Ластичен колан сложих още като ме изписаха(на 10-я ден).
Избягвах да вдигам тежко в началото.
Избягвах да вдигам тежко в началото.
- Публикувана: 26 авг. 2009, 18:43 ч.
- Последно мнение: 29 авг. 2009, 15:03 ч.
Възстановяване след секцио
Пак ви благодаря за отговорите 
Засега ще поизчакам да правя каквото и да е, защото се наложи да сготвя тези дни и започва доста да ме подръпва (приболва). После, като си почина, ми няма нищо.
Всъщност сте прави, че има време, като почнем с разходките навън, нещата ще се оправят. Сега и двете се опитваме да се нагодим една с друга.
Засега ще поизчакам да правя каквото и да е, защото се наложи да сготвя тези дни и започва доста да ме подръпва (приболва). После, като си почина, ми няма нищо.
Всъщност сте прави, че има време, като почнем с разходките навън, нещата ще се оправят. Сега и двете се опитваме да се нагодим една с друга.
Честито бебче да ви е живо и здраво и много да ви радва
Аз и до този момент не съм си слагала колан за пребиране на корема въпреки че ми подариха 2бр.
Но трябва да се пазиш както са писали и другите мамчета от вдигане на тежко и не си давай много зор все пак имаш и още едно дете и то си иска своето внимание и грижи
Аз и до този момент не съм си слагала колан за пребиране на корема въпреки че ми подариха 2бр.
Но трябва да се пазиш както са писали и другите мамчета от вдигане на тежко и не си давай много зор все пак имаш и още едно дете и то си иска своето внимание и грижи
Честито бебче 
Аз 2 седмици след операцията се чувствах вече здрава, и мислих да почвам с упражнения някакви,но попаднах на една статия относно упражненията след раждане/то май и за нормално се отнася/. Специално за корема пишеше че трябва задължително да се изчака да се възстанови коремната стена, тъй като се е разширявала 9 месеца и мускулите са разтегнати и слаби. Ако се започнат коремни преси преди напълно да се е възстановила има риск даже да си остане виснало коремче завинаги
Горе долу това пишеше . А на коремната стена са и нужни около 2 месеца май да се прибере, ако не се лъжа.
Аз 2 седмици след операцията се чувствах вече здрава, и мислих да почвам с упражнения някакви,но попаднах на една статия относно упражненията след раждане/то май и за нормално се отнася/. Специално за корема пишеше че трябва задължително да се изчака да се възстанови коремната стена, тъй като се е разширявала 9 месеца и мускулите са разтегнати и слаби. Ако се започнат коремни преси преди напълно да се е възстановила има риск даже да си остане виснало коремче завинаги
Горе долу това пишеше . А на коремната стена са и нужни около 2 месеца май да се прибере, ако не се лъжа.