Публикувана: 5 фев. 2010, 18:05 ч.
Последно мнение: 26 апр. 2023, 07:33 ч.

Хайде на плодове и зеленчуци !

60 661
298
1

Отговори

1
...
10
11
12
...
20
Всички

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

От колко килограма е започнала съседката, която е отслабнала за 2 седмици?
Има ли ограничения във времето за хранене при диета с плодове и зеленчуци?
Какво е менюто на участниците в дискусията?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- От колко килограма е започнала съседката, която е отслабнала за 2 седмици?
  
  Съседката започна от 70 кг и в момента тежи 62 кг, като височината й е приблизително 166 или 167 см.
- Има ли ограничения във времето за хранене при диета с плодове и зеленчуци?
  
  Не, няма ограничения във времето за хранене при диета с плодове и зеленчуци. Можете да ядете толкова често, колкото искате.
- Какво е менюто на участниците в дискусията?
  
  Участниците се наслаждават на балансирана диета, състояща се от плодове, зеленчуци и кисело мляко. Те също така имат опции за други ястия като варива, зелева супа и др. За напитки те предпочитат чай от 17 билки за насърчаване на правилната обмяна на веществата.
- Какви са основните теми, обсъждани във форума?
- Какви са някои ефективни стратегии за отслабване, обсъдени във форума?

# 150 11 фев. 2010, 22:28 ч.

Мнения: 165

Десии, бравоо bouquet

Уби ме този път! Бравоо смятай до понеделник ще си прозрачна хахах Шегувкам се! Дано всички запишем много минуси в понеделник!
Аз днес направо ме е срам да ви споделя колко тона зарзават изплющях..срам не срам ще си призная - 1 банан, 3 кивита и внимавайтеее 10 големи ябълки Embarassed

Дано утре успея да овладея нечовешкия си апетит!
Лека вечер на всички...И дано успехите ни заредят с още повече положителни емоции newsm81

# 151 11 фев. 2010, 23:13 ч.

Мнения: 4 455

desinceto82 ,ти си герой!щом и цигари ,и кг мориш,аз загубих дума... ooooh!

браво!

ewa-wiwa ,ти пък ако на това казваш апетит,аз ще се #2gunfire

ябълките са си чист мазохизъм.. Peace

# 152 12 фев. 2010, 06:46 ч.

Мнения: 1 263

Цитат на: desinceto82

... Не крийте килограмите си, така няма да изчезнат. Именно затова се записах тук в табличката, за да се амбицирам повече...

Ако знаеш само колко момичета от темите за диети са си слагали, дори и лентички, за да се мотивират и не са успявали. Wink

Давала съм си данните преди няколко години, но друг потребител от форума използва това след известно време, за да си направи уж безобидна шега с мен в една от другите теми, в които имах публикции, така че лично аз съм решила да внимавам каква информация давам за себе си. Wink

на всички!

# 153 12 фев. 2010, 08:12 ч.

Испания и Стара Загора
Мнения: 1 036

Добро утро,
Как сте днес? Wink

Аз снощи малко сгафих,но продължавам напред. Peace

Ето закуска от мен Heart Eyes

А къде е табличката newsm78

# 154 12 фев. 2010, 08:52 ч.

Мнения: 197

Добро утро, плодчета!!! Не се предавайте, смело напред! Hug

На момичетата с повече килограми искам да кажа, че първите 10 - 20 се свалят най - лесно, колкото повече са килограмите за сваляне, толкова по - лесно се свалят, поне от моя опит...По - лесно е да смъкнеш от 90 на 80, отколкото от 60 до 50... Така че смело напред!
Аз нямам кантар и това ме спасява, хич не се и меря, допреди няколко месеца носех дънки номер 38, сега с огромно удоволствие и изненада установих , че съм стигнала 29 номер Party

Много съм щастлива! Шопингът наистина е добра терапия!

# 155 12 фев. 2010, 08:56 ч.

Испания и Стара Загора
Мнения: 1 036

Аз се премерих тази сутрин ,за да видя резултата за един ден Blush

и кантара показва 83.5кг newsm78

Възможно ли е за един ден да се свалят 1.5кг Thinking

Продължавам напред. Flutter

# 156 12 фев. 2010, 09:10 ч.

Мнения: 20

Възможно е и аз от личен опит го знам давай смело на мен днес ми е трети ден и усещам че съм по лека въпреки че не съм се теглила още .Закуската ми беше кафе без захар чаша топла вода и две чаши студена не ми се яде все още после ще видим.Лек и успешен ден плодчета. Blush

# 157 12 фев. 2010, 09:29 ч.

Бургас
Мнения: 7

Добро утро на всички! Евичка Heart Eyes

Ина, Запрянка, Nightwish мерси за похвалата и подкрепата. Hug

Анита страхотна закуска, мерси, но аз ще започвам малко по-късно с моята Simple Smile

Възможно е да свалиш 1.5 за ден, защото също като мен имаш да сваляш много.
Nightwish наистина е по- лесно да свалиш 15-20 килограма като започваш от голяма цифра, но повярвайте ми ако сваляте толкова трудно като мен, все едно е от колко ще започнеш. Затова за мен 1,900 /оказа се че тази сутрин са толкова/ си е направо СУПЕР.
basis горе главата и да не ти пука кой по какъв начин се е пошегувал. Твое право е да премълчиш информацията, която си решила, и надявам се не си се обидила от написаното. Казвам го за да вдъхна кураж и на себе си и на останалите. bouquet

И накрая, че стана дълго, да си направя отчета: снощи устисках на чай и не съм вечеряла. Сутринта изпих една чаша чай от лайка с лимон и един фреш от два грейпфрута, един портокал и лимон. Сега си пийвам кафе с подсладител, и съм си спретнала една купа плодова салата за деня. Пожелавам успешен ден на всички и повече от желаните минусчета. Simple Smile

# 158 12 фев. 2010, 10:56 ч.

Мнения: 4 455

anita29 ,страхотна закуска! bouquet

ето ти табличката:http://spreadsheets.google.com/pub?key=taV3yCJ9opikR92gOuxmusg&output=html
отчетите се пращат за шуша-муша.
и поздравления за резултата! Hug

Nightwish ,браво и за твоите резултати! bouquet

та те са по-точни и надъхващи и от кантар дори..
kambanka ,desinceto82 , Hug

успешен ден и от мен!
на 14.02 при наличието на 3 празника-плодови ли ще сте или ще се раздвижва метаболизма?

# 159 12 фев. 2010, 10:58 ч.

Мнения: 4 455

анита,не съм ти помогнала с таблицата.дано сега успея:
http://spreadsheets.google.com/pub?key=taV3yCJ9opikR92gOuxmusg&output=html

# 160 12 фев. 2010, 11:33 ч.

Мнения: 165

Здравейте!
Аз за сега закуска 2 грейпфрута, кафе и 2 чаши чай Simple Smile

Но съм почти умряла от глад де, но като свърша работа към 13.30 ще хапна пак грейпфрутче Simple Smile

Относно въпросчето на Инчето за Св. Валентин - аз съм запланувала една романтична вечер за любимия и ще си хапна малко сирена, бяла рибка, чаша шампанско и хапка сърцата тортичка Wink

..Празниците са си празници и не смятам да се лишавам и на тях! Нямате идея колко от рождените ми дни са минали на по чаша минерална вода с лимон....И това вече никога няма да ми се случи! Затова и ще се изтегля в неделя преди вечерята и ще докладвам има ли минуси Praynig