Режимът на д-р Ори Хофмеклер 11

Jerry F , не предполагах , че имате проблем с инсталирането, затова се чудех къде си .А за кафепиенето - то застудя, но ако това не те плаши - хващай автобуса някой ден и да ти покажа центъра на Пазарджик .И да пишеш на лични за вчерашното прегрешение .Моето ще го видиш в готварския, но не знам кога ще кача снимката, че скъпият чака ред за компа .Дано ви тръгне нета и да ни пишеш вече от новия компютър.Оооо, скъпият ти много щедър, 600 ГБ си е много място .

Кафенцето беше супер    Сега смятам да си направя и едно следобедно 
Благодаря ви много 
От вчера не само, че не лунувам, ами и не съм режимна, но скъпият е виновен  Иска от всичко да опитам и да се забавляваме заедно максимално. Остана ни още един месец, после пак 4 месеца ще сме разделени 
Никак ги няма с чуждите езици, аз обаче почвам да ги разбирам - вчера един младеж, докато си меля кафето (беше дъъъълга процедура  ), обяснява на жената до него, че сме руснаци и аз се обръщам и му казвам на китайски - Не сме руснаци, а сме от България! и онзи се обърна и почна да се извинява  Много ми е забавно така
Джери, писали сме заедно  Затова допълвам - само техния език си говорят, знаят само хай и бай - това им е английският  Дори в по-изисканите заведения знаят 5-6 думи и край. Много рядко срещам хора, които ми заговарят на хубав английски  В магазина особено е голяма мъка, почнах да говоря по-малко китайски - нямам избор  Благодарение на DZ, открих един сайт, където има самоучител на китйски и така - мъча се...
Усмихнат ден   

Аелис, крайно време е да се организираме, това си мисля, сега пишем книга, като я дадем в печатницата, ами другия месец. То аз си написах частта, скъпят сега пише после ще превеждам.
Предполагам, че ноември ще има хубави, слънчеви дни.
Сега не смея да погледна в Готварския, че ме е подгонил един глад, довечера ще се възхищавам 

di, браво с напредването с китайския, настина ли е толкова труден  . Ще помагаме да не ти липсва толкова скъпия 


Как ме мързи да почна да домакинствам, но няма начин 

Привет момичета
Тук съм,режимна съм,дори поспортувах Имам мускулна треска,значи е имало ефект
Скъпия се е разготвил,за вечеря ще хапваме свинско с пипер и домат и вино на фурна,много вкусно го прави,салатки и т.н.
Следобеда ще отскочим до свеки,ще използваме слънчевия ден днес да се поразходим,да ги видим и тях
Лек ден момичета

Добро утро  !

                                   

di_ , много е неприятно, че ще сте разделени със скъпия .Прав е да иска да се забавлявате, после 4 месеца ще има да режимстваш и да отслабваш, докато се видите отново .Много ми беше забавно, че са ви направили на руснаци .

Jerry F ,за ноември ще го отсавим тогава .Днес май и двете ще сме на визитация .

mery_79 ,мда, колелото доста натоварва мускулите, нормално е да имаш мускулна треска .Оооо, скъпият ти ти е готвил , моя в събота ме изненада, добре че беше сготвил, че аз тогава цял ден на работа бях .Хубавко ли прекарахте при свеки?

Аз ще съм работна днес, то тази седмица само във вторник почивам .

Не съм закусила .Ама снощи хапнах много и сега ми е сито още .Кафе ще пия с колежките .

Пожелавам ви приятен ден   !

Яденето ми последните дни си имало и друга причина - днес ми дойде 
Джери, китайският език не е труден за учене - няма род, число, падежи... На мен първият език ми е немски, така че не може да ме уплаши  Най-трудното в китайския е, произношението - една дума, произнесена с различна интонация и удължаване на гласните може да означава много различни неща, а пък китайците, ако не я произнесеш точно! както те си знаят - не разбират  Затова и написах, че аз ги разбирам, но те мен трудно ме разибарат. Те самите между тях също трудно се разбират - повтарят си едно и също нещо доста пъти  Знам, че от единия край като отидат на екскурзия в другия край на китай си пишат, за да се разбират 
Ааааа за писането - коментар нямам  Там не се и пробвам дори 

Добро утро
Ди  радвам се ,че сайтът ти е помогнал

Добро утро и от мен   
Сега да напиша, че в работата може да ми развалят настроението



Мери,  щом има мускулна треска значи е добре  Нали знаеш как най-бързо минава мускулната треска - като направиш същото пак.
Последният път като тренирах с такъв уред едвам излязох от залата  Е, ама не от умора (в рамките на шегата де). Бяхме в този хотел, дето съм на аватара и реших да отида на фитнеса им  , да ама сама в една зала, скучно ми беше  , а тогава бях на всичко включено и бара беше точно през стъклото, отидох взех си коктейлче,  после пак, и пак, е ама въртях велото де  И така един час тренирах и се черпех 

Аелис, лека работа днес, а и аз се представих добре снощи с яденето  Сега си го показва кантара, сготвих няколко неща за тази седмица и от всичко трябваше да се хапне  Аз май визитация няма да имам, че бързаме с книгата, дори и началството разбира, че с приказки няма да стане. Моят пък не ще да готви, той си знае само три неща да прави де 

di, сега виждам, че си писала, а, то и в Щатите да отидеш трябва да пишеш, че техния английски си е друг, не е като тоз дето го говорим тук в Европа.
И аз от 2 дни съм в МЦ, май това не съм го споменавала, след 18 дни закъснение.


Аз да си успокоя съвестта направих едно голямо, дълго Тае-бо, пих лимон, сега си взимам един грейпфрут.

Момичета, хубава нова седмица   

Привет на всички 
Искам много да се похваля - след ужасно дълго немръдване от страна на кантарчето взе че се разззззззтресе и мръдна  - вчера -0,600 и таз сутрин още -0,400 демек цяло кило събрах за два дни - поФал, поФал  Уж съм на протеини и зеленчуци тез дни пък трябва в протеиновите дни да смъквам - да ама не - те ще ми кажат на мен га щъ свалям аз  наопъки съм си и това си е - а може би най-сетне почна да оказва влияние и спорта 
джери не си ходих в Търново в петък (като съм писала имах предвид, че от работа ще се омитам  ). Гледай да не се ядосваш много на работа, не разрешавай да ти развалят настроението 
аелис ще ти напиша рецептичките на ЛС, но след обяд, че сега имам работа, и след това докъм 15 ч ще сме в съвет, но след това ще ти ги напиша 
мери, DZ, di, росси 
Днес съм кратка ама излезе работа (а си мислех да дойдем в понеделник на работа, че да си починем  ). Засега чао!

  Привет може ли да се присъединя към Вас дами От днес и аз съм на този режим 

Scorpi, Бравос, Бравос  Само така, нещо тези П и ПЗ редувания не ги уважавам, щом няма ПА или по-точно ПБ  (любимото ми), та да има мезе де, но поне това установявам, че си във втора фаза   

 lilitaboutlove,  добре дошла в нашите редички и много успехи с режимчето

После ще пиша повече, че скъпият пак ще мъчи компютъра   

di_ , дано само апетитът ти е страничния ефект от МЦ .

DZ , как върви при теб, взе ли да ти харесва кафето без мляко ?

Jerry F , дано скъпият ти се справи с компа и следващият път да ни пишеш от него .При нас имаше визитация, но като за понеделник беше добре, бързичко се справихме този път .

Scorpi , честито ти минус  .Не си ме забравила с рецептите, ще чакам да ми ги изпратиш на лични .

lilitaboutlove , добре дошла при нас .Ако имаш въпроси относно режима - насреща сме .

Още час и дежурството ми преключва, нямам търпение вече .

Режимна съм, макар че хапнах повече от една ябълка днес .

Приятна вечер   !

Аелис Абе и на кафе без мляко свикнах ,ама пак имам +
Както и да е днес цял ден ме боля глава
Май ще отида в клуба на Scorpi.Но ще пиша тук 
Още не съм решила ,но явно захарта и въглехидратите в плодовете ми идва в повече
Ох незнам както казах ме боли глава и немога да мисля.Утре ще пиша какво съм решила
 
lilitaboutlove добре дошла

Добро утро  !

                               

DZ , ти от няколко дни започна да правиш режима както трябва, не може да се очакват резултати за толкова кратко време, но ако ти е омръзнал - наистина е по- добре да го смениш .Аз вярвам, че хранителният режим не трябва да е мъчение и да включва храните , които обичаш.Точно по тази причина не мога да правя Дюкан - много ще ми липсват плодовете, картофите, оризът и много, много други неща.Възхищавам се на волята на Scorpi, не е лесна тази диета, дори е драстична за моите разбирания за "режим на хранене", за ефективността - при повечето е ефективна, аз и друг път съм казвала - имам три нагледни примера около себе си за сваляне на много килограми с Дюкан, но пък и имам "забележки" към здравословността на режима.Ох, дано не прозвучи така ,все едно те разубеждавам, пробвай го, ако нямаш оплаквания - значи това е твоят режим .Ако със сигурност искаш да опиташ нещо ново - погледни 90- дневната - аз и с нея не се разбрах, ама то отдавна си установих, че освен нашия си режим друг не мога да пазя - та 90- дневната ми се вижда по- здравословна от Дюкан, хвърли й един поглед .Успех ти пожелавам, каквото и да решиш и ще се радваме да пишеш тук .

Днес бяхме до личната на децата с каката да извадим профилактични карти, че все не можехме да намерим време за тях .Сега ще готвя и за свеки, че тя претърпя операция на окото и почти не вижда , а и не й дават да се навежда и куп други неща са й забранили лекарите .Дано се оправи скоро , не са приятни тези неща .Следобед ще поизлезем със скъпия сигурно, че и той днес почива .

Не съм закусила още, имам круша, ябълка и портокал - все нещо ще ми привлече окото след малко .А кафе пих , преди да излезем с каката .

Кантарчето 63.100 показва, ама вчера вечерях два пъти .

Пожелавам ви приятен ден   !

Аелис Дюкана съм го правила и преди и точно заради плодовете го нарушавах .Но с него много свалям аз .Затова пак се замислих за него .