Публикувана: 2 окт. 2005, 13:25 ч.
Последно мнение: 17 окт. 2006, 22:01 ч.

Има ли желаещи за Пилатес в Надежда?

3 982
78
1

Отговори

# 15 9 окт. 2005, 10:40 ч.

София
Мнения: 9 478

Хехе, я виж ти, кой бил нашият инструктор по пилатес!!! bowuu

Ей, Краси, караш ме да съжалявам, че не съм в Надежда! Grinning

# 16 9 окт. 2005, 10:45 ч.

Мнения: 287

Ехееее, я кой разглежда темичката Simple Smile

Радвам се, да те чуя Simple Smile

Като се разрастне дейността, ще обхванем цяла София и България! #Sniper

:№ Имаш ли ICQ?

# 17 9 окт. 2005, 10:49 ч.

Мнения: 287

Цитат на: Dobrotvorka в сб, 08 окт 2005, 18:45

И за живея в Надежда.Някой вторник просто да се замъкна в Културния дом или трябва да се обадя някъде?
Ходя на фитнес,ама нещо сланинките не мърдат много,защо да не пробвам с Пилатес? Thinking

И аз ходех 4 години на фитнес, но натрупах само мускулна маса. Чрез пилатеса мускупите се издължават и тялото става по-женствено. Упражненията са насочени точно към проблемните области на жените - корема, ханша и дупето.
Не е необходимо предварително да се обаждаш Simple Smile

# 18 9 окт. 2005, 10:50 ч.

София
Мнения: 9 478

Цитат на: krassym в нд, 09 окт 2005, 10:45

Ехееее, я кой разглежда темичката Simple Smile

Хехе, това ми е задачката! smile3530

Иначе и аз се радвам да те срещна тук! Grinning

Не нямам.

# 19 9 окт. 2005, 13:09 ч.

Мнения: 287

Аууууууу, извинявам се за невежеството Embarassed

Както винаги зацепвам мнооого бавно Simple Smile

# 20 9 окт. 2005, 13:43 ч.

Мнения: 1 547

Леле, щом инструкторката се представи...там сме! Wink

# 21 9 окт. 2005, 19:18 ч.

София
Мнения: 555

Едно въпросче, има ли проблем да се практикува от бременни? Аз съм в Свобода и съм решила да ходя на плуване, но май ми е много студено и трябва да измисля заместител.

# 22 9 окт. 2005, 19:46 ч.

Мнения: 287

По принцип има и упражнения подходящи за бременни, но тези на които ще наблягаме не са приложими за бъдещи мами Sad

Много съжалявам.
Леко бременеене Simple Smile

# 23 10 окт. 2005, 00:37 ч.

Мнения: 4 242

Включвам се да се похваля че ходих и аз на Пилатес и много ми хареса. Раздвижих се прекрасно, движения съвсем различни от ежедневните покрай беборанка. Почувствах се толкова различно след тренировката, в смисъл усещах всяка част от тялото си стегната и "жива".
А и не е за пренебрегване факта че цял един час глезя себе си, време само за мен!
Нямам търпение да дойде вторник! Party

# 24 10 окт. 2005, 09:26 ч.

Мнения: 157

да кажа и аз не6то Grinning

.страхотно е да са раздвижи6 малко,да се по4увства6 така както в онези години Rolling Eyes

.пък ако си варне6 и килограмите от тогава си е направо невероятно.с голямо удоволствие 6те ходя когато намеря свободно време.успеь на вси4ки мами Peace

# 25 10 окт. 2005, 13:42 ч.

Мнения: 287

Цитат на: Смърфиета в сб, 08 окт 2005, 15:39

Ахъм. Благодаря! И последно уточниение: вторник 18.00 и петък 18.30? Правилно ли съм разбрала? Wink

Ако да, до скоро!

Много важно уточнение искам да направя - заниманията се провеждат вторник и петък от 18.30 часа Simple Smile

# 26 15 окт. 2005, 20:44 ч.

Ако намеря и аз на кой да оставя бебока,може и аз да се присъединя Simple Smile

И аз съм в Надежда 2

# 27 16 окт. 2005, 22:05 ч.

Мнения: 235

И аз ако имам на кой да оставя детето съм на линия.
Само не разбрах точно кои дни и от колко часа?
И аз съм от Надежда 2 точно до ул. Република така че ми е почти под носа.