хайде на следобедното кафенце-заповядайте
- Публикувана: 10 март 2010, 11:41 ч.
- Последно мнение: 16 март 2010, 13:44 ч.
90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани - тема №87
Иви тъкмо си гледах точилката къдее !Моята е къса и по дебела точилка,че като хвана и по дупенцето да шляпам.Ти направо си превъзходна!!!!Какво искаш,какво целиш не знам ?!Три пъти последната снимка ,я отварях да я гледам!А бяхме млади!Младост ,младост къде си?
Не ти трябва никаква диета ,яж си разумно и ще ме споменаваш!!!
Не ти трябва никаква диета ,яж си разумно и ще ме споменаваш!!!
Фидански поздрав и от мен!
Имам оплакване от себе си-хванала ме е амнезия
В 12ч хапнах макарони .Забравих,че са за утре.А трябваше да ми е бобов.
Имам оплакване от себе си-хванала ме е амнезия
В 12ч хапнах макарони .Забравих,че са за утре.А трябваше да ми е бобов.
Днес съм въглехидратна и на обед хапнах една пърленка отгоре с розмарин и лютеница,която беше останала от вчера и по скоро приличаше на сухар с лютеница,но ми дойде добре +парче плитка от готовите и една вафла с халва,която беше толкова лсадка,но абсолютно режимна(поне по това което е посочено като съдържание) и ако бях изяла първо нея плитката щеше да чака следващата четворка.
Довечера мисля да си хапна малко халва,малко шоколад и едно парченце плитка.
Да не забравя да пожелая успех на водните днес
и да питам кой друг беше с мен на 15.03-да не сте се отказали ей?
А Кашарел за теб специални поздрави за творенията ти в другият форум-страхотни са
Благодаря за кафето,малко ми е раничко ,но си го пийвам с кеф при вас.
Толкова за сега,връщам се да ви чета,че вие сякаш сте на състезание по писане.
Хайде като сте почнали да се показвате, да видите и моите "прелести":
http://alexa07.snimka.bg/other/predi-i-sega.482342.17784934 тук сме на морето това лято. Режима го почнах с 4кг повече от тези на снимката
http://alexa07.snimka.bg/other/predi-i-sega.482342.17784942 тук сме на подписването ни, като имате предвид че тук съм с 15 кг по- дебела от нормалните за мен кг ( 68)
Аз по принцип не съм фотогенична и не обичам да се снимам, дори и когато си бях слабичка. Снимки от слабия ми период имам само на хартия
Току що снимах няколко снимки да ме видите слабичка :
http://alexa07.snimka.bg/other/predi-i-sega.482342.17785124 - тук съм с мерките на манекенка, най-слаба , 64кг
http://alexa07.snimka.bg/other/predi-i-sega.482342.17785131 - тук съм с нормалните ми кг, 68-70
Паролата е petyae
http://alexa07.snimka.bg/other/predi-i-sega.482342.17784934 тук сме на морето това лято. Режима го почнах с 4кг повече от тези на снимката
http://alexa07.snimka.bg/other/predi-i-sega.482342.17784942 тук сме на подписването ни, като имате предвид че тук съм с 15 кг по- дебела от нормалните за мен кг ( 68)
Аз по принцип не съм фотогенична и не обичам да се снимам, дори и когато си бях слабичка. Снимки от слабия ми период имам само на хартия
Току що снимах няколко снимки да ме видите слабичка :
http://alexa07.snimka.bg/other/predi-i-sega.482342.17785124 - тук съм с мерките на манекенка, най-слаба , 64кг
http://alexa07.snimka.bg/other/predi-i-sega.482342.17785131 - тук съм с нормалните ми кг, 68-70
Паролата е petyae
За гърдите - кво да ти кажа - само скалпел май. Те са мастна структура и се топят при диети, ама твойте май са упорити 
Но,първо са много скъпи и второ-страх ме е.Тези за намаляване на бюста са далеч по-сложни,отколкото за увеличаване.Но,структура,какво да се прави.Дано да сваля малко и от тях,обаче засега не са мръднали и мм при всичките ми свалени 6 кила.
Поне се успокоих-скоро си поръчах сутиен от Ларедут и за първи път ми се случи да имам сутиен,който да ми е голям.Ще си го пазя с кеф,друг голям надали ще видя.Той си е направо двуместна палатка. Алекс,албума иска парола.
Хайде като сте почнали да се показвате, да видите и моите "прелести":
http://alexa07.snimka.bg/other/predi-i-sega.482342.17784934 тук сме на морето това лято. Режима го почнах с 4кг повече от тези на снимката
http://alexa07.snimka.bg/other/predi-i-sega.482342.17784942 тук сме на подписването ни, като имате предвид че тук съм с 15 кг по- дебела от нормалните за мен кг ( 68)
Аз по принцип не съм фотогенична и не обичам да се снимам, дори и когато си бях слабичка. Снимки от слабия ми период имам само на хартия
http://alexa07.snimka.bg/other/predi-i-sega.482342.17784934 тук сме на морето това лято. Режима го почнах с 4кг повече от тези на снимката
http://alexa07.snimka.bg/other/predi-i-sega.482342.17784942 тук сме на подписването ни, като имате предвид че тук съм с 15 кг по- дебела от нормалните за мен кг ( 68)
Аз по принцип не съм фотогенична и не обичам да се снимам, дори и когато си бях слабичка. Снимки от слабия ми период имам само на хартия
Иска парола.
Естествено,че съм ДЕВА 15.09 и съм на мнение / като ще е гарга да е рошава /
И аз съм дева, но хем педантична, хем ужасно разсеяна
Днес съм въглехидратна. Току що обядвах 3 препечени филийки без нищо (едни малки са такива, за тостер, да не кажете нещо
) и салата от зеле.За довечера ще са пълнозърнести спагети с постен сос.Ще го измислям в процеса на готвенето му - лук, морков, чесън, гъби, дом.пюре, подправки....нещо такова.
Алекс, иска парола албумът.
Валенце, права си - по-сложна е процедурата по намаляване.
, паролата е petyae Леле,Иви,колко си слабичка. 
Направо не знам накъде си тръгнала да отслабваш още.Но всеки човек си чувства различно организма,де.
Нана,така като те гледам имаш същата структура като мен.Изключая бюста.Знам си аз,че ако не бях толкова надарена нямаше да изглеждам така ужасяващо дебела.Посъветвайте ме за някакви упражнения за бюста,не просто за стягане,а за намаляване.
Направо не знам накъде си тръгнала да отслабваш още.Но всеки човек си чувства различно организма,де. Нана,така като те гледам имаш същата структура като мен.Изключая бюста.Знам си аз,че ако не бях толкова надарена нямаше да изглеждам така ужасяващо дебела.Посъветвайте ме за някакви упражнения за бюста,не просто за стягане,а за намаляване.
Ами Вале при мен проблемни са ханшът и бедрата. Това е. Нагоре ръцете и гръдният кош не са ми големи.
За гърдите - кво да ти кажа - само скалпел май. Те са мастна структура и се топят при диети, ама твойте май са упорити
При мен проблема също е от кръста надолу
а горе,ако има някой да има в по-вече
Миме, благодаря за кафето и за принцесите.Аз не се одобрявам при положение че съм била 58кг а на тази съм около 73.
http://www.picvalley.net/v.php?p=u/2778/109300461510025900191268 … cG2mYTwBivRW2.JPG
Тази ми е на 58кг.
снимката е малко замаглена тъй като от хартия е сканирана.
Кой ще ни пусне нова темичка.Кашарелче, ще помогнеш ли мила?
http://www.picvalley.net/v.php?p=u/2778/109300461510025900191268 … cG2mYTwBivRW2.JPG
Тази ми е на 58кг.
снимката е малко замаглена тъй като от хартия е сканирана.
Кой ще ни пусне нова темичка.Кашарелче, ще помогнеш ли мила?
Днес не я сколасах със зелето,затова съм на пил. дробчета с лук + зелена салата. Зелето с ребърца е за мъжете като се върнат.Довечера пак от дробчетата 
Не се сърпях ето таблицата ми:
сутрин wc вечер wc
01,03- 69.9 да 70,2 белтъчен
02,03- 69,9 68,9 бобов
03,03- 69,00 69,7 да въглехидратен
04,03- 69,3 да 69,7 плодов
05,03- 68,5 69,1 белтъчен
06,03- 68,2 67,6 да бобов
07,03- 67,00 да 67,5 въглехидратен
08,03- 66,5 да 66,5 плодов
09,03- 66,1 66,7 белтъчен
10,03- 66,2 66,7 бобов
11,03- 66,4 да 66,00 въглехидратен
12,03- 65,4 да 66,1 плодов
13,03 65,3 да ??????? белтъчен
Не се сърпях ето таблицата ми:
сутрин wc вечер wc
01,03- 69.9 да 70,2 белтъчен
02,03- 69,9 68,9 бобов
03,03- 69,00 69,7 да въглехидратен
04,03- 69,3 да 69,7 плодов
05,03- 68,5 69,1 белтъчен
06,03- 68,2 67,6 да бобов
07,03- 67,00 да 67,5 въглехидратен
08,03- 66,5 да 66,5 плодов
09,03- 66,1 66,7 белтъчен
10,03- 66,2 66,7 бобов
11,03- 66,4 да 66,00 въглехидратен
12,03- 65,4 да 66,1 плодов
13,03 65,3 да ??????? белтъчен
