Публикувана: 5 фев. 2010, 18:05 ч.
Последно мнение: 26 апр. 2023, 07:33 ч.

Хайде на плодове и зеленчуци !

60 649
298
1

Отговори

1
...
12
13
14
...
20
Всички

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

От колко килограма е започнала съседката, която е отслабнала за 2 седмици?
Има ли ограничения във времето за хранене при диета с плодове и зеленчуци?
Какво е менюто на участниците в дискусията?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- От колко килограма е започнала съседката, която е отслабнала за 2 седмици?
  
  Съседката започна от 70 кг и в момента тежи 62 кг, като височината й е приблизително 166 или 167 см.
- Има ли ограничения във времето за хранене при диета с плодове и зеленчуци?
  
  Не, няма ограничения във времето за хранене при диета с плодове и зеленчуци. Можете да ядете толкова често, колкото искате.
- Какво е менюто на участниците в дискусията?
  
  Участниците се наслаждават на балансирана диета, състояща се от плодове, зеленчуци и кисело мляко. Те също така имат опции за други ястия като варива, зелева супа и др. За напитки те предпочитат чай от 17 билки за насърчаване на правилната обмяна на веществата.
- Какви са основните теми, обсъждани във форума?
- Какви са някои ефективни стратегии за отслабване, обсъдени във форума?

# 180 13 фев. 2010, 10:54 ч.

Мнения: 0

Мерси , Инка Simple Smile

А от понеделник и ти стриктна , ще те следя изкъсо Twisted Evil

# 181 13 фев. 2010, 12:16 ч.

Мнения: 1 952

Привет, след лутане из какви ли не режими, май накрая ще се спра тук- волна програма плодове и зеленчуци, без да си слагам край на живота, ако прегреша Hug

# 182 13 фев. 2010, 12:25 ч.

Мнения: 4 455

шуша_муша ,на строгият ти контрол разчитам! Praynig

вземай от сега пръчката... Wink

The same myself ,правилно решение! Hug

# 183 13 фев. 2010, 12:41 ч.

Мнения: 1 952

Аз срам не срам, още съм в леглото- с кафенце. Малко по-късно киви и после на пазар за зеленчуци, дано всичко мине по план, че то всеки ден имам план диетичен, но осъществяване нулево.

# 184 13 фев. 2010, 12:42 ч.

Мнения: 0

Само ме притеснява това сваляне на кг да не се отрази зле на кожата.
И днеска ми е малко отмаляло,незнам защо.Дали е от еднообразното хранене?
Надявам се да е така само днес.Чао и поздрави от мен!!!

# 185 13 фев. 2010, 12:45 ч.

Мнения: 1 952

Цитат на: rosi85 в сб, 13 фев 2010, 12:42

Нормално е да е така, все пак приемът на калории е силно намален. Пий течности и не мисли за диетата. Колкото до кожата- възможно е. На едни хора им се изчиства кожата, на други точно обратното. Както и с косата- на много хора им пада при диети.

# 186 13 фев. 2010, 12:49 ч.

Мнения: 0

Аз си правя всеки ден масажи - по 1-2 часа си мачкам сланините и с един вибриращ масажор също . Мисля ,че това много ми помага да не увисна,а и на см бързо се топи .

# 187 13 фев. 2010, 12:54 ч.

Мнения: 1 952

Цитат на: шуша_муша в сб, 13 фев 2010, 12:49

2 часа- браво, аз нямам нерви.

# 188 13 фев. 2010, 12:59 ч.

Мнения: 0

E , сутрин като стана и вечер преди да си легна основно . То просто тялото ми го иска някак си Laughing

Много енергизирана се чувствам Wink

# 189 13 фев. 2010, 13:14 ч.

Мнения: 197

И аз да се отчета! Hug

Продължавам с пълна пара, до обяд две ябълки, на обяд салата (зеле,моркови,лимонов сок), следобед - 1 банан... Чувствам се добре, не съм прегладняла, кожата ми блести! Flutter

Продължавайте , момичета! Аз и утре няма да прегрешавам, защото не празнувам Св. Валентин Peace

На всички празнуващи, много любов и щастие! Hug

За табличката - изкарали сте ме манекенка, много благодаря! Mr. Green

Но не съм 170, а 167 Wink

Не че има значение, и така си е супер! Peace

Мерих се, след първата седмица кантара отчете - 2 кг Rolling Eyes

# 190 13 фев. 2010, 13:32 ч.

Мнения: 0

Найтушче ,браво за резултата . Вече не си манекенка ,поправих те Laughing

Само не разбрах , ти явно не си почнала на 10.02 ? Защото аз така съм те писала... Както и да е де , въведох минусчето Blush

http://spreadsheets.google.com/pub?key=taV3yCJ9opikR92gOuxmusg&output=html

# 191 13 фев. 2010, 13:47 ч.

Мнения: 3

Да смъкнем килцата!И аз с Вас но от понеделник .

# 192 13 фев. 2010, 13:52 ч.

Мнения: 0

Здравейте момичета!!!
И аз да се отчета,както всеки ден все още съм само на кафе.По късно само чай и плодове, за да може утре да си позволя малко повече.
ina15 благодаря и успех от понеделник,мисля че няма да има нужда от пръчка- ти също си сериознна и амбициознна Heart Eyes

шуша_муша,desinceto82, anita29,rosi85-браво,само така ще постигнете целите си! newsm10

шуша_муша аз ще ти се отчета утре,защото от понеделник започвам работа и сутринта няма да имам време,ще се включвам късно вечерта,нали не е праблем newsm78

Успешен и ползотворен ден на всички Hug

# 193 13 фев. 2010, 14:31 ч.

Бургас
Мнения: 7

Добре дошли на новите попълнения в нашите редички Hug

С доста упорство всички ще постигнем целите си.
Все пак лято идва Simple Smile

Аз до сега съм яла една ябълка и доста чай изпих. Не ми се яде нещо, но това се дължи на факта че съм малко болна и кашлям. С оздравяването и апетита сигурно ще ми се върне Embarassed

Хубав ден на всички. bouquet

# 194 13 фев. 2010, 14:44 ч.

Мнения: 0

Няма проблем , запрянче Heart Eyes

Когато искаш Hug

Деси , точно така ! Simple Smile

Имаш много силна мотивация ,личи си Hug

Ще успеем

И не го мисли много апетита - тия неща се контролират . Като отслабваш и ти се свива корема , то просто в един момент е невъзможно да погълнеш същите количества Peace

Но трябва да издържиш достатъчно време !

Ивиан , добре дошла Hug