Примерна схема за захранване 22

Здравейте мили майки!!! Моето детенце започна да се захранва на 5 месец, и живо се интересувам дали някой е ползвал схемата за захранване на английската детегледачка Джина Форд? Ние се движим горе долу по тази схема, но много се надявам и други да я следват, за да обсъдим разни неща! До сега имам само една приятелка следвала схемата и е много доволна. Ние обаче сме малко злояди и съвсем се обърквам относно първо мляко или храна на обяд, колко мляко и тн. Той е на АМ от раждането, за огромно мное съжаление...

Ще се радвам, ако някой сподели опит по тази схема!

Предварително благодаря!

За пръв път чувам за тази жена и нейна схема за захранване. Сподели повече информация и ще обменим опит 

лято!, когато вземам кухня, давам вечер около 19ч. малко супичка с натрошен хляб. После си пие млякото за заспиване към 20.30- 21ч. Когато не сме на кухня, около 18ч. давам каша с плод и след това пак някакви плодове докато легне. Ти ако за следобедна закуска си дала каша, няма ли да стане много пак каша вечерта? Или тогава пък закуската може да ти е по-лека /банан например/ и да изтеглиш кашата по-късно като вечеря.  И да спомена, че при нас въвеждането на едно такова по-късно хапване изобщо не се отрази на нощния сън, тоест пак се буди по 100 пъти и спи неспокойно.

bibona благодаря за инфото - много е полезно за нас  а от смокинятя сме доста далече все още.
Купих й току що Фризовом да й слагам в зел. пюренце но по колко? Все още сме на малко бурканче... 1 мерителна лъжичка в 30 мл. вода дали ще е достатъчно?

Stelfy , благодаря за споделеното. Само да попитам- червената леща е била първата леща, която си въвела, така ли?
 mamadesi2, има много таблици кога какво се дава на децата. Конкретен линк не мога да ти дам, но лично аз 6-7 месец съм въвела- праскова, кайсия, просо, пълнозърнест ориз, елда, карфиол, броколи, тиквичка.

Аз да кажа за лещата- да червена, тя по-принцип се препоръчва за хора със слаби стомаси, т.е по-лека и няма люспа...

Стелфи, change of heart , благодаря!    Казах, че явно ще е каша, защото към момента  само това яде  , и то само с плод. Най-много обича банан, ама не може всеки ден да е на банани! Зеленчуците ги почвам наново след пълен неуспех досега, дори и с тиквата. Днес сварих един картоф и седнах да го ям срещу него. Подавах му по някое парченце и той го лапваше, само дето не се сеща да дъвче и няколко пъти се задави. Та смятам да пробвам по тази система.
А за часа добре ме ориентирахте, всъщност и аз не мисля, че ще престане да се буди, но поне да съм с чиста съсвест, че не си държа детето гладно!

Норчи, ето линка за меда - http://www.nutritiondata.com/facts/sweets/5568/2 - това е за хранителното съдържание, не за лечебните му качества.
Количествата храна като добавка на кърмене (при незаместено хранене!) са 378-515 г на ден за възрастта от 1 до 2 години (при прием на кърма около 500 мл за денонощие).
За калориите Бибона ти е казала от СЗО препоръката, а от Американската педиатрична асоциация казват че трябвало да се дават по 40 калории за всеки инч от височината на детето.

Франческа, да, червена леща първо дадох, защото както и Гунди е казала е много деликатна. Грам люспа няма, страшно е фина, пък да не говорим колко бързо се сварява! Броиш на глас ето така: 1 Мисисипи, 2 Мисисипи, 3 Мисисипи, 4 Мисисипи, 5 Мисисипи и тя е готова!

Все се каня да ви споделя, в Хит има едни миксове от зърнени-нап. леща, грах и елда или ориз,елда , просо- без някакви добавки сол и т.н...някакви чужди са...аз купих два вида, но още не съм ги пробвала, ако някой има интерес ще ви споделя повече инфо Звучат ми добре за разнообразие на зеленчуковите, аз добавям към зеленчуковите ориз, леща от скоро и това ми прозвуча интересно.

И аз да кажа относно меда.Купуваме мед от един и същи пчелар доста време.Човека определено си разбира от работата и чете доста.Понеже и у дома мъжо и баткото хапват мед в промишлени количества, доста често го посещаваме.Последния път съпружеското тяло питало дали можем да даваме мед на бебето.Човека му казал категорично не преди годината.Било не само вредно но и опасно тъй като имало вероятност да се разболее от нещо дето и  аз не запомних името ,че сложно беше доста.
Ние с яденето сме доста зле да се оплача. Дори се колебая дали да не пусна тема за съвети,че чак се притеснявам вече.Ниа от три седмици отказва да яде.Тъкмо вкарах и трето хранене в началото на 9м.,започна мн добре и изместихме още едно кърмене ,и изведнъж един ден отказа тотално всякаква твърда храна.Опитвах с какво ли не ,дори взех да слагам по малко захар в попарите,и малко сол в пюретата е не и не. За две седмици се оказа,че е свалила 100 гр и личната каза да я кърмя щом не яде нищо друго.Но аз все пак ми е притеснено ,не яде месо ни нищо да не направим някоя анемия.Давайте съвети и идеи,че ума ми вече не ражда нищо.

Момичета, ще кажете ли дали нахута или боба е с по-мека люспа?
А от сортовете боб кой е по-мека люспа? Купих един пакет Черно око, защото беше дребничък и реших, че ще е по-лесносмилаем, но си давам сметка, че това не е аргумент...

Гунди, интересна информация е това за зърнените миксове, мерси

Здравейте,момичета .
Въведох пилешко и ми се иска сега и пуешко,но гледам,че трябва да има 20 дни между видовете месо.Знае ли някои обяснението за това?

Остана ми време за инфото ...

kcal/ден:
Age                  United     United      European      WHO
                        Kingdom  States      Union
Boys
0–3 months      545         650         525                545
4–6 months      690         650         715                690
7–9 months      825         850         835                825
10–12 months  920         850         930                920
1–3 years         1230       1300       1215              1230
4–6 years         1715       1800       1690              1715
Girls
0–3 months      515         650         500                515
4–6 months      645         650         670                645
7–9 months      765         850         790                765
10–12 months  865         850         880                865
1–3 years         1165       1300       1140              1165
4–6 years         1545       1800       1595              1545

Това е kcal/kg телесно тегло дневно според СЗО:
Age          Estimated              
(months)  energy                  
                requirement      
    
0.5           124
1–2          116
2–3          109
3–4          103
4–5          99
5–6          96.5
6–7          95
7–8          94.5
8–9          95
9–10        99
10–11      100

В 100 мл кърма има около 67 калории


Age-specific estimates of energy in MJ (kcal)/day required from
complementary foods in industrialized and developing countries,
assuming an average breast-milk intake

                Breast-milk   Complementary       Breast-milk    Complementary
                                     foods                                            foods
                Industrialized countries               Developing countries
Age
(months)


0–2           2.1 (490)       0.0 (0)                   1.8 (437)           0.0 (0)
3–5           2.3 (548)       0.0 (2)                   2.0 (474)           0.3 (76)
6–8           2.0 (486)       0.8 (196)               1.7 (413)           1.1 (269)
9–11         1.6 (375)       1.9 (455)               1.6 (379)           1.9 (451)
12–23       1.3 (313)       3.3 (779)               1.5 (346)           3.1 (746)

P.S. Eто това е особено интересно:

Minimum energy density in kcal/g of complementary foods
by number of meals per day, breast-milk intake and age group

                      No breast-milk                          Average breast-milk
                      intake                                       intake
Age
range
(months)
                     2 meals 3 meals 4 meals           2 meals 3 meals 4 meals
6–8               0.9        0.6         0.4                  1.7        1.1        0.9
9–11             1.2        0.8         0.6                  1.8        1.2        0.9
12–23           1.5        1.0         0.7                  2.0        1.3        1.0


Като се има предвид, че стандартните пюрета са с плътност 0,7 ...

Дами, пак ми се губи инфо - този път за гъбите.

Днес правих една пилешка супа със зеленчуци, ама сложих и 2-3 гъби и сега ме гони параноята да дам ли утре на Рая, или да и сготвя нещо друго.

Мисля, че и те бяха за след годинката, ама за по-сигурно да попитам пак.

Пак имам питанка...нали оставих плодовете за последни преди месото. Давала съм круша, слива и ябълка. Какво следва? Нещо по разхлабващо, че смеееееееее мани мани с акитата
Мерси отново за търпението