90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема №48

  • 19 084
  • 446
  •   1
Отговори
# 60
  • Мнения: 112
Аз,така съм ги смятала през четири часа някъде,но както се казва ще послушам по знаещите и опитни.


Само едно немога да разбера,ако на обяд ям яйца, на вечеря немога да ям риба така ли?
Защото и друго ме притеснява,не мога да ги смесвам няколко неща на едно ядене,нали правилно съм разбрала?

Оф,докато влезна в крак,тя ще свърши диетата  Joy Joy Joy Joy

# 61
  • СоФиЯ - ДрАгАлЕвЦи сега в Lloret de Mar (Costa Brava) - España
  • Мнения: 1 883
Даничка , споко за 90 дена ще влезеш в ритъм.  Joy
Вечерята е желателно да е по малко от обяда ,
а при теб се получава обратно. Peace
Хапни поне една рибка , щом си решила риба да ядеш. Simple Smile
Ако много пригладнееш след обяд , хапни си един плод
вместо кисело мляко.  Hug

# 62
# 63
  • Мнения: 1
 StopЗдравейте фиданки!                                                                                                                                Добре дошли на новите.                                                                                                                                    Днес влязох в коловоза.Край на празничното отпускане.                                                                               Радвам се само че няма нови плюсове Laughing.

# 64
  • Мнения: 3 369
Благодаря ви за топлото посрещане  Hug   много сте мили   bouquet       

ь
Само едно немога да разбера,ако на обяд ям яйца, на вечеря немога да ям риба така ли?
Защото и друго ме притеснява,не мога да ги смесвам няколко неща на едно ядене,нали правилно съм разбрала?

   

и аз това немога да го схвана  Embarassed  а не съм руса  Laughing

# 65
  • СоФиЯ - ДрАгАлЕвЦи сега в Lloret de Mar (Costa Brava) - España
  • Мнения: 1 883
Черен шоколад , aз понеже съм руса да кажа.  Joy
По принцип не е желателно да е различен обяда и вечерята.  Peace
И наистина не е желателно също така да се смесват - примерно ,
не може да ядеш едновремено яйца , сирене , кашкавал и т.н. подобни.
Във увода на първа страница има примерни менюта ,
разгледайте и мисля , че ще се изясни положението.  Peace

# 66
  • Мнения: 3 369
♥ ЖаБкА ♥  Hug Hug Hug   

значи днес не съм била режимна  Confused  ядох на обяд варено яйце и сирене  Tired  ... нищо , сега ще хапна само едно яйце и от утре ще си знам  Peace

# 67
  • СоФиЯ - ДрАгАлЕвЦи сега в Lloret de Mar (Costa Brava) - España
  • Мнения: 1 883
Черен шоколад , споко не е болка за умиргане.  Hug
Случва се и аз в яйцата днес сложих 2-3лъж. кис. мляко. Blush
То понякога се случва минимално да смесим нещо.  Simple Smile
Човеци сме , грешим.  Peace

# 68
  • Мнения: 112
♥ ЖаБкА ♥ Днес си дежурна обяснения  Grinning

# 69
  • СоФиЯ - ДрАгАлЕвЦи сега в Lloret de Mar (Costa Brava) - España
  • Мнения: 1 883
Даничка , важно е да си помагаме.  Hug
Аз съм бодигарда на форума - дневна смяна.  Joy
Няма кво да правя и кисна в нета.  Blush

# 70
  • Мнения: 102
Аз се завърнах  Simple Smile да не сте ме отписали и забравили?
Значи първо да честитя този светъл празник на всички тук с доста закъснение  Hug
Добре дошли на всички нови момичета с пожелание за повече успехи при нас.
Нати, разликата е доста очевидна, а като ти видях първата снимка посто сърчицето ми потрепери и нахлуха спомени в мен, от страни на снимката правиха най - хубавите дюнери  Joy Страхотна си мила  Simple Smile
Петка, от теб лъха позитивизъм, много ти се радвам.
Ирка, как сте днес?
MiqS, реши си  Simple Smile Радвам се, въпреки че не почнахме на една дата  Hug
Както жабка, нашата дежурна сестричка вие казала, по същината на режима каквоот се хапва на обяд, същото трябва да е на вечеря в по - малко количество, но повечето момичета тук не са го спазвали. А за смесването на храните, наистина за по - добри резултати е по - добре да не се смесват повече от два белтъка, принципа на разделното е втъкан и тук, но не на 100%
И сега да се скарам и аз как така и аз съм режимна  Simple Smile А утре съм плодова  Wink
Роси, за пореден път аз и преди ти го казах но имаш голям красавец  Hug
Отивам да погледам малко Тв, за сега ви оставям  Hug

Последна редакция: пн, 20 апр 2009, 19:51 от elinor80

# 71
  • Мнения: 85
Мале Мале още от първия ден окаках нещата  Embarassed Хапнах си сирене с доматки и хляб , вместо месо с салата  #2gunfire , както на обяд . Голяма излагация ooooh! 

 Добре дошли  Hug на новите като мен и добре заварили на старшите   bouquet

# 72
  • СоФиЯ - ДрАгАлЕвЦи сега в Lloret de Mar (Costa Brava) - España
  • Мнения: 1 883
MiqS , споко де , не е излагация.  Hug
Човек не си убила , утре може пък минус да има ,
нищо че си сбъркала.  Peace Другия белтъчен ден ще
си знаеш.  Simple Smile

Ели , добре си се завърнала.   bouquet
Браво и ти устиска положението , три станахте.  Hug

# 73
  • Мнения: 2
привет фиданки ето ме днес и мен
за днес добре витаминна-на салатка зелена съм
и много вода
добре дошли на новите-много минуси ви желая
навсички останали Hug Hug Hug

# 74
  • Мнения: 484
Фиданчици, Hug

Ели,миличка,Илийчо днес е по-добре,спряхме антибиотика и всичко е наред.Утре мисля да го заведа и на градина,защото днес е в обичайното си подлуднало състояние  ooooh!


Даничка добре дошла при нас!!!

Сега отивам да къпя децата и после пак ще пиша

Последна редакция: пн, 20 апр 2009, 20:50 от Иринка

Общи условия

Активация на акаунт