Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 6 март 2010, 10:22 ч.

Зумба

  • 179 835
  • 741
  •   1
Отговори
  • София
  • Мнения: 807
Що е то и има ли почва у нас?  Grinning
Все по-често слушам за зумба. Пуснах търсачката, за да видя дали някой не е писал, но ми излизат все мнения на мацки, които ходят на зумба, но за съжаление не в България.
Знае ли някой дали има курсове по зумба в България и по-специално в София? И какви са отзивите? Как се чувствате?
А, прочетох и че някои танцуват самички, у дома. Какви линкове можете да предоставите? Предполагам, че подробно сте ги разгледали и отбрали най-доброто.
Много съм се запалила! И ще бъда много благодарна на отговори!  bouquet

ето и линкове как изглежда:
http://www.youtube.com/watch?v=BILiNvLA-lo&NR=1
http://www.youtube.com/watch?v=Vf0q6qtThF4&feature=player_embedded

Последна редакция: сб, 06 мар 2010, 10:32 от Snow4eva

# 1
  • София
  • Мнения: 807
Наистина ли никъде няма зумба?  Confused

# 2
  • Мнения: 25
Здравей
не сам в Бг и затова немога да ти кажа къде има курсове но поне мога да ти дам линк за
сваляне на зумбаhttp://spideruploads.blogspot.com/search/label/DVD%20full
Е успех и възползвайте се  страхотно е   thumbsup thumbsup thumbsup

# 3
  • София
  • Мнения: 807
Благодаря ти много!  Hug Ще го разгледам!

# 4
  • Мнения: 1 559
Сноучи и аз ходя на зумба,но и аз не съм в Бг Joy.Страхотно е,действа супер тонизиращо...но все пак трябва да имаш връзка с музиката и танците.Има момичета в групата ни,които и след 100 урока,пак ще са като дървета .... hahaha hahaha
Успех   Hug Hug

# 5
  • Мнения: 420
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=476671.0;topicseen

Аз научих за зумбата от тук и си я изтеглих,но нещо не ми се отдава.След 10 минута съм труп.Може би трябва да започна с нещо по леко.Хайде ще споделяме опит Peace

# 6
  • София
  • Мнения: 1 046
Изглежда забавно. Дали някъде в София се практикува? Бих го пробвала в зала с инструктор, но сама у дома... Thinking

# 7
  • София
  • Мнения: 179
Зумба водят Диляна и Вася в новата зала на Боевски 2fit в the Mall. И двете са големи сладурани, Диляна е бивша гимнастичка (групата на Нешка Робева), Вася е завършила хореографското и танцува в държавен ансамбъл "Филип Кутев".

Понеделник, сряда и петък от 14 до 15 ч. - с Вася
Вторник и четвъртък от 20 до 21 ч. - с Диляна
Събота и неделя от 16:30 до 17:30 ч. - с Диляна

Мисля, че цената на еднократното посещение е 9 лв. с включена парна баня и сауна, но не съм 100% сигурна.
Доколкото са ми разправяли залата и самия фитнес са уникални за БГ, повечето от уредите са за първи път у нас.

Май си струва само да отиде да го види човек, аз все още не намирам време Sad

Иначе:
Цитат
Zumba - Латино фиеста и средноритмична аеробика в едно. Ще обикнете спорта с лесно
усвоими стъпки, ще горите калории и ще влезете неусетно във форма с коктейл от регетон,
меренге, салса, самба и карибски ритми.

Успех на всички!  Hug

# 8
  • Мнения: 15
И аз да се присъединя. Вчера ходих за първи път във фитнес 2fit беше страхотно Наистина се изгарят калории по особено приятен начин  Simple Smile

# 9
  • Мнения: 0
И аз ходих при Диляна в 2фит. Момичето е страхотно и така ме раздвижи и зареди!
Смятам да съм много редовна поне за уикендите, иначе през седмицата ми е малко късничко в 8 часа...
Стила си го бива... Чувствам се страхотно!
Приятно на всички!

# 10
  • София
  • Мнения: 179
Ето малко инфо, снимки и видео от "Зумбата" в 2Fit - в конкретния случай - с инструктор Вася! http://woman.---/n/treniraj-s-nastroenie-zumba.3323.html  dance

# 11
  • Мнения: 420
А ЗУМБА в Русе има ли?

# 12
  • София
  • Мнения: 871
В София има Зумба и в "Боди Арт Кали" на Васил Левски. Аз ходя там на степ аеробика, вчера видях, че са обявили часове по зумба - нова дисциплина  Peace

# 13
  • София
  • Мнения: 1 492
  bouquet

# 14
  • Мнения: 13
а има ли отслабващ и стягащ ефект от зумбата?

Общи условия

Активация на акаунт