 787

Добре мацки.Който е фен на идеята да влезе във форма все пак буут кемп ще се състои още от този месец за което супер много се кефя.Който иска в сряда в 6:30ч. сутринтта прад Пантеона! Grinning

# 52 12 май 2009, 08:00 ч.

Мнения: 1 741

Привет! Ако успея да уредя въпроса с малката, може ли само да дойда да хвърля едно око на тренировките? Само да гледам, защото съм мнооого "залежала" физически, че и да се включа, щом съм успяла да дойда.

# 53 12 май 2009, 12:18 ч.

Бургас
Мнения: 1 787

Цитат на: desi_sunshine в вт, 12 май 2009, 08:00

Мила desi_sunshine буут кемп си е доста сериозно начинание.В него или решаваш да участваш или просто не участваш.За съжаление ще трябва да ти кажа,че ако дойдеш само да гледаш това няма да е честно спрямо всички останали така,че мисля разбираш. Peace

# 54 14 май 2009, 13:34 ч.

Бургас
Мнения: 1 787

Побуут.

Ние вече започнахме. Grinning

Браво на всички,които имат желанието да тренират ! Peace

Ако някой реши да се включи да пише,надявам се да тренираме през цялото лято в морската градина!

# 55 20 май 2009, 11:13 ч.

Бургас
Мнения: 1 787

Побуут.

Още някой желаещ да се включи?Трябва ,обаче да е ранобуден и надъхан. Mr. Green

Пот се лее,няма шега,няма измама ,който иска да свали става рано във зори. Mr. Green

Групичката ни е супер забавна и готина. Grinning

# 56 27 май 2009, 16:04 ч.

Мнения: 1 280

Това звучи добре, бих се включила, но ще мога чак в началото на юли. Проблем ли ще е, че групата ще е доста напреднала до тогава Rolling Eyes

# 57 27 май 2009, 21:13 ч.

Бургас
Мнения: 1 787

iveto_ ,прогресиите са лично за всеки един.В смисъл може да има напреднали и не толкова всичко е индивидуално.На който му идва "нанагорно" или "тежко" естествено,че спира за да си поеме дъх,да си почине.Буут кемп не е концлагер все пак.Трябва да доставя и удоволствие. Wink

Ще те очакваме. Grinning