Публикувана: 13 апр. 2009, 03:19 ч.
Последно мнение: 16 апр. 2009, 03:59 ч.

При Дюкан ясно е това - ядат се мляко, риба, мръвка и яйца - 174

27 578
541
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са някои рецепти за котлети от акула?
Защо не губя тегло въпреки диетата?
Какво е парафиново масло и какви са неговите ефекти?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са някои рецепти за котлети от акула?
  
  Можете да намерите различни рецепти за котлети от акула, споделени във форуми. Препоръчително е да избягвате мазнината при готвенето.
- Защо не губя тегло въпреки диетата?
  
  Неуспехът при загуба на тегло може да се дължи на спиране на тютюнопушенето, психологически фактори или фазата на диетата. Важно е да останете мотивирани и търпеливи, тъй като резултатите могат да отнемат време.
- Какво е парафиново масло и какви са неговите ефекти?
  
  Парафиновото масло подпомага храносмилането и подобрява ефективността на червата. Не води до зависимост и не предизвиква ленивост на червата.
- Защо цикълът ми закъснява?
- Какво представлява диетата на Дюкан?

# 225 14 апр. 2009, 09:18 ч.

Мнения: 157

Цитат на: Gardenia в вт, 14 апр 2009, 08:25

А за скарата, и аз съм против - запека е сигурен така!

Това не е точно така и според мен си е до организъм
Със смелост мога да твърдя че от начало на режима - преобладаващата ми храна е скара а когато може салата (за салатата съм на мнение че колкото по малко са готвените зеленчуци толкова по полезни са) и за момента при мен преобладаващо е обратното състояние т.е. - г-н Рядков постоянно ми е на гости. И други момичета (макар и не много) са писали че и при тях е така - нямат запек. Така че според мен е много индивидуално. Човек трябва да се следи Naughty

кои храни как му действат.

Поздрави

# 226 14 апр. 2009, 09:19 ч.

София
Мнения: 249

Здравейте и от мен! Hug

Правих си пълна кръвна картина след 6 месеца с режима. Всичките ми стойности са в норма. Само малко ми е завишен един чернодробен ензим, но той ми е от проблемите със зъбите, че пиех Аулин и антибиотик. Та, това не е проблем.
100% режимна, но съм заковала на 70кг от 1 месец вече и не мърда тоя пусти кантар. А много ми се искаше да мина в 3-та фаза вече. Остават ми още 4 кг според калкулатора, но като се замисля аз 60 и нещо кила не съм била от 8 клас. ooooh!

# 227 14 апр. 2009, 09:21 ч.

Мнения: X

Здравейте! Аз от вчера започнах пак режима, че искам да махна още 3 кг. и днес съм с един кг по-малко. Много се радвам. Остават ми още 2 кг.
Поздрави на всички!

# 228 14 апр. 2009, 09:40 ч.

Пловдив
Мнения: 15 148

Цитат на: Яжка в вт, 14 апр 2009, 09:09

Здравейте всички. Днес се престраших да попитам Вещи: Защо не коригираш вече табличката? Ако не е необходимо поне я махни,че ми става лошо като се видя,че съм 97кг. Знаеш ли,колко пилци изядох за да стана 90кг!
Лек и приятен ден с големи минуси!

Коригирам табличката. Но колкото и невероятно да звучи и аз съм човек. Ако не мога да я коригирам на момента след това става трудно при такова огромно количество спам, което се изсипва непрекъснато. Ще се съгласите предполагам, че е трудно след няколко часа да се открие кой какво е писал и поради тази причина съм помолила, който иска да го коригирам да ми пише по едно ЛС. Въпрос на 2-3 минути е за вас, а на часове понякога за мен.
Извинявам се, ако не ви покривам изискванията вече за корпус за бързо реагиране.

# 229 14 апр. 2009, 09:44 ч.

Мнения: 1 730

облачето хей ,голям майтап си!Честно развесели ме,а ми беше толкова криво.Хихихи,мерси. Laughing

Смехорана,аз искам засега 70 да стигна ,пък заковах на тия пусти 71-72 аман вече.Ама поне едно успокоение имам ,че изглеждам добре,както никога досега.Пък килограмите трябва да им свикна да не им обръщам много ,много внимание.Но така ми се иска да мина в трета вече. newsm78

Офф,що не ме хване и мене един Г-н Рядков. Thinking

Вещи,не се коси .Всичко правиш както трябва!Прегръдки ,мила,за старанието ти. Hug

# 230 14 апр. 2009, 09:47 ч.

Мнения: X

tonnny_bg, аз още от септември съм на режима. Свалих 12 кг, а преди режима бях свалила още 5.
Ама през трета фаза качих 3 и заради това сега се трудя над тези 3 кг. Hug

# 231 14 апр. 2009, 09:50 ч.

Пловдив
Мнения: 297

Здравейте, момичета и момчета Simple Smile

прегръдки на всички Hug

без изключения Wink

Да ви питам, в дните на протеини как приемате течния парафин? Аз досега 2 пъти съм си слагала върху салатата, но ако съм на протеини не знам какво да го правя newsm78

Чист ли се пие или се слага в нещо? И дали има значение по кое време се приема - сутрин или вечер, преди или след храна?
Че май ще имам нужда от него тия дни Sick

# 232 14 апр. 2009, 10:01 ч.

Мнения: 850

Здравейте , банда !

Аз вчера хапнах първата си филика хляб , направо се чувствах като престъпник Blush

и имам чуството , че от страх да не кача мога цял живот да съм си на ПЗ и плод ! А за най-голямо мое учудване към гала наситена на шоколад или друго сладко изобщо не ме влече .... мъжа си хапва срещу мен и ми вика хайде опитай си 1 гризка само , а аз е защо да ям като не ми се иска ooooh!

направо не мога да повярвам на това което излиза от устата ми! Това е за мен иначе вчера ми се беше отворил и петия стомах и бях все с нещо в устата и ядох до 10 вечерта , за щастие само режимно .....последствия сутринта нямаше , напротив пак бях гладна и като се качих на кантара 60 закова 3 пъти..... леле искам да ви кажа че във втора не се теглих толкова често ! Интересното е и че първия ден без цигари ми се отразява добре и не ми липсват много .... ooooh!

дано е така и занапред !

lamarinka , кадето искаш го слагай парафина , само не го обработвай термично , защото става кацерогенен ! Това е много важно , хрумва ми че може млечно сосче да си правиш и така върху печено месце примерно!
Много гушки на ВСИЧКИ без изключение Hug

и много се радвам че Котето и Малчелка са отново наоколо Hug

! Хубав ден и пълен с усмивки!

Последна редакция: вт, 14 апр 2009, 10:07 от mmmshushy80

# 233 14 апр. 2009, 10:02 ч.

ЛОВЕЧ
Мнения: 1 058

Здравейте мили Дюкянки,моля да ме приемете във Вашите редици.С вас съм от 06.04.2009 год.и напарвих 5 П дни и сега съм на 5ПЗ.През ударния етап свалих само 2 кг.и нито грам повече,но не губя кураж.Пожелавам успех на всички и лек и отслабващ ден Simple Smile

# 234 14 апр. 2009, 10:06 ч.

София
Мнения: 135

Здравейте! При мен няма промяна откакто съм в трета след свалянето на едното килце не мърдам ни нагоре ни надолу!
Мименсита, няма да се разболяваш, кой ще ни сервира кафето сутрин?!
Стел и ти да се оправяш бързо, знам колко е гадно като се обаждат бъбреците!

Къде се загубиха Ренка, Туни, Нелсън, Целувката и многоо други дюканстващи?

Хайде хубав ден!

# 235 14 апр. 2009, 10:20 ч.

Мнения: 850

tsitalia , добре дошла и успех ! Дай повече инфо за себе си , какво ти показва калкулатора , колко искаш да свалиш , колко си висока и мятай една линийка и се включвай по - редовно!

Нарцискаа ... нещо ми се губиш напоследък newsm78

# 236 14 апр. 2009, 10:25 ч.

Мнения: 0

Добър ден и от мен Grinning

?!
Момичета /та/, искам да споделя с вас какво ми се случи преди малко в аптеката когато си купувах течен парафин, че от днес включвам зеленчуците, а салатка без малко мазничко не е салатка Embarassed

! Значи, казвам аз какво искам на аптекарката, тя ме поглежда и казва "........... и ти ли на Дюкан................", аз и се усмихвам, а зад мен се чува женски глас "..............ти момиче, знаеш ли какво си причиняваш с тази диета.............." и ми разказа как тя лично е спазвала режима, съответно е свалила 15 кг и в един момент са започнали страхотни проблеми с бъбреците, как до ден днешен се лекува и не може да се оправи Thinking

! На въпроса ми дали е пила достатъчно вода, ми отговори, че е приемала няколко литра...............просто не знам какво да си мисля, защото аз от снощи съм с болки в областта на бъбреците Cry

Обясних си го с лошото мокро време, което винаги ми действа така, защото си имам песъчинки от години и си правя кризи от време на време! Какво ще кажете вие, които от повече време спазвате режима, дали има опасност наистина за бъбреците или е индивидуално?

# 237 14 апр. 2009, 10:31 ч.

Мнения: 485

Здравейте

Цитат

Заради предстоящите празници и почивни дни третата събота на Април (18.04) няма да има редовна среща в Дивака
Първата събота на Май (02.05) няма да има редовна среща в Дивака

Затова обявявам следващата редовна Софийска среща на 25.04 (Събота) в Дивака на Гладстон от 13ч.

Приятен ден bouquet

# 238 14 апр. 2009, 10:32 ч.

Варна
Мнения: 3 615

Вещи

Аз като един корпус за БАВНО реагиране, първо прочетох всичко, та сега да помогна.

Цитат на: EMANOELITA в пн, 13 апр 2009, 22:21

http://www.snimka.bg/album_organize.php?album_id=364375

Еманоелита:
http://www.snimka.bg/album.php?album_id=364375

Кри, що ми тегли такъв игнор и не ми отговаряш на предложението Heart Eyes

# 239 14 апр. 2009, 10:34 ч.

Мнения: 0

Привет дюканстващи! Hug

Тази сутрин Кантарев каза 58.400 кг. Ох вече нямам търпение да ги разкарам тези килограми, че последните 2-3 седмици само чувам колко съм отслабнала и съм щяла да се разболея. Няма да се разболея. Преди 2 години по това време с много глад и лишения станах 52 кг. и припадах по улиците. Тогава не се разболях, едва ли сега ще стане. Чувствам се прекрасно!
Относно мирисането. Ами да си призная честно Blush

аз доста честичко си мириша разни нережимни неща, които си похапва милото. Не съм се изкушила нито веднъж, ама като помиришя и сякаш се успокоявам. А също си пазя и 2 подаръка (от много скъпа приятелка) от Св. Валентин - ръчно направен шоколад под формата на сърце (много е красив) и кутия бонбони. Стоят си в шкафа и кротко си чакат да вляза в трета. Crazy

mihi69, честита ти месечинка!

Сега ви пожелавам много хубав и усмихнат ден, напук на гадното време!

Препоръчани теми

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 93

Mounjaro (Тирзепатид) – споделете опит и резултати! 3

Японско чудо - тема 28

Лунна диета - тема 6

Причина:

Причина: