Публикувана: 24 май 2009, 04:05 ч.
Последно мнение: 27 май 2009, 15:09 ч.

Плажовете греят, слънцето блести, с Дюкан ще бъдеш на море и ти - 187

30 045
527
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са някои ефективни стратегии за отслабване, обсъдени във форума?
Какви са някои от предизвикателствата, пред които са изправени участниците във форума?
Какви са някои от темите, обсъждани във форума?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са някои ефективни стратегии за отслабване, обсъдени във форума?
  
  Форумът обсъжда различни ефективни стратегии за отслабване, като поддържане на стриктен режим, упражнения с фитнес топка, проследяване на приема на храна и използване на диетата Dukan. Участниците споделят съвети за хранене като замяна на свинско с пилешко месо, избягване на десерти по време на събития и използване на противозачатъчни хапчета.
- Какви са някои от предизвикателствата, пред които са изправени участниците във форума?
  
  Участниците се сблъскват с предизвикателства като усилия за отслабване, борба с теглото, стрес и притеснения относно възможните странични ефекти на лекарствата, които приемат. Те също така споделят радостта си от постиженията и подкрепата, която получават от общността.
- Какви са някои от темите, обсъждани във форума?
  
  Във форума се обсъждат теми като загуба на тегло, стратегии за контрол на теглото, лични постижения в отслабването, семейни събития, здравословни проблеми и въпроси относно хормонални нарушения и лекарства.
- Какви лекарства приемате? Как се казват?
- Какво трябва да правя по време на третата фаза от диетата на Дюкан?

# 375 26 май 2009, 20:20 ч.

Мнения: 3 453

Момичета от одеве се ровя и в книгата и тук ...нищо не намирам по въпроса с маслините?Нещо ми подсказва, че няма да са разрешени , но все пак да питам..

# 376 26 май 2009, 20:23 ч.

Мнения: 7

Цитат на: Kpuccu в вт, 26 май 2009, 20:20

Правилно ти подсказва нещото, от тях все пак се прави зехтин Wink

Маслини не може.

# 377 26 май 2009, 20:25 ч.

Мнения: 3 453

Цитат на: miss Marple в вт, 26 май 2009, 20:23

Цитат на: Kpuccu в вт, 26 май 2009, 20:20

Правилно ти подсказва нещото, от тях все пак се прави зехтин Wink

Маслини не може.

И аз по тая логика тръгнах...ама си викам да не се мина и да питам..Значи твърдо НЕ!Оки, тъй да бъде и без маслини съм живяла.Мерсаж Hug

Последна редакция: вт, 26 май 2009, 20:47 от Kpuccu

# 378 26 май 2009, 20:49 ч.

Мнения: 110

РАДАА,радвам се да те видя,сладурка.Принцесата ти е прекрасна.Видях мнооггоо хубави снимки,но и мама не отстъпва.Чудесно изглеждаш!
ФИЛЮДЧИК,умуваме по въпроса....за Русе.Дай боже да се наредят нещата,но мнооггоо дълъг е пътя и не знам дали ще издържа цял ден в седнало положение и този дълъг преход.Ама ти нали ми обеща да дойдеш до Бургас???
ПЕТЕНЦЕ-ЦВЕТЕНЦЕ,благодаря ти,миличка!

# 379 26 май 2009, 21:00 ч.

Варна
Мнения: 276

да питам бургаските мацки - някой предложи да се организирате и да ходите на срещата в Русе.а случайно през Варна дали няма да минете да заберете и мен? Embarassed

# 380 26 май 2009, 21:08 ч.

GYM
Мнения: 814

Благодаря ви за куража и подкрепата Hug

Пожелавам на всички ви много хубава вечер
Гуш Hug

# 381 26 май 2009, 21:08 ч.

Мнения: 850

Цитат на: Petenci-cvetenci в вт, 26 май 2009, 21:00

Миличка в интерес на истината , ние ви чакаме да направите среща и да дойдем във Варна , че миналия път много ни хареса! Hug

ФИЛЮДЧЕ , много ще се радвам да се видим , дано да сме свободни защото сме малко под въпрос Confused

А идеята е на dj100 , която е страхотна дама , но не пише , а само воайорства и ни чете словоизлианията Crazy

Рада , страхотна принцеска и семейство, много красива ! Hug

# 382 26 май 2009, 21:08 ч.

Мнения: 604

Здравейте момичета и две момчета Hug

!Как сте днес¿
При мен всичко върви по план от днес съм на ПЗ·
Преди малко хапнах скумриика на скара и таратор(дано да не се натровя)·
Но поне болницата е на близо Mr. Green

·
Много ви гушкам всички и ще седна да ви прочета Hug

# 383 26 май 2009, 21:10 ч.

Мнения: 300

Така,направих си аз дробчета за утре във фурната а от вчера ми остана пъстърва за вечеря и моята щерка се прибира от игра и хайде половината ми дробчета заминаха Laughing

Направих си половин доза крем карамел-350гр.мляко с три яйца ,сложих 6хапченца ама не стана много сладко.Лоне залъгах глада за сладко Mr. Green

Утре ще си купя течен най-добре.
Теглих се в комшийката и ме показа с 5 кг. по лека от вчера newsm78

това не е възможно или моят или нейният не тегли правилно.Но аз се ориентирам по моя вс епак с него съм почнала.

# 384 26 май 2009, 21:21 ч.

Варна
Мнения: 276

Шушинце, от кога рева аз за среща, ама дано някой ми удиса на акъла!но ще стане!леле как ще се радвам да се видим най-накрая!ти как си миличко?

# 385 26 май 2009, 21:24 ч.

Мнения: 803

Весито Hug

Напоследък нещо не ми се пише, аз не че и често пиша де... Все по-често се улавям, че се гледам на онова "кривото" огледало, дето Вещи периодично ни го пуска. Уж не му се давам ама отвреме навреме... На к'во се дължи не знам... Третата си ми върви нормално, най-много съм стигала до 59,500 и след П четвъртък пак всичко си е наред (58,400), както си и влязох в Трета... Да взема да се пробвам и за още ли Thinking

ама кога... сега ли... по късно ли... newsm78

Ей,так'визи мисли са ме налегнали...

Да се включа и към скромния отбор на кантарчетата Grinning

гулбенур Hug

Гарденийка Hug

А за ходенето до Русе Party

колко ми трябва на мен... само като се обадиха и съм първа писта Whistling

dj100

Шушинко Hug

Още нещо май щях да пиша newsm78

ако се сетя, ще се върна да дописвам, ако пък не се сетя:

Спокойна нощ на всички Hug

# 386 26 май 2009, 21:32 ч.

Мнения: 32

Момичета оплесках се Embarassed

Не, не съм прегрешила Mr. Green

Но вечерях с една шунка, уж без мазнини и докато я ядох нищо не усетих....а сега ..... ще умра от жажда, тя явно е била свръх солена Sick

Но искам да ви питам - ако имате опит - сега многото вода ще помогне ли или съвсем ще ме надуе newsm78

Вече изпих 0,5 литра ( след вечерята имам предвид, през деня съм изпила още към литър и нещо ) и ако докато си легна изпия още 1 л , дали ще се спася от подуване и отичане утре или съвсем ще допринеса newsm78

Само да отбележа, че по принцип имам проблеми с това - винаги съм си следила солта и водата, защото съм много склонна да задържам и се подувам и отичам - крака, очи, корем и т.н. Не искам утре да съм подута, не точно утреее Outta Joint

# 387 26 май 2009, 21:36 ч.

Мнения: 604

Блулейди

и аз се включвам в палцестискането fingerscrossed

и ти пожелавам всичкия късмет на земята·
Пепеляш(Н)ка с теб сме еднакви килограми в момента·Моята цел е 60 кг·И не се отчайвай има моменти на застой Hug

·
Ронито браво на теб!!Ти си на крачка от целта си smile3501

# 388 26 май 2009, 21:52 ч.

София
Мнения: 98

Добра ви вечер! Simple Smile

Весито5 Heart Eyes

, тук съм - чета ви, ама няма какво съществено да напиша, затова си мълча.

Тонито27, страхотно тату, а и забелязвам, че крачето, на което е вече е доста финичко Hug

Филюдка, и аз теб та убичам! Hug

Сигурно, щото сме една зодия Wink

аз съм на 02.07. Mr. Green

Танчето, Hug

Кри,

Липстик, не се вкарвай в разни филми. Запомни, че всичко е в главата Naughty

и на всички по една голяма Hug

# 389 26 май 2009, 21:55 ч.

Мнения: 850

Цитат на: Petenci-cvetenci в вт, 26 май 2009, 21:21

Ами как съм , гледам да съм повече време с моето момче и да се подкрепяме взаимно , трудно е но вървим напред няма начин ! Hug

Насочваме се към лекари и изследвания и така ... продължаваме по пътя .... за съжаление се опитвам да влезна отново във втора , но така и не съм успяла ... карам някаква трета без картофи , ориз и тесто !
Липстикче Hug

bluelady_D и аз съм с теб ! Hug

Лека и хубава вечер на всички и много много гушшш Hug

Препоръчани теми

iHerb - Най-добрият сайт за хранителни добавки и козметика - 8-ма тема

Laredoute.fr - 185 - Началото на голямото намаление - 9.01-16.01

Забраненият плод (Aşk-ı Memnu) ~ 44

Толкова ли е трудно да се омъжиш след 35 г.?

Причина:

Причина: