Публикувана: 16 септ. 2009, 21:00 ч.
Последно мнение: 21 март 2013, 11:48 ч.

Практикуващи педагогическо захранване (част 7)

38 536
761
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са препоръките за витамини и хранителни вещества както за деца, така и за възрастни?
Как мога да предложа различни храни на дете, без да се притеснявам за алергии?
Какви са препоръките за хранене на деца с нисък хемоглобин?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са препоръките за витамини и хранителни вещества както за деца, така и за възрастни?
  
  За подобряване на имунитета се препоръчват витамини и хранителни вещества. За децата е важно да се предлага разнообразна храна, състояща се от плодове, зеленчуци, зърнени храни и млечни продукти. За възрастните включването на плодове, зеленчуци и богати на желязо храни е от съществено значение.
- Как мога да предложа различни храни на дете, без да се притеснявам за алергии?
  
  Когато се притеснявате от алергии, важно е първо да идентифицирате потенциалните алергени и след това да следвате насоките за въвеждане на храни според възрастта на детето. Предлагайте нови храни постепенно и наблюдавайте внимателно за признаци на алергична реакция.
- Какви са препоръките за хранене на деца с нисък хемоглобин?
  
  При нисък хемоглобин е важно да включите храни, богати на желязо, като спанак, броколи, леща и червено месо. Също така е от решаващо значение да следвате индивидуалните нужди на детето и да се консултирате с лекар.
- Как да предложа твърда храна на дете, което не я приема добре?
- Как мога да насърча детето си да се храни самостоятелно?

# 180 3 дек. 2009, 17:03 ч.

Мнения: 387

Dendri Катерина след 6м започна да качва по 200гр. не съм я водила на консултация от няколко месеца и мисля да отидем чак след края на зимата...и на мен док все ми каваше, че е малко и т.н. и беше много против ПЗ, но си продължаваме така...кога яде твърде храна, кога не яде...но кърма винаги има така че и двете сме доволни...Катерина е толкова жизнена, енергична и дива, че ако щеше и по кило на ден да яде, виждам как ще качи повече от 200-300гр на месец...в отчетната имаме мами от цял свят и на всякъде още от самото раждане ги водят на мерки и теглилки през три месеца, та дори и повече на места...
дано всичко е в нормите и да си наддава детенцето както си трябва, а не както искат лекарите...и само да допълня, че на моя приятелка на която детето е захранено с пюрета и е на АМ от 6м, също така много енергични и диво, наддава като Катерина, по не повече от 200-300гр...така че пак е спорно, че като почнеш да я тъпчеш с пюрета ще качва...

и нещо да ви питам, вашите деца как реагират на смяна на мястото за хранене и поемането на обичайното количество храна...понеже с Катерина често ядем навън когато баща и си е тук, или пък когато е наработа ходим при майка ми...и днес на обяд почти не прояви интерес към храната...иска да си играе...и въобще нищо не я впечатли...забелязала съм, че когато сме при майка ми тя иска да седи само в нея и да си играят...по принцип види ли майка ми мен ме забравя и когато сме там просто отказва...когато сме в нашата си кухня и майка ми е тук хапва...дали не свърза мястото с игра, понеже там преди играят...
а сега лека вечер... и ето я малката гелзанка как яде домат...

# 181 3 дек. 2009, 18:42 ч.

Мнения: 826

Благодаря за отговорите. Hug

Свързах се с Айла, която за мой късмет е от нашата Майска отчетна тема и е страхотен консултант по кърменето. С вашите и нейните съвети вече съм по-спокойна. Ще се опитам да увелича млекопроизводството, а също и ще модифицирам може би малко ПЗ. При желание от беба ще давам малко повече хапване. Е, без пюрета... само това което мама папка, но не толкова джънк. Laughing

След около две седмици ни викат на консултация и ново измерване, после ще кажа дали Джуджевидното е порастнало.
lorini много ти е хубава глезанка.
Искам да ти кажа, че Рада още не е яла друго освен кърма навън, но определено сменим ли мястото, се разсейва, оглежда се, изучава и даже от гърдата на мама върти очи и надига брадичка да види всичко. Ново им е и им е интересно.

# 182 3 дек. 2009, 22:06 ч.

Мнения: 1 048

lorini ние навън много рядко ядем нещо друго освен кърма,а той си е свикнал да си цока навсякъде,макар че понякога се разсейва от даден шум.Но когато се случи да хапва на вън е разсеян да,но той и по принцип не изяжда много голямо количество и си е разсеян,иска да пипа,бута,мачка,да си играе,както вече съм ви споделяла,след 5-тата минута си му писва на мъника Simple Smile

,много е вероятно твоята бонбонка да свързва мястото с игра,те са уникални същества с уникална памет,аз за това много му се карам на мъжа ми като му даде нещо забранено,с което не искам детето да си играе(например дистанционното),той ми вика ама аз само сега ,та да стои да му изрежа ноктите,е да ,само сега,ама то като си го иска и друг път,а ти не го даваш....малко отклонение

Dendri чета те,но не смеех да ти дам съвет,другите момичета са те посъветвали добре,а и щом си се свързала с Айла.Дано се справите бързо.Успех Hug

# 183 16 дек. 2009, 21:50 ч.

Мнения: 826

Ей, педагогическите - празници идват и темата поизостанала Wink

Благодаря ви много за отговорите по миналите ми въпроси.
Имам няколко нови въпроса, които сигурно вече са ви задавали, но честно казано съм уморена да се ровя в момента. Ако някой има желание, ще се радвам да ми отговори.
Кога бебчето се води опознало даден вид храна? Има ли някакъв срок или количество за това опознаване? Давам на Рада вече поне 6-7 пъти ориз и картоф, сащо така и варено бяло пилешко месо. Морков, тиква, броколи, свинско и спанак също давах, но само по един-два пъти. Кога мога да започна да увеличавам количеството? Аз не бързам, но Рада определено си иска повече Mr. Green

, дъвче с беззъбото си чене и се хили като зелка. В същото време имам наблюдения, че изядените с удоволствие дозички, се връщат от другата страна почти във същият вид. Laughing

Струва ми се, че стомахчето и още не усвоява почти нищо от различните храни, които и давам. Просто наблюдавам, но ако съм права има ли смисъл да увеличавам дозите?
А, и още нещо Blush

Опитвам да стимулирам лактацията, но усещам, че кърмата ми е много по-малко. Скоро свърши последния ми МЦ. Рада е на изключително кърмене, но това вече ми е трети цикъл - дойде ми още на 4 и 1/2 месец от раждането на моята дъщеря. Ако увелича количаството на микродозите, дали няма да си направя лоша услуга с кърменето?
Съжалявам за многото въпроси. Ще се радвам и на един да ми отговорите.

# 184 16 дек. 2009, 22:09 ч.

Мнения: 387

Dendri аз съм с цикъл от първия месец още...още щом ми свършиха лохиите...и всеки път преди цикъл кърмата ми намалява и рязко се увеличава след като ми свърши...нормално, щото тя суче повече и така...и да увеличиш микродозите, тя пак ще си суче според мен...а и все пак всичко си зависи от детето...Катерина в началото също беше много лакома...помня я с градинските домати на баба, така лакомо ги гризеше...и се сърдеше, ако не и дам още...ела да я видиш от два дена как е на хляб и краставици...даже днес и това май не пожела...хапва, ама много малко...така както има дни, в които яде по многоооо, така има дни, в които не хапва никаква твърда храна...да не забравяме, че и кърмата е храна...

вчера си говорим с майка ми и тя обяснява на катерина ка ктрябва да яде повече, че вече е голяма и има нужда от разнообразна храна (майка ми ме подкрепя изцяло с ПЗ и кърменето, просот така и говореше), при което брат ми се изцепва...за какво и е, нали си яде от майка си... Heart Eyes

ей много се израдвах...дано един ден като има деца и той, така да си ги гледа...доста е научил покрай мен и катерина...

аз относно кога е храна е въведна, аз считам след акто съм дала веднъж, следващия път я давам в неограничено количество... Mr. Green

което както казах рядко е повече от доза-две...

# 185 16 дек. 2009, 22:54 ч.

Мнения: 826

Цитат на: lorini в ср, 16 дек 2009, 22:09

Dendri аз съм ...

Благодаря за бързия и пълен отгоор.
Наистина е трудно с този цикъл. А, като се сетя, че дори АГ-доктора ми, се зачуди, защо (аджеба) толкова рано ми е дошло, щом кърмя на поискване... Laughing

Ейййй, рядко четат, след като се дипломират тез доктори. Wink

Сега се лекувам при него (инфекция... поредната след раждането) и евала, че ме мъчи със сто второстепенни по действие лечения, но приятелски настроени към кърменето. Каза, че съм изключение. Laughing

Чета, чета и вече мисля, че не съм.

# 186 17 дек. 2009, 00:39 ч.

София
Мнения: 2 348

Дендри, детето вече е запознато с храните, с които си го запознала Mr. Green

. След няколкото пъти, в които си давала само микродози може да увеличиш количеството на толкова, колкото ти иска хлапето. Срокът е да речем няколко дена до няколко седмици, през което време детето опитва микродози от определена храна няколко пъти. Значи тези 6-7 пъти са добре. Сега може да му отпуснеш края Laughing

# 187 18 дек. 2009, 23:40 ч.

Мнения: 232

Дендри, Скретч го е казала точно. Wink

Ами, не се притеснявай за количествата- щом иска- иска. Можеш например е да предлагаш повече от различни тип храни- в смисъл ако си иска повече вече - да кажем 10 парченца- дай 3 от едно, 3 от друго, 3 от трето, вместо 10 само от един тип.
За преработването- ами доста късно почват да преработват- т.е. ще минат мееесеци докато спреш да виждаш на изхода това, което е било и на входа. Не се притеснявай.

# 188 24 дек. 2009, 16:23 ч.

София
Мнения: 13 128

Дендри, както ти писах веднъж аз лично се съобразявам с желанието на малката. Отдавна изяжда количества, които каките заедно не ядяха и на годинка, та и сега може би. Това ни най-малко не и се отразява на желанието да суче през останалото време. По този начин се приспиваме, хапваме когато е навън или се успокояваме. Според СЗО количествата твърда храна необходими за целия ден между 6 и 9 месец се равняват на 180 грама. Незнам колко изяжда, но сигурно е и повече. Сутринта хапна половин банан. На обяд и бях сварила картофче с морковче отделно, след една голяма купичка, хапна доста и от ориза с пиле. След един час се и насука като прасенце Heart Eyes

За кърменето и проблемите с намаляването на кърмата преди това има темичка с предложение за пи ене на добавка, което при някои майки действа добре - http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=381376.0

# 189 28 дек. 2009, 21:51 ч.

Мнения: 1 048

Здравейте мамчета,Весели празници на всички.

Видях,че е помръднала малко темичката,а аз много се радвам ,когато някой пише тук и винаги чета с удоволствие.Ние сме малко по трудни с яденето,смисъл ядем по мъничко,предимно finger food,сами и повечето отива на земята,дрехите,стола и т.н.Дори гледайки всички деца около мен бих казала,че е злояд,почти не отваря уста,ако някой друг му дава,често се муси и се дърпа.Но все си казвам,че някои ден ще прояде...само се чудя по какъв по интересен начин да му предлагам храната и къде,как и т.н.,за да може да му привличам интереса,а не да го тъпча на сила,защото често ако не го подканя няколко пъти няма изобщо да яде.

Искам да ви питам,до кога според вас е добре да се бели грах,леща,фасул,царевица и т.н. и как е най -лесно.Бебо до сега е ял само грах,много му харесва,но е кофти,че трябва да му беля всяко едно зрънце...
Аааа опитвал е и зелен фасул,но само шушулката/обвивката без бобчето вътре....

# 190 28 дек. 2009, 23:05 ч.

Мнения: 387

*В*Е*С*Е*Л*И* *П*Р*А*З*Н*И*Ц*И*!!!

nor4y аз одавна не и беля грахта...сама си я взима от чинията и сама си яде...няма проблем нито с вкарването, нито с изкраването...а и аз много се радвам когато пише някой тук... Hug

и катерина е тъй наречените злояди, но нито я приемам като такава, нито ми пука от това...да я видиш само как суче...

[/color][/color]

# 191 28 дек. 2009, 23:16 ч.

Мнения: 3 869

Цитат на: nor4y в пн, 28 дек 2009, 21:51

Искам да ви питам,до кога според вас е добре да се бели грах,леща,фасул,царевица и т.н. и как е най -лесно.Бебо до сега е ял само грах,много му харесва,но е кофти,че трябва да му беля всяко едно зрънце...

Ммм, много зависи от това колко е дебела люспата, според мен. Да добавя, че и моето детете се славеше със скромен интерес към количествата храна, и на практика повече от няколко зърна от изброените започна да яде след 11м. Та, на 12 м. вече си ги ядеше цели, стига люспите да не са дебели и да са добре уврели. Грах доскоро не белех, а само късах люспата със зъби в едния край, за да може той по-лесно да изкара вътрешната част със собствените си зъби, сега вече и това не правя. Царевицата си е "отворена" в единия край... Иначе на 10 м. ръфаше направо от кочана с огромно желание - по една млечна царевица е изяждал за ужас на околните притежатели на колички... Зелен боб купувам на Бондюел от кръглия - техния е много мек, зрънцата са много малки и го яде с удоволствие.

# 192 29 дек. 2009, 10:34 ч.

София
Мнения: 13 128

Норчи не се сещам на колко сте, но Елито още няма осем, а отдавна съм и давала и грах и царевица и боб и не съм ги белела. В началото само леко ги смачквах между пръстите, после дори и това не съм правела.
Вчера с двете долни зъбчета констатирах че баща и и дава да си отхапва не от мека круша както аз правя, а направо от твърда ябълка и тя си го дъвчеше парченцето и изобщо не се задави. Ориз също си обича и хапва Simple Smile

Иначе продължавам да си и давам често и с лъжичка леко намачкана с виличка наша храна или за нея сготвени зеленчуци или от задушениет на каките преди овкусяването, защото е доста лакова и само микродози не я задоволяват.

# 193 29 дек. 2009, 11:05 ч.

Мнения: 1 048

Мерси много момичета,значи мога и да съм малко по-смела.Граха,който давам е на Бондюел и увира много бързо,всъщност почти всички зеленчуци вече са ми замразени на Бондюел,че на пазара вече ги няма или са....

# 194 29 дек. 2009, 20:02 ч.

Мнения: 159

Хайде и ние тук!
Ралица я захраних смесено преди 2 години.Лора вече е почти на 7 месеца,изключително кърмена досега (всъщност от около 5 месеца започна да ближе от плодовете и зеленчуците,които ние ядяхме).Миналия месец започнах да давам по микродози от всичко,което ядем ние и тя определено е голям фен на храната Crazy

Не иска храна,която хаправо да се гълта-обича да дъвче и го прави все едно,че цял живот е яла само твърда храна....Слагам я в столчето за хранене на масата,когато всички сядаме да се храним,за да свиква,че това е мястото и времето за цялото семейство.Хапва от всичко,което ядем ние и то понякога със супената лъжица-вчера яде спагети-много смешно си ги смукваше Joy

,но нямаше загуби-всичко влиза навътре Laughing

.Обикновените бисквити,за разлика от някои деца,които ги искат стрити или навлажнени,тя си ги хапва на парченца и ги дъвче с удоволствие.Не мога да кажа,че заменяме кърмене,защото незная колко точно такива има на ден...Хапва общата храна межу кърменията.
А,да,забравиха да кажа,че пробвах да и дам пюре-отказах се напълно след втората отвратена физиономия Sick

!
Не съм чела много за алергените,а има АД,който се обостря ,когато аз ям цитруси.Но пък тогава спирам да ги ям и така. Не мисля да се задълбочавам и да ограничавам детето от каквото и да е-вярвам,че ще се приспособи!
Ще ви следя и дано ми остава време да пиша,много сте ми приятни,а и познавам някои от вас лично Peace

Весело посрещане на новата година на всички! Tada

Препоръчани теми

Захранване - въпроси и отговори - тема 18

Бързи въпроси и отговори по темата КЪРМЕНЕ - тема 39

Кърмене след секцио

На 6.5 месеца отказа зеленчуковите и месните пюрета

Причина:

Причина: