Наситени, ненаситени, Ω-3, Ω-6 и най-вече рибено масло - III тема

  • 99 873
  • 750
  •   1
Отговори
# 15
  • Бургас
  • Мнения: 650
Не знаех за съществуването на тази тема...  ooooh! И аз тук  Laughing

# 16
  • Мнения: 957
Благодарности за темичката!

# 17
# 18
  • Варна
  • Мнения: 1 553
За осем годишно дете , тежащо 35 кг каква доза трябва да се дава рибено масло?

# 19
  • Мнения: 2 028
аз започнах втора опаковка Омега 3 на Фортекс... мислих-мислих, но все пак реших да не спирам рибеното масло, нито моето, нито това на децата през лятото...

единствената ми чуденка произлиза от това, че Ескимо кидс, което им давам, съдържа витамин Д, което пък се препоръчва да се избягва през лятото... вие какво ще кажете?

# 20
  • Мнения: 800
До пубертета - 2 г, след това - 3 или 4 според пола.

ray - аз не го спирам, (ще стане)...четири години.

Витамин Д не да се избягва през лятото, а да се получава от Слънцето. То в Ескимото колко ли вит. Д има... (1капка Виганвол е 660 М.Е.)

# 21
  • Мнения: 2 028
Пинки, Ескимото пише, че съдържа 5 микрограма витамин Д...

# 22
  • Мнения: 1 167
Пинки, Ескимото пише, че съдържа 5 микрограма витамин Д...

или иначе казано 200 МЕ.

# 23
  • Мнения: 800
Точно така!

# 24
  • Мнения: 2 028
ейй, супер сте   bouquet значи няма никакъв шанс да ги предозирам  Crazy

# 25
  • София
  • Мнения: 1 326
ейй, супер сте   bouquet значи няма никакъв шанс да ги предозирам  Crazy

Все пак малко по-внимателно с витамин Д, зашото може да се предозира, ако се взима системно с месеци в по-големи дози.....

# 26
  • Мнения: 800
Бобче, къде го видя това? Предозиране с последици се наблюдава при продължителен прием (няколко месеца) на дози от 40 000 М.Е. дневно (за възрастни) Та това е повече от едно шише Вигантол седмично!

Нашата съфорумка от Сиатъл Ева на сцена се оплака, че от 6-7 месеца пие по 5000 М.Е. вит. Д и още не може да достигне нормата от 40 ng/ml 25OH(D3)-(в темата за вит.Д).

Впрочем, аз също пия по 5000 М.Е. от доста време...

А в описанието на Вигантола пише - 2 капки след 25тия ден от раждането. Това са 1300 М.Е.

Много подробности има във Vitamin D Council:

http://www.vitamindcouncil.org/

Приятно четене!

# 27
  • София
  • Мнения: 1 326
Пинко, аз да си кажа , не писах конкретно за вигантола, а по принцип витамин Д да се ползва разумно...а иначе в нета има много писано за предозирането с витамин Д:
http://www.scumdoctor.com/Bulgarian/first-aid/overdose/Vitamin-D-Overdose.html
http://www.lechitel.bg/newspaper.php?b=138
http://www.lekar.bg/news-140/info-3878/%D0%92%D0%B8%D1%82%D0%B0% … 0%B0%D0%BD%D0%B5/

http://www.easy-immune-health.com/Overdose-on-Vitamin-D.html
http://vitamins.lovetoknow.com/Vitamin_D_Overdose
http://www.mayoclinic.com/health/vitamin-d-toxicity/AN02008

Не казвам, че не трябва да се взима витамин Д, напротив аз самата пих зимата, но все пак умната с дозирането  Simple Smile

# 28
  • Мнения: 800
Аз държа ясно да се уточнят нормите, В противен случай стоиш пред детето с шише в ръка и те гнети съмнение... newsm78

Аз не помня, темата за вит.Д дали си я следила, но там половината време се занимавахме с предозирването.

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=431279.0

# 29
  • Пловдив
  • Мнения: 467
 Hug за темата.

Общи условия

Активация на акаунт