Поздравления за успеха с кърменето досега. Това което си постигнала е много важно, първия месец и нещо е най-труден, след това става по.лесно 
Напълно подкрепям останалите мами. В момента си пиша с още две мами с близначета под месец и почти всички са с подобни тревоги. Обикновенно едното бебче е по-вяло и суче по-трудно. Обикновенно на датата на която е бил термина им може да очакваш да започнат да се държат като доносени бебчета и да започнат да сучат по-ефективно. Дотогава сучат по-кратко и с по-големи паузи, което е напълно нормално за тях.
Когато не кърмиш едновременно, въпреки че на мен ми помагаше за по-мързеливата, може да прилагаш компресия на гърдата. Ето малко повече инфо за нея. Ще пусна цитат към мой отговор на мама с едно бебче, но предполагам, че и на теб ще ти свърши работа
Всъщност и при близнаци нищо не пречи да размениш гърдите, обикновенно промяната в позата може да ги заинтригува и да хапнат още малко.
И последно, много е важно да имаш помощ вкъщи и ти да се занимаваш единствено с бебчетата. Почивай си когато те спят и гледай да не пропускаш и да се храниш достатъчно и да поемаш повече течности. При кърмене на близнаци, а и особено през лятото, това е от много голямо значение
Напълно подкрепям останалите мами. В момента си пиша с още две мами с близначета под месец и почти всички са с подобни тревоги. Обикновенно едното бебче е по-вяло и суче по-трудно. Обикновенно на датата на която е бил термина им може да очакваш да започнат да се държат като доносени бебчета и да започнат да сучат по-ефективно. Дотогава сучат по-кратко и с по-големи паузи, което е напълно нормално за тях.Когато не кърмиш едновременно, въпреки че на мен ми помагаше за по-мързеливата, може да прилагаш компресия на гърдата. Ето малко повече инфо за нея. Ще пусна цитат към мой отговор на мама с едно бебче, но предполагам, че и на теб ще ти свърши работа
Цитат
При бебенца, които лесно се уморяват на гърдата, може наистина да е добра идея да не оставяш да стои на гърдата продължително време. В тези ситуации се препоръчва да се следи гълтането на бебето - докато го виждаш, че гълта, нека да суче. Започне ли да заспива, може да му помогнеш с компресия на гърдата (как се прави можеш да прочетеш тук - http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=3683 и да видиш тук - http://www.gentlemothering.ca/compression.wmv и тук - http://www.gentlemothering.ca/compression2.wmv). Спре ли да гълта и с компресията, направо прехвърляш на другата гърда и повтаряш и там същото, сукане и после сукане с компресия.
Лекарката ти е казала да додаваш след това добавка и се чудиш как би могла да предлагаш изцедено мляко, като всъщност изцеждането отнема време. Трикът е, че на всяко кърмене се предлага изцеденото след предишното кърмене мляко. Т.е. след като бебето се нахрани, изцеждаш гърдите и съхраняваш изцеденото мляко за добавка след следващото кърмене (можеш да го оставиш спокойно на стайна температура, ако следващото хранене се пада да е след около час - нали знаеш, че кърменията се броят от началото на едното хранене до началото на другото? - или да го съхраняваш в хладилника, както си прецениш).
Лекарката ти е казала да додаваш след това добавка и се чудиш как би могла да предлагаш изцедено мляко, като всъщност изцеждането отнема време. Трикът е, че на всяко кърмене се предлага изцеденото след предишното кърмене мляко. Т.е. след като бебето се нахрани, изцеждаш гърдите и съхраняваш изцеденото мляко за добавка след следващото кърмене (можеш да го оставиш спокойно на стайна температура, ако следващото хранене се пада да е след около час - нали знаеш, че кърменията се броят от началото на едното хранене до началото на другото? - или да го съхраняваш в хладилника, както си прецениш).
И последно, много е важно да имаш помощ вкъщи и ти да се занимаваш единствено с бебчетата. Почивай си когато те спят и гледай да не пропускаш и да се храниш достатъчно и да поемаш повече течности. При кърмене на близнаци, а и особено през лятото, това е от много голямо значение