Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какви са основните теми в дискусията?
Какви са някои от стратегиите и съветите за отслабване, обсъдени в дискусията?
Какви са някои от постиженията на участниците в загуба на тегло?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какви са основните теми в дискусията?
-
Какви са някои от стратегиите и съветите за отслабване, обсъдени в дискусията?
Обединени текстове: Някои от стратегиите за отслабване, обсъдени в дискусията, включват спазване на различни видове диети като плодови дни, водни дни, въглехидратни дни и лунна диета; участие в упражнения; контрол на порциите; и поддържане на мотивация. В дискусията бяха споделени различни съвети за отслабване, включително препоръки за здравословно хранене, контрол на порциите, идеи за рецепти и стратегии за поддържане на мотивация и преодоляване на изкушенията по време на процеса на отслабване. Участниците споделиха своя опит и предложения как да останат ангажирани с целите си.
-
Какви са някои от постиженията на участниците в загуба на тегло?
-
Какви са някои от пречките, пред които са изправени участниците при загуба на тегло?
-
Мога ли днес да ям две филийки пантоне за обяд, тъй като е въглехидратен ден?
Иначе ние сме тук щерката и удържаме фронта 
след няма и 10 мин. папера му не остана и питахме за още. Сега го увещаваме, че пак идват празници 
и трябва и хляб да замеси. Май и аз ще се огледам за такава "Консуело" в скоро време....
Ми то си имало причина.
Най-малко в първите два цикъла. После може по-малко за захранване.
. За 4 дни диетуване, днес, след първи плодов, Канти сутринта каза -1,6/1,7 кг. Той, си ми е старомоден моичкия и затова не мога да кажа колко точно, ама и на -1кг съм щастлива. Премного дори. Знам, че след белтъчния утре няма да е толкова, но важното е, че режима стработи засега при мен. Дано и занапред така да върви.
