Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Кои са основните групи храни, включени в диетата?
Кои са ключовите етапи, през които преминава тялото по време на този режим?
Какви са препоръчителните количества вода и зелен чай за консумация?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Кои са основните групи храни, включени в диетата?
Диетата включва основни групи храни като месо, млечни продукти, яйца, мазнини, зеленчуци, разрешени плодове, ядки и добавки като рибено масло от дроб на треска , ленено семе и сусам. Избягват се колбаси и други преработени меса с високо съдържание на натрий , както и някои плодове като банани, грозде, диня и праскови поради високото им съдържание на захар.
-
Кои са ключовите етапи, през които преминава тялото по време на този режим?
-
Какви са препоръчителните количества вода и зелен чай за консумация?
-
Какви са препоръките за консумация на ядки и зехтин?
-
Какви са препоръките за здравословна закуска и консумация на мазнини?
.
. По-добре намери чиста шунка, че поне казват,че в нея има месо, или бекон-яйца на очи с бекон, и после една бучица краве масло да се разтопи върху тях, пък и малко кашкавал да им посипеш....Къде ще ги ядеш тез кремвирши,те немските наденички са много съблазнителни,ама по-добре чисто месце
и искам него основно да сваля и сланините от вътрешната страна на бедрата,ама ме е страх ако се напъхам в такова нещо дали няма да ми се изнежи кожата и да ми станат стрии по корема... 
От ядките-бадем,лешки,орех,бразилски орех-сурови, в малки дози.. Фъстъци също не ядем, защото са от групата на бобовите и не се вписват в режима 
