Публикувана: 5 юли 2009, 02:52 ч.
Последно мнение: 10 юли 2009, 06:11 ч.

И на слънце, и на сянка все съм си Дюканка - 198

25 946
534
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Каква е темата на форума?
Какви видове подкрепа и съвети са налични във форума?
Какви са основните теми на дискусия във форума?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Каква е темата на форума?
  
  Темата на форума се фокусира върху дискусии, свързани с диети, отслабване, хранене и здравословен начин на живот. Участниците споделят своя опит, резултати и се подкрепят взаимно в процеса на отслабване.
- Какви видове подкрепа и съвети са налични във форума?
  
  Участниците във форума търсят съвети относно диети, хранене, отслабване и поддържане на здравословен начин на живот. Те обсъждат различни аспекти като витамини, хранене в различни фази на диета, какво да ядат и какво да избягват и как да се справят с изкушенията. Форумът предлага подкрепа под формата на насърчителни думи, споделяне на рецепти, обмен на опит и стратегии за справяне с предизвикателствата по време на диета. Участниците взаимно подкрепят усилията си за отслабване и споделят полезни съвети.
- Какви са основните теми на дискусия във форума?
  
  Основните теми на дискусия във форума включват споделяне на резултати от диети, отслабване, хранене, въпроси относно здравословен начин на живот и обмен на съвети и подкрепа помежду си.
- Какви са основните принципи на третата фаза от диетата на Дюкан?
- Какво представлява фаза 1/1 от диета на Дюкан и какви са мненията за нея?

# 180 7 юли 2009, 08:24 ч.

Мнения: 5

Хей, да ви се отчета- тортата стана супер (възгрозничка- но това си е по моя вина Laughing

) изядох две малки парченца- не съм пила кафе ама така ме събудиха... Simple Smile

препоръчвам ви я!!!
но чийзкейка си е моят десерт Simple Smile

# 181 7 юли 2009, 08:28 ч.

Мнения: 485

Добро утро Hug

Смайлис - радвам се да те видя Hug

Гарденийка - благодаря за гушката Hug

Чакам Мирка да каже, че е видяла 7 Hug

Лек и спорен ден на всички Hug

# 182 7 юли 2009, 08:29 ч.

при моите деца .....
Мнения: 6 205

Привет! Тук съм си - редовно ви чета, но няма нещо ново при мен и не пиша.

PePenа, честита годишнина от сватбата! Желая ти винаги да си обичаща, но и обичана и уважавана съпруга!
Желая всички болни дечица да оздравяват. Моята принцеса беше болна миналата седмица. Вече сме на детска градина.
smileys, интересна рецепта - ще пробвам тази за тенджера, че още не ми е оправена фурната.
Хубав ден и само положителни емоции!!!!

# 183 7 юли 2009, 08:36 ч.

Мнения: 1 488

Мерси,че питате Hug

Детенцето е болничко,цяла нощ го мъчи температура!Да се надяваме,че ще е до днес работата и че е някакво вирусче!
Днес пак съм ПЗ после 3 дни П и след това смятам да влизам в 3-та,че силно се съмнявам да продължа да свалям макар,че има още сланинки тук там.Лекинка и хубав ден от мен bouquet

# 184 7 юли 2009, 08:37 ч.

Мнения: 175

Здравейте, вчера за мен беше първ ПЗ ден. Имам кило намаление, но мисля, че това е защото ходих на плуване.
Вчера за обед- пастърва на тефлон без мазнина и 1 домат
вечеря - рибена чорба.
Рибената чорба стана прекрасна, направих я със филе сьомга, домати, морков, лук, чесън, магданоз и лимон. Без мазнина.
Закуската не я пиша, защото всеки ден е една и съща - мялко с трици.

# 185 7 юли 2009, 08:39 ч.

Мнения: 1 488

И аз да честитя годишнината bouquet

Мир и любов ви желая и да остареете заедно bouquet

петъчна

# 186 7 юли 2009, 08:42 ч.

Мнения: 30

Добро утро мадами и мъже(май се губите,че и не пишете как сте?)
Седнах да си пия кафето във вашата компания,благодаря Мименсита за чудната закуска и кафенцето Heart Eyes

При мен всичко е ок с режима,карам си третата и се справям с нея,успешно засега Peace

Михи забравих да ти благодаря за записа на 1 стр,затова сега много да те kiss

Пепена честит личен празник,много години на семейно щастие и разбирателство ти желая...имате си и най-важното -3 прекрасни дечица,да ги нацелуваш и наципеш bouquet

Мисс Марпъл първо да те бутна ritnik

че да пада този плюс,а после hug

Щък намажи ходилата на детето с мед и сложи чорапки за да не цапа,до 30 мин ще падне температурата ,а медът ще попие в крачетата,много е ефикасно Peace

А сега ви гушкам наред Hug

# 187 7 юли 2009, 08:46 ч.

Мнения: 262

Здравейте, милички!
Сега се измерих и съм много доволна. Имам съвсем малък плюс, но чакам МЦ, а и не съм ходила до ВЦ Simple Smile

Супер се зарадвах! Притеснявах се да се кача на Кантарев, защото в петък нишестените ми бяха солети Embarassed

и то 2 пакета Embarassed

Вече няма да правя така! Лек ден от мен и до скоро!

# 188 7 юли 2009, 09:00 ч.

Испания
Мнения: 37 503

ДобрЮтро!

Гардения, Зорита, Ниала, Светлат, и на вас много Hug

Snow4eva, miss Marple, Боби, това е рецепта на испанския Ути /или Звездев, ако предпочитате него/. Да, фолиото е алуминиево домакинско. Аз си готвя в неделите почти за цялата седмица напред /закуски, обеди и вечери/ и така си приготвям много риба за вечерите. През цялото време на режима почти всяка вечер ям риба или морски дарове.

Айнурчето къде е? newsm78

# 189 7 юли 2009, 09:06 ч.

София
Мнения: 1 590

Ниалаааааа wavey

няма ли да си идваш в БГ?
Мирке, и аз чакам да изОкаш - седмицаааааа!!!!!
Много съм режимна, ма след 5-те П вчера за пръв път хапнах 2 домата и малко гъби, и днес съм 1.100 отгоре smile3515

Направо не знам!!!!
Много е демотивиращо!
Смайли Hug

Флучия, как така ще броиш солетите за нишестени, маймуно такава???? #Sniper

Утре току виж посегнала и към чипса ... Я се стягай!
Тия храни французите ги наричат amuse gueule или занимавка за устата ... такива "занимавки" трябва да забравим завинаги!!!
Аз водя люта битка против тези "храни" с внучето ми! Стигнах до драстични простотии, за да го наплаша .... няма да ви разправям всичко ... но потънах от срам когато то попита една продавачка : "Този чипс от напиканите ли е?"

# 190 7 юли 2009, 09:21 ч.

Мнения: 4

Ха добрутро банда Hug

Люси,Светлат - 80,0 все още... мам... му Crazy

игра на нерви ... туй то
Мимиии - айде мърдай от 79,че и аз да се намърдам там Hug

Поздрави от Михи 69 - вчера хапнахме с нея и цялото и семейство ... страхотни са bouquet

Гардения - взимам си от твоите гушки и ти пращам много Heart Eyes

Усмихнат и слънчев ден на всички Sunglasses

Люси - споко ... не мисли за плюса... гадно е,но ако изтраеш режимно ,ще се раздвижиш Peace

# 191 7 юли 2009, 10:09 ч.

Мнения: 3 066

Добро утро! Вече почти 2 месеца на режима и съм доста доволна!Ох,това лято дано да мога да си нося многобройните тоалети,че миналото след раждането не успях и много ми се иска да се откъсна от пмръзналите ми широкотии!Успешен ден на всички! Hug

# 192 7 юли 2009, 10:16 ч.

Мнения: 3 066

Имам една питанка към по-старшите в режима- извара Пършевица режимна ли е?Мерси предварително!

# 193 7 юли 2009, 10:16 ч.

София
Мнения: 810

Цитат на: smileys в вт, 07 юли 2009, 09:00

smileys Hug

супер идея ми даваш! chef

Кажи ми само кои риби правиш така? Предполагам хек, хоки, мерлуза, треска, може би риба тон ще стане? Чудя се за акула, скумрия? newsm78

Трябва да го пробвам обезателно!
Аз пък вчера направих едни грамадански хоки - 3 филета - около кило бяха. Сложих в тава, малко сол върху тях и по 3 шайби лук върху всяка, малко вода. Завих с фолио тавата и след около 1 час открих за около 15 мин. Станаха много суперски. Ако някой се чуди... chef

Флучия Hug

браво!

Цитат на: Lucie в вт, 07 юли 2009, 09:06

.. но потънах от срам когато то попита една продавачка : "Този чипс от напиканите ли е?"

Люси

много ме развесели!
M5 Hug

браво за тортата!
miss Marple Hug

всичко ще се оправи! Знам как се чувстваш, случва ми се много често... Hug

# 194 7 юли 2009, 10:30 ч.

Мнения: 262

Ох, Люска, уби ма! С тоз снайпер право в сърцето Laughing

Права си, но много ми се ядяха, а нямаше как да си сготвя нишестени този ден. Помня, че май Клер беше хапвала от тях в деня за нишестени newsm78

Иначе си много права за битката с вредителите. Аз на моята дъщеричка съм решила до втората годинка живот и здраве никакви такива боклуци, шоколад също! След това ще видим. И на бабите и дядовците съм забранила. За жалост племеника ми, който е на 3г. се прехранва само с такива гадости - кубети, брускети, чипсове и сладки неща. Много е злояд и само това яде, та аз съм се наплашила доста и съм решила с бебинка да внимавам много и максимално да ограничавам тези гадости.

Препоръчани теми

Фермата сезон 6 Тема 4 /28.09-04.10/

Ще заговори ли София на мьеко?

Майчинството счетоводно - 38

741
Бъдещи майки

Хипоспадия 8 или деца с урологични заболявания оперирани в Сърбия

Причина:

Причина: