Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Кои храни трябва да се избягват и кои са препоръчителни по време на бременност?
Какви са препоръките за често дезинфекциране на хладилниците по време на бременност?
Какви са препоръките за хранене по време на бременност?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Кои храни трябва да се избягват и кои са препоръчителни по време на бременност?
Храните, които трябва да се избягват по време на бременност, включват сурова или недопечена храна от животински произход, непастьоризирано мляко и млечни продукти, сирена с плесен като Рокфор и Бри, някои видове риба с високи нива на живак и др. Препоръчително е да се консумират зеленчуци, плодове, мляко и млечни продукти, месо (с ограничение), като същевременно се избягва консумацията на алкохол, никотин, кафеин и някои видове риба. Забранени са някои видове сирена (като меки сирена и колбаси), кремвирши, сурови яйца, тирамису и други храни с високо съдържание на олово.
-
Какви са препоръките за често дезинфекциране на хладилниците по време на бременност?
-
Какви са препоръките за хранене по време на бременност?
Препоръчително е да се консумират храни, богати на витамини и минерали, да се избягват неподходящи храни като сурова или недостатъчно сготвена храна, непастьоризирано мляко и млечни продукти, сирена с плесен, някои видове риба с високи нива на живак и др. Препоръчително е да се увеличи приемът на въглехидрати с 15%, да се консумират разнообразни зеленчуци, плодове, мляко и млечни продукти, месо умерено и да се избягва консумацията на алкохол, никотин, кафеин и някои видове риба. Важно е да поддържате балансирана диета и да избягвате прекомерната консумация на определени храни. Препоръките за хранене по време на бременност включват избягване на определени храни като сурови яйца, недосварени меса и риба, меки сирена и ограничаване на печивата и сладкишите. От друга страна е важно да се консумират много плодове, зеленчуци и млечни продукти като кисело мляко, яйца и сирене в банница.
-
Какви са препоръките за честото пиене на течности по време на бременност?
-
Какви са препоръките за грижа за кожата по време на бременност?
,направо се разтопих от радост.Ще си правя ФМ през 20-та седмица,а от БХС се отказах.Много хубав ден на всички бъдещи майчета 
! 
На моето малко човече, сърчицето му бие вече. 
Втора бременност ми е, но е толкова различна от първата. С малката не ми ставаше лошо, в 4 и половина сутринта се събуждах с мисълта за пържени филии с мед, а сега ... 
, не искам да чувам тази думичка. Карам я на плодове и зеленчуци. А що се отнася до витамините, предния път мисля, че пиех матерна 
, а док сега ми каза да пия само фолиева. 
ама стават чак август 
, а пък по три различни манджи всеки ден е абсурд за мен да сготвя.....не съм никак добра домакиня май 
Пиех Матерна в началото, но моят доки каза, че много отварят апетита и ги спрях, сега пия само фолиева киселина. За жалост апетита не ми е спаднал. За радост повръщането ми свърши 
Мисля да пия фолиева до края, със сигурност няма да ми навреди 
Комбинирането на работа, съпруг и дете е достатъчно предизвикателно, за да си прибавя и готвеното към менюто